2022运动与健康知到-2020知到运动安全与健康答案

摘要： 本文目录一览：1、2022知到智慧树运动安全与健康最新满分单元测试答案2、...

本文目录一览：

• 1、2022知到智慧树运动安全与健康最新满分单元测试答案
• 2、大学体育与健康(吉林联盟)吉林师范大学智慧树知到章节测试
• 3、锻炼健身误区
• 4、智慧树知到见面课答案
• 5、运动安全与健康(浙江大学)智慧树知到章节测试
• 6、运动与健康促进(温州医科大学)智慧树知到网课章节测试

2022知到智慧树运动安全与健康最新满分单元测试答案

1、体育运动对生命活动、延缓衰老和促进进化有影响，但不是唯一因素。正确答案：错 WHO定义健康为生理、心理、社会适应和道德状态的良好。正确答案：对 健康受遗传和环境影响，行为与生活方式是重要因素，约占17%。正确答案：错 体育运动能增强心肌，预防心血管疾病。

2、第二章 单元测试 判断题： 远程教育是对教师和学生在时空上相对分离、教与学的行为通过各种教育技术和媒体***实现联系、交互和整合的各类院校或社会机构组织的教育的总称。

3、正确答案：思想重视#环境条件#场地器材#物质准备 健康中国2030运动与健康主要建设指标，到2030年国民人均预期寿命（）岁。

4、大学生健康教育（教育部体卫艺司）2023章节测试答案 第一章测试 正确答案：√ 人的一生中约45%以上的疾病和60%的死亡与生活方式不良有关。 正确答案：C 不恰当的方式是C，因为完全不使用手机和电脑在现代社会是不切实际的。

大学体育与健康(吉林联盟)吉林师范大学智慧树知到章节测试

1、心理健康的标志是精神和智力的正常。大学体育课程包括课程目标、课程结构和课程内容。大学生上好体育课需了解课程、运动项目介绍、选择运动项目及具体要求。学生在校期间需修满144学时的体育课程。大学体育课程不包括专业体育课。“健康第一”的指导思想是选择教学内容的基本出发点。

2、体育与身体健康的关系主要体现在身体形态结构、生理机能和身体素质方面。健康不仅是没有疾病或不虚弱，还包括身体的、心理的和社会的良好状态，随着社会和医学科学的发展，健康概念逐步深化。心理意义的健康涉及精神与智力的正常。大学体育课程设置包括大学体育课程目标、大学体育课程结构和大学体育课程内容。

3、正确答案：声波的频率仅与声源的震动频率相同，而与介质无关。正确答案：音爆的强弱以及对地面影响的大小，与飞机飞行高度有着直接的关系。正确答案：频率上相同的波叠加，某些区域的振动只能加强。

4、第一章 精神分析理论是由心理学家弗洛伊德创建的，这是首个系统解释心理病理学的理论。常用的鉴别心理健康问题的标准有主观感受标准、社会适应标准、统计学标准和自身行为标准。判断一个人的心理健康，不能仅凭一时一事下结论。一个人偶尔出现的不健康心理和行为，并不代表其一定有心理疾病。

5、第二章 单元测试 中美经贸关系的本质是“互利共赢”。中美经贸关系在整个中美关系当中十分重要，它是一个“推进器”。美国对华制造贸易摩擦的特殊目标剑指“中国智能制造领域”。南海问题是中国同有关声索国之间是权属和权益之争。

6、为做好2019年运动训练、武术与民族传统体育专业招生工作，选拔符合培养要求的考生，依照教育部普通高等学校招生工作的有关文件精神，制定本办法。 招生院校（专业）及项目 第二条 按照本办法招生的普通高等学校统称为招生院校。

锻炼健身误区

1、误区五运动量大更有效。适当的运动和健身训练有助增强身体的免疫能力，但运动过量却会适得其反。低强度和间断运动，均能对健康产生良好影响。因此，每天进行低强度运动，不仅有益于健康，而且可以减少心脏病发作的危险。

2、锻炼时间越长越好 虽然健身时间越久，锻炼的效果越明显，但要记住质量永远比数量重要得多。有时[_a***_]会忘记其实我们在健身房的时间，还包括与朋友交谈，等待健身器械和等在饮水机前的时间。尝试在健身之前规划一下，争取训练到身体的每块肌肉。

3、误区一：初始锻炼就***取大运动量、大强度锻炼。突然大量运动，机体难以适应，会出现严重的疲劳感、浑身酸痛或引发老病，还可引起肌腱、肌肉拉伤，很难坚持长期锻炼。

智慧树知到见面课答案

正确答案：教育影响一致性与连贯性原则 教育可以控制人口数量。A.正确 B.错误 正确答案：A 教育可以改变政治经济制度的发展方向。A.正确 B.错误 正确答案：B 教育可以简化文化，吸取其基本内容；教育可以净化文化，清除其不良因素。

教学是教师教和学生学相结合或相统一的活动。A.正确 B.错误 正确答案：A 教学是实现教育目的的基本途径。

正确答案：有精神感化力量。安全与和谐社会的关系是什么？（）A.安全与和谐是一致的。B.和谐与安全是不可分的整体。C.安全是在和谐的基础上创造出来的。D.安全是和谐社会的重要指标。正确答案：安全与和谐是一致的。和谐与安全是不可分的整体。安全是在和谐的基础上创造出来的。

运动安全与健康(浙江大学)智慧树知到章节测试

浙江大学的《运动安全与健康》智慧树章节测试中，内容主要涉及运动与健康的关系，以及如何确保安全和促进健康发展。首先，章节强调体育运动对健康的重要性，如增强心肌功能、促进心理和社交健康，但并非唯一影响因素。

、体育教育应培养学生安全意识、健康行为、运动能力与体育品德。正确答案：运动安全；健康行为；运动能力；体育品德 第二章 单元测试 运动伤害是体育运动对身体造成的影响。正确答案：对 体育运动是自我完善的过程，需要克服惰性和困难。正确答案：错 运动负荷由运动量和强度决定，与时间无关。

准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，动态拉伸一直是强烈推荐的热身方式之一。A.正确 B.错误 正确答案：A 放松活动有助于消除疲劳，改善局部组织血液循环，加速代谢产物排除，减轻或避免身体出现不舒服的症状。

正确答案：思想重视#环境条件#场地器材#物质准备 健康中国2030运动与健康主要建设指标，到2030年国民人均预期寿命（）岁。

运动与健康促进(温州医科大学)智慧树知到网课章节测试

选项： A：对 B：错 答案： 【 错 】 问题：（ ）是评定运动强度最简便易行的指标。一般情况下心率与脉搏一致，可以通过触摸桡动脉、颈动脉来测定心率。

健康促进概念由世界卫生组织在1986年11月提出，标志着健康促进这一词语的诞生。这一概念在第一届国际健康促进大会中被首次提出，强调了健康不仅仅是没有疾病和衰弱状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。生活方式是影响人类健康最重要的因素之一。

安静时心率一般为60~100次/分钟，个体差异存在，正确。运动的美学价值被认同，运动塑造美、展现美和创造美，正确。第三章 单元测试肌体健康的“五快”中不包括“长得快”，答案是D。

体育运动对生命活动、延缓衰老和促进进化有影响，但不是唯一因素。正确答案：错 WHO定义健康为生理、心理、社会适应和道德状态的良好。正确答案：对 健康受遗传和环境影响，行为与生活方式是重要因素，约占17%。正确答案：错 体育运动能增强心肌，预防心血管疾病。