饮食健康超能团,健康饮食小能手

cysgjj 2024-11-26 41

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康超能团的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康超能团的解答，让我们一起看看吧。控制血糖除了饮食之外还要注意什么？高血...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康超能团的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康超能团的解答，让我们一起看看吧。

控制血糖除了饮食之外还要注意什么？
高血糖高血脂能吃高粱米吗？
恩甘定和维力青的恩替卡韦哪个好？
支扩应用哌拉西林舒巴坦联合左氧氟沙星有指征吗？
营养小米粥适合哪些人？

控制 血糖除了饮食之外还要注意 什么？

糖尿病为一种常见病、多发病、慢***及终生病，只能控制不能治愈。合并高血压者在我国占发病人数49.6％，该病有***杀手之称，控制并发症极为重要。主要并发症为：大血管损害，造成脑梗塞、心梗塞；微血管损害，造成失明及肾衰。糖尿病应注意的几点方法分述如下：1.饮食控制：饮食控制十分重要，是本病的基础，糖尿病不控制饮食，一切无从谈起，病人要过饥饿关，不饱时蔬菜补齐，把紧自己的嘴，如：不能吃红薯、土豆，饮食量要在医师指导下，因人而异，各有不同。2.适量运动：迈开自己的腿，以步代车，活动是本病不可缺少的重要步骤，不能急烈活动又不能不活动，适量为好，如：散步、骑车、爬楼、游泳等，以有氧运动为宜。3.心理平衡：保持心情舒畅，豁达开朗的性格，精神愉快、笑对人生，克服悲观丧气的不良情绪，树立战胜疾病的信念。4.服药要守规矩，必须在健康顾问及医师指导下选用适合自己所用药品及剂量，千万不能擅自决定服什么药，否则，其后害无穷。5.糖尿病合并有高血压和血脂紊乱及高血粘者，必须在医师指导下进行降糖，调脂及抗血小板聚集的治疗。6.建议摄入盐每天3～6克。7.半年要查肝肾功能、心电图、血流变，眼底。8.随时检测血糖变化。9.注意低血糖的发生、糖尿病发生低血糖是一场灾难，如：失去定向力，焦虑、出汗往往是低血糖的先兆，讯速进入昏迷。10.戎烟酒。11.糖尿病患者要带一字条，上面写明姓名，年龄、性别、住址患糖尿病几年，服用哪些药品及剂量。

您好!控制血糖的5架马车为糖尿病教育，营养治疗，运动，药物和血糖监测。控制饮食只是营养治疗的一部分。所以除了控制饮食之外。还要注意其他的4个方面。下面我就简单的给您介绍一下。

（图片来源网络，侵删）

1.糖尿病教育：糖尿病是一种终身性疾病，患者的行为和自我管理能力是糖尿病控制I是否成功的关键。通过糖尿病教育主要是提高患者的自我管理能力，从而提高血糖的达标率，减少并发症的发生。具体的糖尿病就内内容有很多，比如糖尿病的自然进程，糖尿病的临床表现，糖尿病的控制目标，营养治疗及运动锻炼。

2.营养治疗：通过控制饮食和改善饮食结构，达到维持理想血糖水平，降低糖化血红蛋白，减少心脑血管***，同时改善血脂及血压，减轻胰岛素抵抗，降低胰岛素B细胞负荷。

3.运动治疗：运动锻炼在2型糖尿病患者综合管理中占有重要地位，规律的运动可以增加胰岛素的敏感性。有助于血糖控制，减少心血管***。减轻体重，提高幸福感。降低糖尿病患者的死亡率。

（图片来源网络，侵删）

4.药物治疗：药物治疗包括口服药物以及注射药物的使用。是治疗糖尿病的有力工具。规律的使用药物治疗，保持血糖的长久达标，可以减少并发症。提高糖尿病患者的生活质量，延长糖尿病患者的寿命。

5.血糖的监测：通过血糖监测可以了解血糖的控制水平和波动情况。这是调整治疗的重要依据。合理科学的监测血糖有利于血糖的达标。

所以说控制血糖五驾马车缺一不可，只有5个方面相互配合。才能使血糖达标。达到减少并发症，延长寿命的目的。提高糖尿病患者的生活质量。

（图片来源网络，侵删）

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控制血糖除了饮食之外还要注意什么？

我国是一个糖尿病大国，据统计，约有超过一半的人处在糖前期，中国糖尿病患病人数已达 1.16 亿，很多糖尿病病人，患病时症状不明显，所以有些患者出现了并发症后才意识到糖尿病的严重性。

