静止和运动哪个最健康英文-运动和静止是什么词性

摘要： 本文目录一览：1、究竟是静能长寿还是运动能更加健康长寿?2、...

本文目录一览：

• 1、究竟是静能长寿还是运动能更加健康长寿?
• 2、运动和静止,哪一个更使人长寿?
• 3、运动对健康有影响的英文
• 4、运动能使我们保持健康英文

究竟是静能长寿还是运动能更加健康长寿?

运动的好处 运动能够保持体力充沛、防病抗病、延缓衰老以及延年益寿，但是运动的关键是要懂得适度。

运动健康长寿。因此健康长寿，唯有运动才是正道。

生命在于运动还是静止使人长寿？科学揭示答案：生命在于正确运动，愿静养者可以静养。暨南大学附属第一医院骨关节外科与运动医学中心副主任医师李劼若表示：这两个都是相对的话题，并没有绝对的说法。

科学研究证明，过量运动能够导致机体的代谢加速，体内耗氧量急剧增加，产生大量的活性氧，使人更快衰老。另外大量激烈超量的运动会加剧身体器官的磨损和生理功能失调，导致身体健康受损和寿命的缩短。

我们在日常生活中经常听到有人长期静养，通过静养的方式活到100岁，很多时候就会通过这么一个个例总结出一个结论，静养的人会更加的长寿。或者有些人长期运动身体非常硬朗，也得出一个结论运动更加的长寿。

劳逸结合的人最长寿。主要是要做到以下几点：坐一个小时坐站起来走走。每天运动半个小时。调节好情绪不生气。不暴饮暴食，不吃烫的东西，不吃腐烂变质的东西，多吃瓜果蔬菜。

运动和静止,哪一个更使人长寿?

静止使人长寿静止使人长寿这个说法，能够从动物的身上有所体现，自然界中运动越是快的动物往往寿命较短，长期呆着不动的动物寿命反而越长，比如乌龟、甲鱼、蝾螈等。

命的长短与运动有一定的关系，现代科学认为，一定的运动可以使人更健康，从而使人的寿命更长，但过度的运动会导致身体机能的过度消耗，导致寿命缩短。一些运动强度比较大，运动过量的运动员，普遍寿命都不长。

我认为运动更加健康长寿。达芬奇曾说过，运动是一切生命的源泉。西方的大哲学家如此说道，这更是证明了运动的重要性。

当然是运动的人更加的长寿，不过要把握一个度。

运动对健康有影响的英文

运动与健康有关英语：exercise is related to health。health，英语单词，主要用作为名词，意为健康；卫生；保健；兴旺。

运动对我们的健康有好处用英语说：Exercise is good for our health.运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。

运动能使我们保持健康的英文：Exercisecankeepushealthy。exercise，n.运动，练习，运用，操练，礼拜，典礼；vt.锻炼，练习，使用，使忙碌，使惊恐；vi.运动，练习。keepup，保持，继续，不低落，不落后。

运动与健康 运动与健康密切相关。参加运动活动不仅是保持身体健康的好方法，而且还有益于心理健康。健康的身体可以带来健康的心态。定期锻炼可以帮助减轻压力和焦虑，提高整体情绪。

您好！Sports make people healthier 。

运动能使我们保持健康英文

Exercise can keep us healthy保持健康[词典] keep fit； stay healthy； keep healthy； Keeping healthy； condition；[例句]我每天游泳以保持健康。

运动能使我们保持健康的英文：Exercise can keep us healthy。exercise，n.运动，练习，运用，操练，礼拜，典礼；vt.锻炼，练习，使用，使忙碌，使惊恐；vi.运动，练习。keep up，保持，继续，不低落，不落后。

Sports can keep us healthy。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

除此之外，因为每次跑步，我都能减轻加入学校后的压力，我心情很好。毫无疑问，锻炼身体是健康的，体育锻炼可以释放我的压力，保持健康，与人相处融洽。无论如何，我们应该经常锻炼，它会使我们过上更好的生活。

运动对我们的健康有好处用英语说：Exercise is good for our health.运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。