结肠炎饮食健康-结肠炎饮食健康指导

摘要： 本文目录一览：1、结肠炎怎么食疗2、溃疡性结肠炎的三餐?...

本文目录一览：

• 1、结肠炎怎么食疗
• 2、溃疡性结肠炎的三餐?
• 3、结肠炎能吃什么蔬菜?

结肠炎怎么食疗

结肠炎食疗方法 大枣健脾粥 大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。人参粥 人参10g，粳米100g，冰糖适量。

结肠炎饮食患者要避免食用含***性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带***性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。结肠炎的食疗之三餐举例 结肠炎患者加配麦麸可以有效的缓解腹泻的症状。

我们日常食用兔肉，可以取三两兔肉块与十五枚色红肉厚的红枣一起放入锅中，按照喜好调味后隔水炖熟食用，能起到益气、健脾和补血的作用，帮助脾虚气弱的人补养身体。

慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。3．慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

慢性结肠炎与食疗药膳 大枣健脾粥大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃，养气血，调营卫，生津液。适用于脾虚久泻，消化不良，四肢乏力。

溃疡性结肠炎的三餐?

1、患者三餐：早餐； 小米粥 煮的鸡蛋 2个 不要喝奶，可以少吃清淡的烧菜，比如（烧油菜，烧土豆，烧茄子等，不宜吃韭菜）午餐：油腻太大的食物不要吃，比如红烧肉，辣的，凉的食物不要吃。太硬的饮食也不要吃。

2、就我自己的经历而言，活动期觉得鱼汤（如黑鱼、鲫鱼）、鸡汤（鸡去皮，清炖）有效果。注意：汤中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃肠蠕动的佐料。如果连这些汤类也不耐受，可以补充一些肠内营养粉，如：安素。缓解期。

3、结肠炎饮食患者要避免食用含***性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带***性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。结肠炎的食疗之三餐举例 结肠炎患者加配麦麸可以有效的缓解腹泻的症状。

4、结肠炎患者三餐：★早餐；小米粥 煮的鸡蛋 2个 不要喝奶，可以少吃清淡的烧菜，比如（烧油菜，烧土豆，烧茄子等，不宜吃韭菜）★午餐：油腻太大的食物不要吃，比如红烧肉，辣的，凉的食物不要吃。

结肠炎能吃什么蔬菜?

指导意见： 你好，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水***等。

千万不能吃韭菜、芹菜、***等纤维粗长的蔬菜，可以吃茄子、土豆、黄瓜、菜花等纤维短、细的东西。据说吃块茎可以防治结肠癌。主食也要坚持这个原则。

可以吃芹菜，包菜，萝卜等高纤维素食物外，宜选择有收敛、止泻作用的水果：如山楂、乌梅、苹果、柿子、石榴、梨、荔枝、莲子等。但注意要适量食用。

总的原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。

结肠炎病人最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

要限制膳食中纤维的含量。要尽量选用含膳食纤维少、细软、便于咀嚼和吞咽的食物，如去筋的嫩瘦肉、虾、鱼、鸡胸肉等，蔬菜选用嫩叶、花果部分，瓜类应去皮如南瓜、冬瓜、菜花、马铃薯和胡萝卜等，果类用果汁。