对于糖尿病患者而言，控制饮食很重要，但是只靠合理饮食是不够的，我们一直说糖尿病的治疗需要五驾马车并进，分别是糖尿病知识教育、饮食合理控制、合理运动、科学用药，定期监测血糖。

1.糖尿病知识教育

糖尿病患者患病后要主动去了解疾病，知己知彼，才能百战不殆，早期糖尿病不痛不痒，但是糖尿病本身不可怕，可怕的是高血糖引起的并发症，同时了解哪些食物的升糖指数高或是哪些饮食、运动有助于控糖，以便更好的控制血糖。

2.合理运动
运动对于糖尿病患者而言是控制血糖的一个重要手段，吃动平衡对于控制好血糖很重要，建议糖尿病患者每天能坚持规律的运动，可进行中等强度的体力活动，包括快走、打太极拳、骑车等等。但是要注意，如果活动量大或激烈活动时应调整食物及药物，以免发生低血糖。

3.药物治疗

对于糖尿病患者而言，如果靠饮食和运动等[_a***_]不能控制好血糖，必须坚持药物控制血糖，否则长期的高血糖会对心、脑、肾、血管等造成伤害。目前临床常用的降糖药有数十种，可以根据自己的实际情况进行选择，比如如果是餐后血糖高，可以选择瑞舒（米格列醇片），十分适合以餐后血糖升高为主的中国人群用药，如果是肥胖的患者，可以选择二甲双胍等。

高血糖高血脂能吃高粱米吗？

您好，是可以吃的。糖尿病控制饮食的原则是控制每天的总热量。一般对食物的品种并不做严格的控制。但一定要控制量。如果您吃了高粱米，就要减少其他食物的摄入。比如这顿饭你想吃高粱米，可以减少其他馒头、米饭、面条的摄入。然后加入高粱米。这样就不会导致你血糖过度的升高。

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恩甘定和维力青的恩替卡韦哪个好？

一样的主要成分，不同的产地就出现了好多样的药品。如果单看其主要成分及说明书内的其他内容，大致一样模板。

个人认为，其不一样的地方在于生产工艺及其辅料使用。最终效果吗？就得借助赵本山老师的一句话“别看广告，看疗效”了。选择适合自己的那一样即可。

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支扩应用哌拉西林舒巴坦联合左氧氟沙星有指征吗？

要看患者的具体情况而定。根据《抗菌药物药代动力学/药效学理论临床应用专家共识》喹诺酮类药物在支气管黏膜或分泌物中的浓度高于血药浓度，而β－内酰胺类药物在支气管黏膜或分泌物中的浓度低于血药浓度的50%，哌拉西林他唑巴坦血药浓度20%—50%。我国HAP常见病原体就包括铜绿***单胞菌：抗***单胞菌属β－内酰胺类联合氨基糖苷类、抗铜绿***单胞菌喹诺酮类或多黏菌素类。所以有药敏试验结果支持，根据PD/PK的原则可以联用。 href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQ8b471590495e6e6c link-at" data-uid="0"

支气管扩张是呼吸科叫常见的慢性呼吸道疾病，病程较长，且容易反复和造成感染，评估这个患者的抗感染治疗的方案是否合理，可以从以下几个角度进行分析：

一、药物选择是否合理？

针对支气管扩张合并感染的的病原菌选择抗菌药物，支气管扩张的合并的病原菌与病情的轻重程度有关，症状较轻者可能不含有病原菌，不需要用抗菌药物，但是病情较重的患者可能由于有大量浓痰，反复感染，气道严重的阻塞，导致呼吸道可能存在定值均如流感嗜血杆菌或是铜绿***单胞菌，细菌定植及反复感染可引起气道分泌物增加，痰液增多，损害气道纤毛上皮，影响气道分泌物排出，加重气道阻塞，引流不畅并进一步加重感染，在病程较长的支气管扩张中，支气管周围的肺组织也会受到炎症破坏，从而导致弥漫性支气管周围纤维，如果支气管扩张感染鸟分枝杆菌复合体（MAC），则需要选择抗结合的抗菌药物喹诺酮类，所以针对上述病原菌以及发病的原因选择青霉素加酶抑制剂和喹诺酮类都是合理的。

二、给药疗程;

给药疗程是否合理取决于患者的症状改善情况，如果临床症状改善，并且稳定，可以停止用药。

所以，评估一个抗菌药物治疗的方案是否合理，主要结合患者感染的常见病原菌，是否针对病原菌选择相应抗菌药物抗菌谱。