脑血栓饮食健康-脑血栓注意饮食

摘要： 本文目录一览：1、适合脑血栓吃的菜谱2、脑血栓病人吃什么好?...

本文目录一览：

• 1、适合脑血栓吃的菜谱
• 2、脑血栓病人吃什么好?
• 3、脑血栓病人吃什么食物对身体好?
• 4、脑血栓吃什么食物好

适合脑血栓吃的菜谱

1、淮山百合鲈鱼汤 食材：鲈鱼、干淮山、干百合干、枸杞、生姜。

2、得了脑血栓吃什么比较好1 脑血栓吃什么比较好：多吃优质蛋白，还有一些菊花粥、山楂粥、玉米粥、紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤等。

3、桑叶汤材料：桑叶6克、水2000毫升。做法：把桑叶放入砂锅中，加入2000毫升的水，用大火煮沸后改为小火煎煮20分钟，喝汤即可。功效：有祛风、安神等功效，此方法特别适合有言语不清、口流涎水等症状的脑血栓患者。

4、脑血栓食物选择 要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

脑血栓病人吃什么好?

核桃中的磷脂，不但对脑神经有很好的保健作用，还有防治动脉硬化的功效，而铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的作用。故脑血栓患者经常使用，既能强健身体，帮助机体康复，又能抗衰老。6 西瓜 西瓜性寒、味甘。

香菇 香菇是一种核酸类的物质，可以预防胆固醇的产生，防止血管变脆和动脉硬化，对于预防心血管的产生有积极作用。

脑血栓的病人可以多吃苹果、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、柑橘等这些水果。苹果具有生津止渴、润肠通便的效果。（多食用苹果，可以缓解脑血栓病人的便秘症状。草莓中含有丰富的维生素C和果胶，具有抗动脉粥样硬化的作用。

老人得了脑血栓吃什么比较好 都适合吃些什么 脑血栓形成患者大多存在肥胖、高血脂、糖尿病、高血压等造成动脉粥样硬化的危险因素，饮食调养确实具有重要的作用。

脑血栓病人吃什么食物对身体好?

可以吃软化血管的食物，比如：香菇、海带、大蒜、芹菜、苹果、洋葱。香菇 香菇是一种核酸类的物质，可以预防胆固醇的产生，防止血管变脆和动脉硬化，对于预防心血管的产生有积极作用。

一般脑血栓患者食用新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮、鱼类、豆类和橄榄油粗杂粮类等食物比较好。饮食上建议以平衡膳食为主，避免高钠饮食。食物不具有治疗效果，仅起到***作用合理膳食有助减少危险因素。

脑血栓的病人可以多吃苹果、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、柑橘等这些水果。苹果具有生津止渴、润肠通便的效果。（多食用苹果，可以缓解脑血栓病人的便秘症状。草莓中含有丰富的维生素C和果胶，具有抗动脉粥样硬化的作用。

脑血栓的病人吃什么食物比较好？ 量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。

功效：紫菜中含有丰富的多糖，不但能增强细胞的免疫能力，提高机体的免疫力，还能显著降低血清胆固醇的含量，从而减少血栓的形成。脑血栓患者可以多吃。

脑血栓吃什么好，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油，花生油，玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。

脑血栓吃什么食物好

1、可以吃软化血管的食物，比如：香菇、海带、大蒜、芹菜、苹果、洋葱。香菇 香菇是一种核酸类的物质，可以预防胆固醇的产生，防止血管变脆和动脉硬化，对于预防心血管的产生有积极作用。

2、脑血栓吃哪些对身体好？ 多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。 多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。 饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

3、脑血栓食物选择 要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

4、建议脑血栓患者应摄入适量的能量，限制脂肪，摄入足量的蛋白质、维生素和微量元素，限制钠。最好是吃海鱼、豆制品、低脂牛奶、粗粮、豆类和薯类，以及应季的新鲜蔬菜和水果。

5、脑血栓的患者可以适当多吃活血化瘀的食物，如山楂、红枣、木耳等。同时患者还需要清淡饮食，油腻的食物就尽量不要吃了。平时可以喝大麦茶或者是苦荞茶，有一定的降血脂功效。