每日运动提高身体健康英语-每天锻炼身体保持健康英语

每日运动提高身体健康英语-每天锻炼身体保持健康英语

本文目录一览：1、经常锻炼的英语是什么意思经常锻炼的英语是什么意思经常锻炼的英语是指我们在日常生活中，定期进行身体锻炼以保持健康的形式之一。 在英语中，经常锻炼的说法是regular exercise。 通过经常性的运动，我们可以提高身体素质，增强免疫力，减轻压力，增强心肺功能等。所以，经常...
运动不能和健康划等号-运动跟健康

运动不能和健康划等号-运动跟健康

本文目录一览：1、身体强壮就是健康吗?身体强壮就是健康吗?1、强壮不等于健康，锻炼可以使人身体强壮而不是使人健康和长寿。人的健康和寿命取决于“营养和免疫平衡”，这是人身体健康的内在实质。锻炼获得的身体强壮只能是阶段性的，短时间的，虽然在强壮的时候人体也表现的健康，但这种强壮不等于健康，其实质...