健康运动与癌症有哪些关联-运动对于癌症的影响

摘要： 本文目录一览：1、为什么说有些运动是癌症恶化的“催化剂”?2、...

本文目录一览：

• 1、为什么说有些运动是癌症恶化的“催化剂”?
• 2、为什么癌症患者都选择跑步?运动可以抗癌吗?后来他们如何了?
• 3、为什么有些人在生活中经常运动也会患癌呢?
• 4、为什么运动可以预防癌症?

为什么说有些运动是癌症恶化的“催化剂”?

1、运动会使癌症恶化，是因为觉得运动能促进血液循环，进而加速癌细胞的扩散转移，这就使得本来切除的癌细胞复发，而本就存在的癌细胞则会扩散至全身各处，所谓的运动使癌症恶化，就是这样的结果。

2、为什么说有些运动是癌症恶化的催化剂？一般癌症患者身体比较虚弱，不适宜做剧烈运动、熬夜、脑力劳动等，所以说癌症患者应多注意休息、饮食。

3、免疫力低下也是导致癌症复发的因素之一，而癌症患者因为消耗、营养摄入不足等，也存在免疫力差的情况，这时候适当的运动就可以帮助患者提高免疫力。

4、其他人也认为得了这种病，不能累着了，用一种理论来说是体内有正气，当正气足时邪气不能够战胜正气，但是当太累时，消耗正气太多，正气不能够抵御邪气，邪气占了上风，自然就会导致扩散了。正所谓，正气内存邪不可干。

5、慢跑 慢跑属于很好的有氧运动，能增加体内氧气含量，抑制癌细胞发展，同时也能促进癌细胞凋亡。慢跑时需选择合适的软运动鞋，以免引起关节和足跟疼痛。慢跑以身体微微出汗为度，不能做剧烈运动。

为什么癌症患者都选择跑步?运动可以抗癌吗?后来他们如何了?

1、跑步能防癌抗癌。慢跑是一种极其简单的运动方式，不仅没有高难度的技巧也没有严格的场地限制，但是它却可以提高人体的免疫力，帮助人体抵抗癌细胞的侵袭。慢跑的时候人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，让氧气更好地运作。

2、运动的过程当中也可以增加肠胃蠕动，这样就缩短了有害物质在人体肠胃当中的时间，达到了预防癌症的作用，运动也可以产生一些热量， 癌细胞对热的承受力比较弱，就容易被清除。

3、癌症患者的运动方式 散步是比较常见的有氧运动形式。

为什么有些人在生活中经常运动也会患癌呢?

1、他可能是近些年来身体素质比较低，生活压力比较大，所以才造成了癌症的发作。抽烟喝酒虽然是造成癌症的因素之一，但是比较客观存在的，还不算作是主观因素。

2、“吃出肠癌”，“不运动致癌”都太片面，还有其它的原因原因。

3、其实只有很关键的基因，在恰当的位置发生突变才有致癌的可能。人体有3万多个基因，只有少数的与细胞分裂和增殖极为相关的基因才会导致癌症，这些基因如EGFR、ALK等。

为什么运动可以预防癌症?

因为运动能增强体质，提高人体的免疫力，为预防和治疗癌症提供物质基础。其他可能相关的可能因素只是推测，并没有充分的循证依据。

而且经常运动的人，能够可以提高人体的免疫力，排除体内毒素，对人体有益。另外，经常运动的人，比较容易乐观和开朗，良好的心情和心境也是抵抗癌症的良好方法。

跑步提高吸氧量 当人体一天的吸氧量达到平时状态的8倍时，就能大大减少患上癌症的几率，即使患有癌症，病人的生存时间也会延长许多。