运动健康没法户外跑步了-不敢户外跑步

摘要： 本文目录一览：1、华为运动健康怎么自动跑步2、华为健康户外走路如何转为户外跑步?...

本文目录一览：

• 1、华为运动健康怎么自动跑步
• 2、华为健康户外走路如何转为户外跑步?

华为运动健康怎么自动跑步

1、今天给大家介绍一下怎么在华为手机的运动健康中创建训练计划的具体操作步骤。

2、许多用户在使用华为手机时，希望了解如何使用运动健康app来记录运动数据。下面是详细的操作步骤： 首先，打开手机，找到并点击“运动健康”App图标。然后，按照下图箭头指示，点击底部的“运动”选项。 接下来，在“运动”页面中，根据下图箭头所指，选择您要记录的运动类型。

3、华为手机开启健康运动授权方法：首先我们需要在华为手机桌面或者自带的文件夹中找到运动健康这款应用。首次进入到应用以后，系统会要求我们进行授权，以后它就会自动统计一些健康方面的数字，大家最常用的就是每天走路的步数了，首页面也会有显示。

4、请将穿戴设备及华为运动健康App升级到最新版本使用。具体步骤：点击打开手机里面的“文件管理”文件夹。然后点击箭头所指的“所有文件”。在手机内的所有文件内点击打开“recordings”。在文件夹“recordings”就可以看到我们的录音文件了。

5、接着我们在手机的应用市场里下载安装一个华为运动健康APP。06 打开APP，在我的界面使用华为账号登录到软件。07 回到首页，点击下方的开始运动。08 选择步行，点击了下方橘***的开始图标后就可以计步了。华为 本页指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。

华为健康户外走路如何转为户外跑步?

1、运动健康不计步建议按以下方法排查：华为手机，运动健康突然不计步，步数连续多天都是0，或者高概率出现拿着手机走路，运动健康步数长时间不变化（大于1分钟）的情况，请在出问题时通过手机会员服务-服务-硬件检测-重力感应，检测手机重力感应是否正常，如重力感应不可用，请至当地售后维修点检测维修。

2、进入手环“锻炼”界面，选择户外跑步下方的设置图标，提前设置好目标和提醒。相关目标设置完成后，右滑返回进入户外跑步，手环上出现搜星提示，等待定位成功后（GPS图标变亮），点击跑步图标进入跑步 运动中的提醒（间隔提醒：到达设置的运动距离和时间目标，手环会进行提醒。

3、完成相关目标设置后，返回进入户外跑步。手表上会出现搜星提示，待定位成功后（GPS图标信号变成绿色，户外跑步图标不再是灰色），点击跑步图标或按手表下键，进入跑步。

4、跑步设置：在室内跑步时，你可以选择“室内跑步”模式，而在室外跑步时，则选择“室外跑步”模式。 数据记录：室内跑步会记录总距离、运动时间、热量、速度、步伐、心率曲线和配速曲线等数据，而室外跑步也会记录这些数据。

5、从APP上推送跑步课程。在华为运动健康App运动页面点击训练。点击全部课程，在所有类型中选择跑步。开启户外跑步。