保持健康饮食英语短语-要保持健康的饮食英语

摘要： 本文目录一览：1、英语作文句子:多做运动;保持良好的饮食习惯;拥有健康的兴趣、爱好;乐于......

本文目录一览：

• 1、英语作文句子:多做运动;保持良好的饮食习惯;拥有健康的兴趣、爱好;乐于...
• 2、英语翻译1.我们应该保持平衡健康的饮食,即多吃水果,少吃垃圾食品;2...

英语作文句子:多做运动;保持良好的饮食习惯;拥有健康的兴趣、爱好;乐于...

1、I think if you stick to all of the above， you will be healthy. \如何保持健康 健康是很重要的，但是怎么做呢，我认为有以下几点，首先，你最好每天起来做运动，做运动可以是我们的身体更强壮，其次，我们要有一个好的饮食习惯，多吃一些水果和蔬菜。不要吃太多的甜食。

2、这样营养均衡，才能保持好身体。 每天中午，学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨，但我们都知道：老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。 生命是宝贵的，健康就是保持生命的“防御”设备。

3、第三，保持良好的卫生习惯。定期洗手、洗澡、每天刷牙和保持居住环境清洁都可以减少感染和疾病的风险。第四，充足的睡眠。睡眠对我们的身体和心理健康都很重要。成年人每天应该睡7-8个小时，而青少年和孩子则需要更多。最后，减压。过度的压力会增加心脏病、高血压和其他健康问题的风险。

4、首先，我们应该保持一个好心情。保持良好的心态可以使我们健康和富裕。其次，我们每天应该有足够的睡眠。晚上不要熬夜，早上要早起。第三，我们应养成良好的饮食习惯，即多吃新鲜水果和绿色蔬菜，少吃肉，不吃垃圾食品。确保定时吃饭。此外，我们应该随着季节的推移改变我们的衣服。

5、翻译： 如何保持良好的健康习惯 我认为我们应该保持良好的健康习惯。这里有一些建议。首先，我们应该每周锻炼三次。做运动会使我们强壮，不感冒。其次，饮食习惯是很重要的。我们需要每天吃水果，尽量多吃蔬菜。我们可以喝牛奶，每周三次。它可以帮助我们保持健康。最重要的是我们要少吃垃圾食品。

英语翻译1.我们应该保持平衡健康的饮食,即多吃水果,少吃垃圾食品;2...

1、【1】我们应该保持平衡健康的饮食，即多吃水果，少吃垃圾食品 We should keep a balanced diet，that is eat more fruit and less junk food.【2】如图所示，在过去的几年里，***在增长。

2、我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食平衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。

3、对于大多数人来说，健康饮食就意味着多吃绿色食品，不要吃垃圾食品。绿色食品就是那些无污染、高品质和营养的食物，包括有机蔬菜和肉类、水果、鸡蛋等等。健康饮食的膳食应该用更少的盐和油制作。而垃圾食品是指那些低营养、高热量、再加工的高盐重油食品，例如薯条、炸鸡和咸蛋等等。

4、保持健康很重要因为没有健康人们不能做任何事。我认为这里有几种方法来保持健康。第一，好的饮食习惯非常重要。我们应该每天吃三顿健康的食物，而不是垃圾食品。我们最高细嚼慢咽。

5、我们都知道健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗？这里有一实用的建议。首先，我们应该做运动，如果有时间的话。例如，我们可以在暑***的时候去游泳，或者晚饭后去散步。做运动我们的身体更强壮更健康。第二，我们应该吃更 多的蔬菜和水果少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。