韧带手术后饮食健康吗-韧带手术后吃什么身体恢复快

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本文目录一览：

• 1、韧带手术后吃什么好
• 2、我膝盖前叉韧带手术26天了,吃什么好,吃什么不好,

韧带手术后吃什么好

1、你好，韧带手术后，可以吃些鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶 ，新鲜蔬菜和水果等，有助于身体恢复，注意伤口干净卫生，避免感染的发生。

2、韧带损伤后吃含高蛋白和高脂肪食物可以帮助恢复。但要适量的间断的食用。长期食用会导致高脂血症和高胆固醇血症。损伤后72小时需要口服活血化瘀药物促进局部血运，限制活动，限制关节屈伸运动。石膏外固定或支具外固定，维持关节的稳定性。还可以吃含钙高的水果，如无花果，猕猴桃，柑橘等。

3、你好，26天正常应该韧带愈合了，现在可以多吃高蛋白的食物如精肉鱼肉等，不要吃海鲜和很辣的东西。

我膝盖前叉韧带手术26天了,吃什么好,吃什么不好,

患肢*** 异体韧带移植重建前交叉韧带术后，常规膝后垫软枕，保持膝屈曲15～20°。此种***可使前交叉韧带处于松弛状态，移植后的异体韧带处于张力最小状态，有利于韧带与骨接合口的愈合。

膝前交叉韧带（ACL）损伤是最常见的运动损伤之一。韧带是稳定关节的重要组成部分。如果韧带受损，膝关节将不稳定，导致疼痛和肿胀等一系列症状。一般来说，这种功能损伤更严重，需要通过手术韧带重建来治疗，因此出现了前交叉韧带重建。前交叉韧带重建是最早用于骨科的微创技术，主要通过关节镜来促进手术。

半月板、韧带都属于软组织，再生能力弱，损伤后一般都会造成局部肿胀、疼痛、积液、关节活动容易出现响声，上下楼困难、弯曲受限等等，损伤后自身都是很难恢复好的，如果长时间得不到治愈，患肢长时间得不到正常活动，就会容易引起肌肉萎缩。

前交叉韧带重建术每天屈膝练习一次，屈膝到医生规定的度数坚持10分钟，再伸直，事后需要冰敷。记得前期要在别人的帮助下屈膝，不建议自主屈膝。

一般说现在是不需要活动的，时间还是太短。为了能有一个好的疗效，术后需要用石膏把膝关节固定在40--60度的位置，固定4--6周。拆除石膏后，持双拐下地，避免负重。8--12周后逐渐负重。4个月后离拐，8个月后练习跑跳。一年以后才能恢复剧烈运动。

按照医生给我的建议，一直在做，虽然晚上由于腿上有支具睡不好，但看到我的腿似乎好的挺快，心里还是很高兴的，同时我也听到有个女病友康复的不好而入院被医生强行掰腿的残嚎声，让我想起了手术后的第一天我同学告诉我的话，他说他已经忘了手术后有多疼了，因为跟康复比，那些痛都不算什么。