华为运动健康实验室估值-华为运动健康科学实验室

摘要： 本文目录一览：1、华为运动燃脂如何计算2、华为健康app如何打开实验室...

本文目录一览：

• 1、华为运动燃脂如何计算
• 2、华为健康app如何打开实验室
• 3、华为运动的五个区间

华为运动燃脂如何计算

此外，从手环测得的心率达到燃脂标准起，华为手环会自动计算时间。用户需要将手机蓝牙与手环配对，打开“华为运动健康”应用程序，点击“设备”，再点击“+”后选择“智能手环”，选择“配件”后点击华为手环右侧按钮即可。

从手环测得的心率达到燃脂标准起开始自动计算时间。华为手环设置时间是将手机蓝牙与手环配对打开“华为运动健康”后点击“设备”，再点击“+”后选择“智能手环”，选择“配件”后点击华为手环右侧按钮即可。

华为手表有氧改善就是有氧运动心率，是根据年龄来计算的。燃脂心率=最大心率*（65%-85%），而最大心率=220-年龄。如果是是二十岁，则燃脂心率在140次/分钟左右。一般有氧运动持续半小时以上，才能达到减肥目的。

计算华为运动热量需要在华为手表上面打开运动模式才能计算热量。同时你也可以使用计步工具，计算你走的步数，折算成您消耗的热量信息。

华为健康***如何打开实验室

1、打开手环8的NFC支付功能。 进入手机上的华为运动健康***，然后点击主界面中的 我的，找到实验室选择门钥匙。 点击门钥匙，在门钥匙的界面中将便捷化的开关向右滑动。

2、手表侧可在训练状态里查看跑力指数或进入表盘界面右滑在跑力指数卡片查看（可通过手表侧设置-自定义卡片添加跑力指数卡片）。跑力指数是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术效率的综合指标，它依据跑者能够达成的最佳成绩来划定。

3、在隐藏页面。华为创立于1987年，是全球领先的ICT（信息与通信）基础设施和智能终端提供商。目前华为约有17万员工，业务遍及170多个国家和地区，服务全球30多亿人口。

4、打开华为运动健康***，在“我的实验室门钥匙”界面打开“门钥匙”功能。在华为运动健康***“设备”界面，点击已连接的华为WATCHGT2，选择“华为钱包”。

华为运动的五个区间

1、有氧基础心率：这个心率区间是最有氧运动基础的，对应最大心率的52%-60%，能够让身体充分燃烧卡路里，达到健身减脂的效果。

2、华为运动健康健身运动达标的标准是每天10000步。

3、Z1 - 暖身区：最低的心率区间，主要用于逐渐增加心率，准备进入更高强度的运动。 Z2 - 燃脂区：心率在最大心率的50%-60%左右，这个区域主要消耗脂肪提供能量，适合进行长时间的耐力训练。

4、中高强度运动标准是指运动时心率达到最大心率的55% ~ 75%。另外，华为手表还提供了多种运动模式，包括户外跑步、室内跑步、健走、登山、骑行、室内单车、自由训练等。

5、华为中高强度运动标准主要依据两个维度，首先是运动时心率达到最大心率的80%以上，其次则是运动的持续时间。

6、该电子产品锻炼时长认定标准是每周至少150分钟的中高强度锻炼。华为锻炼是根据用户运动时长和运动强度，智能计算出用户每天的锻炼时间，以达到健身、健康的目的。