健康基因遗传与健康饮食,健康基因遗传与健康饮食的关系

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康基因遗传与健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康基因遗传与健康饮食的解答，让我们一起看看吧。癌症遗传吗？哪些癌会遗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康基因遗传与健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康基因遗传与健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 癌症遗传吗？哪些癌会遗传？
2. 人的寿命和遗传有关吗？
3. 由于家族遗传身体特别瘦，有什么办法增肥？
4. 有的人天生乐观，有的人天生压力大。幸福感也基因遗传吗？
5. 有人说基因决定身体健康和寿命长短，养生没用，你怎么想和做的？

癌症遗传吗？哪些癌会遗传？

部分癌症有遗传的可能性，如肝癌、乳腺癌、胃癌、直肠癌。肝癌的话，家中肝癌父母的子女，无论健康状况如何，都应进行全面的肝脏检查。如果突然在生活里出现体重快速下降、右肋骨出现不明情况的疼痛以及眼部周围皮肤发黑的情况，应该及时到正规医院进行肝癌排查。百分之二十到三十的肠癌都有一定的家族史，特别是家族性的腺瘤***肉病（FAP）是一种非常典型的遗传性结直肠癌，主要的表现为大肠内有少量数万以上的腺瘤***肉，这类疾病的死亡率相当高。

人的寿命和遗传有关吗？

首先寿命确实和基因遗传有关系的。因为影响寿命的核心因素就是基因遗传和外界环境，下来详细聊聊。

1，寿命和基因遗传

先说说基因遗传：目前医学研究表明，除了外伤，人的生，老，病，死都和基因有或多或少的关系。

（1）生：

生过孩子的都做过唐筛，唐筛检查的就是染色体，基因疾病。除此之外。目前还有7000多种遗传病，大多数目前没有好的治疗方案，有基因病的大多数都会影响到寿命。

（2）老：

我们平时听说过长寿村，长寿家族。这个可以简单理解为长寿基因。在同样的生活环境下，有长寿基因的人就活的更久，寿命更长。

（3）病：

除了上面所说的基因遗传病，还有一种叫易感基因。就是一个人是否容易得一种病的概率。研究最明确的像BRAC基因和乳腺癌，APOE基因和老年痴呆等。这些疾病肯定会影响寿命。

（4）死：

这个可以理解为上面因素的综合，因为生，老，病都是寿命相关的主要因素。

2，寿命和后天因素

上面虽然说寿命和基因遗传息息相关。但基因遗传并不是决定性的。还有一个更重要的外界环境。比如天生的身体再好，你整天抽烟喝酒，饮食随意，夜不归宿。那身体被伤害，最后肯定是亚健康，疾病，甚至更严重的病症在等着你。

总的老说，人的寿命确实和基因遗传有关系的。但是更重要的是外界环境，我们要活的长寿，除了基因，更需要关注后天因素哦。

许多生理学和动物学专家们认为，哺乳动物的寿命是它们成熟期的六至八倍。根据这个理论我们就可得出一个大概的结论：即，人类也是属于哺乳动物，如果说人类二十岁为成熟期的话，那么，人类的寿命就应该是一百二十岁至一百六十岁左右。但是，世界各国多年多次的人口普查和对百岁老人的调查而得出的数据表明，百岁老人是寥寥无几。只因如此，许多有关的生理学家，生物学家，医学家等为了弄清人类寿命的真正原因，经过了多年多次的分析和探索，最后得出人类寿命的长短主要与下列几个方面有关。

一、遗传基因。一个人的寿命与其遗传基因有关，但是，遗传基因仅仅只是一个身体状况的基础，如果把人的寿命分为一百份的话，遗传只占百分之二十。

二、环境。一个人的寿命与环境有关，如果人们在安静宜人，无毒无害的地方生存生活的话，其身体就会健康，就会少有疾病，这样一来，就可以长寿了。因此，专家们认为，如果把人的寿命分为一百份的话，环境可占百分之二十。

三、社会。人类寿命的长短与他们所处的社会医学水平是有关的。比如，我国解放初期，人们的平均寿命仅仅只是五十多岁，而现在就是七十多岁了。如果人类的寿命用百分比来计算的话，那么，他们所处的社会的医学与医疗水平占百分之二十。

四、自身的生活方式与生活习惯。如果一个人在生活中，会自身调理，并且能够于养成良好的生活习惯，那么，他的身体就会健康。有了健康的身体，自然也会长寿。如果将寿命化为一百份的话，那么，生活方式与生活习惯就要占百分之二十。

五、自身的重视程度。一个人的生命与自身的重视程度是非常重要的。有的人有了病就积极地到医院就诊治疗，这样，就能把大病消灭在萌芽状态之中，而有的人生了小病不用理，生了大病抱侥幸心理，最后就在家等待死亡……因此，一个人对自身健康的重视来说与其寿命的作用是很大的。如果将寿命看成是一百份，那么，自身的重视要占百分之二十。

谢谢邀请。

首先我们来了解一下什么是遗传，遗传主要讲的是亲代和子代之间的性状存在相似性，可以从亲代传递给子代。比如你为什么和你父亲长得很像？这就是一个遗传的结果，那么遗传什么导致了这样的结果呢？其实最本质的问题还是基因。子代是从受精卵发育而来，受精卵是由***和卵细胞组成的，其中，前者来自父方，后者来自母方，这就奠定了最基础的遗传关系。

但是，一个个体的发育除了基因的时空表达以外，环境也在起着一个重要的作用。也就是个体除了受基因的调控，也受环境的影响，当然这两者也并不是一定就是谁是主要的谁是次要的，就比如小时候我们经常学习的「伤仲永」一样。这两者是一个相辅相成的关系。

