健康和不健康饮食图片,健康和不健康饮食图片大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康和不健康饮食图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康和不健康饮食图片的解答，让我们一起看看吧。为什么有人说吃川菜不利于健...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康和不健康饮食图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康和不健康饮食图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有人说吃川菜不利于健康？
2. 只吃肉、不吃主食不运动，火爆朋友圈的生酮饮食减肥法靠谱吗？

为什么有人说吃川菜不利于健康？

1、油大

一碗面上面浮了一层油，火锅的油也非常多，炒菜的油更多。中国的大豆90%是进口的，转基因且不说，你也很难相信川菜馆不重复利用这些油。

2、腊味多，深加工食品多，腊肉、熏肉、咸肉等都是致癌物。四川的食道癌、胃癌等发病率比全国平均水平要高得多。

3、盐多，调料多，味精多，鸡精多。哪怕一碗面，也要放两勺调料。

4、辣椒多

辣味是一种化学感觉，是痛觉，对人体的***性强。如果你问医生有什么忌口，他一定会告诉你少吃辛辣食物。川菜就是辣，还有麻。

5、加工食物时，火太大，烟大，容易产生有害的化学物质。

主要是这种五条，当然四川人会过来反驳，说川菜百味，比如开水***。其实啊，开水***也吃的是调料，是吊的汤。

也因为以上五条，川菜的味道不错，很多人爱吃。但如果你查一下人均寿命，就发现四川人也排在全国平均水平以下，而上海北京则排在前面。这与饮食不健康有一定关系。

利不利于健康，先看四川的平均寿命和各省对比如何，据我所知四川的平均寿命还是中上，所以这基本就是伪命题，川菜也并非只有麻和辣，四川气候闷润，麻辣祛湿，应利于健康。有的菜虽烹饪油大，但食用时，并非连油喝，加上有大大小小的茶馆，饮食得到平衡，除非吃油不好的川菜。我不认同标题所说。

我还真不知道有人认为川菜不健康，可能是外地看見麻辣吃不惯，受不了于是认为"川菜不健康"！原来我也吃不习惯，后耒慢々适应了一个月不吃个五六次还真过不去！特别是夏天吃得麻辣大汗淋漓，真过瘾！但四五十岁的人就不要吃太辣太麻了，真的！但我不认为川菜不健康。四川地处盆地，水系多，终年潮湿四川人吃麻辣抗潮湿己成共识！西安原来有家四川火鍋店门脸对联很有意《不红不火革命》《不麻不辣不高兴》可見西安人也爱麻辣！

这个问题本身是为什么加上一个“？”，从最基本的语法上说，是一个疑问句，不是肯定句，而有些自诩为砖家的人把它当成肯定句来回答了，这样的砖家连小学语文都不及格还在这里讲管理健康，讲心理学，我们原谅你。也许可能你也没见过多少真正的川菜，更不要说吃过了，我们又原谅你一次。一个悠久历史的、博大的、深受大众喜爱的菜系，对你这种自我包装了一下的井底之流不以为然，你的鸣叫太过细微。

中国药膳协会提供观点：

川菜，尤其包括成都、重庆等地美食从味道而言堪称第一了！但专业药膳师给我的反馈，这都是要靠各种浓油赤酱的作料调制而成的，对人体养生是非常不利的；

相比，我们再看广东粤菜，在不放各种调味料的前提下，虽然清淡，虽然比不上川菜诱惑，但却保障了养生的价值！

所以，大家知道如何选择更利于健康养生～

（取自微信：哲医论坛）

只吃肉、不吃主食不运动，火爆朋友圈的生酮饮食减肥法靠谱吗？

这是不行的，还要要合理的饮食，适当的运动，要遵循大道而行，科学的减肥，了解自己胖的原因，然后再对症瘦身，而不是人云亦云，听信谣言，瘦身不成反伤害身体，我们都身体每天需要的营养是多样的，每一种营养，有不同的功效，不吃什么都不行，久了会出问题，就像车一样，要加油，还要分汽油和柴油吧，不可乱来，减肥要科学，不可蛮干，害了自己。

到此，以上就是小编对于健康和不健康饮食图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康和不健康饮食图片的2点解答对大家有用。