健康饮食比,健康饮食比例3:2:1

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食比的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食比的解答，让我们一起看看吧。食品级pp和pet材质哪个好？曾听说过西餐比中...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食比的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食比的解答，让我们一起看看吧。

1. 食品级pp和pet材质哪个好？
2. 曾听说过西餐比中餐健康，这种说法的依据是什么？

食品级pp和pet材质哪个好？

PP更好

目前市场上多***用食品级的PET和PP两种材料用于食品包装，这两种材料无毒环保

而目前比较环保，易降解，无毒，可用于餐饮的食品级塑料有pp材料。而之前大量使用的PET材料难降解，且价格贵。

PP

综合性能来比较，PP材质更优越。PET材质无毒、无味、卫生安全性好，是一种热塑性聚酯，但其不耐热，不耐碱。PP材质无臭、无味、无毒、质轻，熔点高达167℃，且具有优良的化学稳定性。pet材质主要成分是聚对苯二甲酸乙二醇酯，比较常用在矿泉水瓶、碳酸饮料等的包装上面，耐高温性能不是很好，最多只能够承受70摄氏度高温，超过这个温度就会出现变形、释放出对人体有害的物质，而且不能暴晒也不能盛放酒类、油类。如果使用时间超过10个月的话，也会释放出具有致癌作用的DEHP。

pp材质

pet与pp都是环保材料，pp材质的熔点是比较高的，可以达到167摄氏度，是唯一一种能放进微波炉进行加热的塑料，耐高温性好，不会变形，不会产生有害物质，还能耐低温到零下35度。常应用在玩具、洗衣机、汽车零配件、食品盒、食品袋等。

pet材质如果加热到70度，就很容易变形，同时还会产生一些对人体有害的致癌物质，会影响人体的健康。常常应用于包装品，比如饮料瓶子、食用油瓶、调味瓶等，还应用于家电、机械等领域。

综上所述，pet与pp的食品盒都是安全的，也都适合食品级，是都能直接接触食物的包装。但具体选择使用的话要分情况来说，如果还需要把食品盒里的食物加热的话，要选择pp材质的好，如果不需要加热的话，选择pet与pp的食品盒都可以。

曾听说过西餐比中餐健康，这种说法的依据是什么？

这个观点不知道你听谁说的哈，你真***性咱这里暂且不过多讨论，单说几条能论证、支撑这个说法的点吧：

①西餐更注重保留原味，中餐的饮食习惯是炒了吃，在大火炒的过程中有好多种营养素在高温下已被损失掉；而西餐的吃法则是以生吃为主，注重保留“原汁原味”；

②中餐讲究色香味俱全，西餐讲究食物搭配；中餐由于大量使用味精，味道重，可口好吃，但可口好吃不见得健康；西餐的烹调方法更用心去关注菜品的原材料本身，适合什么样的烹调方法，去做出能够满足人在各种营养方面的需求。

主要就是以上两点原因吧。至于说这两点站不站的脚呢？也是仁者见仁智者见智。

其实说到饮食，许多西方人尤其是美国人等，到更为喜爱日本的饮食方式。

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西餐多以高蛋白、高脂肪、高热量肉食为主，而食用碳水化合物、纤维素成分的食物偏少，而我国则主要从谷物中摄取热量。这就是为什么西方人大多易患肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症，而中国人不少营养缺乏、体质偏弱的原因。在烹调方式上，西方***用机器操作进行大规模化生产，要求营养、方便、快捷，中国则注重细火慢温，把菜肴做得精细，以香诱食欲为特征，以调和五味为根本，以色彩艺术为精华，食不厌精，脍不厌细，要求色香味形俱佳。所以说不存在西餐与中餐哪个更健康这个说法。

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到此，以上就是小编对于健康饮食比的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食比的2点解答对大家有用。