长寿可以遗传吗？这是一个很好的问题，如果引起长寿的是某一类基因并且能够遗传到子代，从理论上说是能够遗传的，比如我们在生活中经常听到某个长寿村怎么怎么样，有多少年龄100以上的长寿老人怎么样。那么这就有可能是长寿基因的一个遗传。

当然，大家也别忘了某个品牌的牛奶说是来自长寿村的秘密，或许喝了指不定也能长寿~

调控机体寿命最主要的可能当属端粒酶了，能够稳定染色体末端的端粒进而稳定染色体，使细胞维持一个正常的生理代谢状态，如果细胞都没了，人还会在么？

长寿，这是一个大问题。既得有良好的基因「先天」，又得有良好的生活环境「后天」。

好好的活在当下，过好每一天。千年的王八万年的龟，加油活吧～

人类的寿命是遗传决定的，当你的年龄到什么时候，你的遗传就启动了程序化细胞死亡过程，它是不可逆的，不以人的意志为转移到，是一个自然的过程。人的寿命理论计算是120岁，但是由于疾病环境污染，个人生活方式，地理气候因素，医疗条件因素等等吧使人的寿命大打折扣，这其中就是健康的生活方式，如合理膳食，[_a***_]运动，戒烟限酒，心理平衡的文明的生活方式，遵照四大健康基石的观念行动，活到百岁不是梦。

人的寿命与遗传有关，我爷爷78年74岁去世，我父今年91岁还健在，生活完全能自理，血压，心脏检查都很正常。我叔父今年86岁，身体也健康，由此可见与遗传有直接关联。

由于家族遗传身体特别瘦，有什么办法增肥？

既然都说了，属于遗传性的。那么，以现在的科技手段是解决不了由遗传基因导致的各种病症，包括体型偏瘦。可以去尝试进行肌肉训练，练健美。会让你看起来瘦，脱了衣服有肉！

如果身体没有各种慢***，而身体特别瘦削，那肯有原因，饭量太少，吃得单调或饮食不周，每天的劳动量过大，过于辛苦劳累，或每天操心过度，或脑力劳动过度，运动过度，都会消耗大量的体能，如果不能及时补充上能量，异化作用大于同化作用，身体脂肪不得不进行消耗，人就会变瘦，反之就能变胖了，

正常人也有不同时期不同胖瘦的变化。夏天比冬天一般瘦3至5斤。特别瘦可能与遗传有关但后天的营养:生活习惯更重要。首先过瘦者要排除结肠炎，经常拉稀表示小肠吸收营养差。如果肠道功能正常，则飲食可增加优质蛋白如牛奶鸡鸭魚虾蛋及牛羊猪肉，保证足量蔬果及米面杂粮。在保证唾眠同时坚持适度训练肌肉的健身运动，以发达肌肉为目标不宜过度消耗的中长跑或运动太大的武术举重等。以不出大汗只出微汗为宜。如肠道有消化吸收不良问题应去看消化科医生。

有的人天生乐观，有的人天生压力大。幸福感也基因遗传吗？

确实有人天生自带幸福发动机，人干啥都悲观，干啥都有压力，提前打退堂鼓。这个和遗传有直接关系。

1，乐观和压力

乐观的人：神的人愉快，对事物的发展充满信心，情绪高涨，哪怕失败了也认为是提高的过程，比如要考试了，乐观的人就觉得这个是检验的过程，能查自我的知识漏洞，反正又不决定自己命运，考试发现不足，查漏补缺，知识更丰满。

压力大的人：对啥都害怕，怕这个怕那个的。最经典的就是买房上面，像我15年在西安和几个大学室友一块看房，他们就怕房价降了咋办，万一房贷换不起咋办，万一在西安工作不好，只能回老家咋办，然后就我一个默默的买了。然后了，大家也知道，眼看着房价6000左右，一直到现在的15000左右，真的验证了全款变首付。当时怕回老家的哥们，原来都不敢买，现在回老家了。

2，乐观的遗传

美国科学家证实了乐观心理的基础是自信，自尊和控制力。遗传基因XOTR和上面的几个心理有直接关系，遗传基因XOTR能编码催产素的受体蛋白，然而催产素和能直接调控情绪和社交能力的。

3，压力遗传

父亲的miRNAs（即miR-449和miR-34）理论，通过对28名白人志愿者进行其miRNAs测序，结合是否受到过***，最后发现没有受过***的男性***中的miRNAs（miR-449和miR-34）是受过虐待的男性的300倍，然而miR-449和miR-34在疾病调控，急速调控有很大的作用。并在在怀孕的时候随着***遗传给下一代。

母亲的表观遗基因传遗传理论，这个利用的怀孕小鼠施加饮食，环境的压力，然后对生育的小鼠同样条件培养，然后发现怀孕时有压力母亲生育的小鼠血压平均值明显增高，高血压主要因素就是压力。

4，该怎么办呢

其实天生是一方面，后天环境也很重要，近朱者赤，近墨者黑么。尤其要和乐观的人在一块，尤其现在的收入决定地位，决定心情的时代，多提高的收入，然后有一定的危机意识，多多学习，反正是金子都会发光的。

综合来说，天生的乐观和压力是一方面，重点的还在自己，多接受正面消息，凡是量力而行。

有人说基因决定身体健康和寿命长短，养生没用，你怎么想和做的？

人都得死，咱也不知自己基因咋样，年青时该奋斗攒些钱，到五，六十岁享受生活，保持好心态，开心一天是一天，想吃就吃别委屈自己，要善待自己，真走了也不白活，寿命长短，顺其自然，在些希望大家都长命百长，健康快乐。

到此，以上就是小编对于健康基因遗传与健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康基因遗传与健康饮食的5点解答对大家有用。