华为运动健康身体得分多少-华为运动健康身体得分80分

摘要： 本文目录一览：1、如何从华为健康app上面看自己的标准体重2、...

本文目录一览：

• 1、如何从华为健康app上面看自己的标准体重
• 2、怎么在华为运动健康应用中查看个人数据与健康状况
• 3、一天睡眠时间是8小时52分华为健康分数是多少分?

如何从华为健康***上面看自己的标准体重

1、具体如下： 第一步，打开手机并在桌面上找到运动健康图标，点击进入。 第二步，进入运动健康应用主页后，点击右下角的我的选项。 第三步，切换至我的页面后，点击下方的我的数据选项。

2、选择体脂称名称后，再脱掉鞋子站在华为电子秤上，根据提示需要保持三秒钟时间，直到手机上提示配对成功，就说明体脂称和手机连接完成。

3、打开华为运动健康***。 点击“设备”。 点击“体脂秤”。 点击“体脂秤3 Pro”。 进入体脂秤3 Pro的详情页面，您可以在这里查看您的身体数据。

4、打开华为健康***并进入“设备”页面。 选择“添加设备”，然后选择您的华为秤。 进入“秤设置”界面，找到“重量单位”选项，点击进入。 在弹出的菜单中选择“斤”，然后点击“保存”。

5、步骤三：连接华为健康***在华为健康***的主界面中，点击“设备管理”选项，然后选择“添加设备”，在弹出的设备列表中选择“华为电子秤”，并按照提示进行连接。

6、测量后的数据结果需要打开华为运动健康***进行查看，***首页的“体重”卡片显示最近一次体重测量结果和日体重数据趋势。

怎么在华为运动健康应用中查看个人数据与健康状况

1、首先，打开手机中的运动健康应用，进入主界面之后，点击底部的我的。 接下来，在个人界面中，点击家庭健康选项即可。 进入界面之后，点击底部的“手机号/邮箱关注”选项。 然后在界面中输入朋友的手机号码。

2、打开华为运动健康***。 点击“设备”。 点击“体脂秤”。 点击“体脂秤3 Pro”。 进入体脂秤3 Pro的详情页面，您可以在这里查看您的身体数据。

3、打开华为健康***并登录您的账号。 在主界面上，向下滑动直到找到“体重”或“身体数据”等相关选项。 点击进入“体重”页面。 在“体重”页面上，您可以看到已记录的体重数据列表。

4、具体如下： 首先第一步打开手机中的【运动健康】***。 第二步进入软件后，根据下图箭头所指，点击右下角【我的】选项。 第三步进入【我的】页面后，根据下图所示，点击【周/月/年报】选项。

一天睡眠时间是8小时52分华为健康分数是多少分?

1、据报告书显示，中国人整体睡眠质量不甚理想：64%的用户睡眠质量不足80分，平均睡眠长度仅为5小时，大大低于理想的8小时睡眠时长。

2、可以看到：我5月7号总共睡了10小时22分钟，华为Watch GT2给出睡眠得分51分，认为我快速眼动占比太少。饼状结构图显示：我整晚浅睡比例91%，快速眼动9%，深睡2分钟，呼吸治疗92。

3、华为智能手环的睡眠评分，一般来说，85分以上为正常。建议您可以通过手环的“压力中心”功能，实时查看自己的压力状态，如果压力状态异常，可以尝试适当运动、调整心态等，来改善自己的睡眠质量。

4、华为智能手环睡眠85分以上，属于正常。可以点击进入的华为手环的设置选项中来设置当前的数据，并且监测当前的睡眠质量。

5、华为秤身体得分80左右是标准，具体还要根据个人BMI、脂肪率、去脂体重、骨骼肌量、科技内脏脂肪等级、基础代谢率、身体年龄、体重、水分率、蛋白质、心率、身体类型，体型的胖瘦的去辨别一个人的健康状况。

6、最长睡眠时间8小时47分。春节期间，节目丰富，作息不规律，真心累！2019年3月 平均睡眠时间7小时8分。平均夜间睡眠质量得分82分。2019年4月 平均睡眠时间6小时58分。平均夜间睡眠质量得分79分。