健康饮食病从口入,从饮食说健康

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食病从口入的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食病从口入的解答，让我们一起看看吧。怎样理解“病从口入”？病从口入祸从...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食病从口入的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食病从口入的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样理解“病从口入”？
2. 病从口入祸从口出，这句话说的对吗？

怎样理解“病从口入”？

谢谢邀请！“病从口入”，不管这句话的初衷如何，但确有其现实意义。我们每天通过饮食，获取身体所需的营养，和能量。但如果饮食不当，也会进入意想不到的对身体有害的东西。

例如，现代的农业和畜牧业污染：化肥，农药杀虫剂，抗生素，激素，转基因，以及重金属微量元素，放射性和污水污泥物；食品工业中的防腐剂，人工添加剂，增味剂，都潜在着可能对身体有害的影响。

又如：食品加工过程中的卫生不当，使食物污染各种病毒如大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、金***葡萄球菌、溶血性链球菌....等等。这些污染常常是看不见，摸不到，很容易误入口中，致使得病。

这例三来自于我们自己的乱吃：饮食上的暴吃，过量的饱和脂肪和反式脂肪，过量的糖分和碳水食物，图一时之快；还有人乱吃中药保健品导致内火攻心；还有乱吃药的造成过敏，也可算是病从口入。

总之，我们需要十分小心每日所食，要学习健康营养学，增加我们的知识和健康意识，小心选择食品，对食品谨慎加工，不要贪嘴，尽可能避免病从口入的发生。

从字面理解意思是疾病多是由食物传染。比喻应该注意饮食卫生。全句就是“病从口入，祸从口出”单从病从口入这句话来理解是饮食注意卫生，生熟分开，注意个人卫生，吃的蔬菜水果必须保持清洁才能吃进肚子里，烹饪的食物必须注意卫生和是否断生！所有的病都是从口入，只有卫生的人保持健康的饮食习惯就能尽可能的少生病！

还有就是不能暴饮暴食，挑食，要有合理的饮食习惯，注意荤素搭配！中医不是有句俗语叫饿治百病吗，可见暴饮暴食的危害！

病从口入祸从口出，这句话说的对吗？

这话是有一定道理的，不过也不绝对！毕竟药也会从口人！很多时候沟通也要靠说的，其实我们灵活的理解这句话就好了，有人因为多说一句倒霉，也有因为多说一句得到看重，关键还得自己把握时机和分寸！

这句话是个大概念和大规律。这就是中华传统文化的智慧，所以从大方面和过去已发生过的疾病现象规律是符合的！如说，肝炎痢疾等传染病和目前肥胖有关的高血压糖尿病等都是病从口入。人和之间的矛盾甚至仇恨有’不少是因为语言观点而生，所以祸从口出。如果绝对说这八个字是有欠盖全面之嫌。

“病从口入，祸从口出”这个俗语坊间流传甚广，尽管出自版本甚多，文字内容是一样的警示人们在日常生活中注意张口的厉害（利害）关系。虽然坊间以“张嘴三分利”的俗语来形容求人办事或要东西，只要肯张嘴就能得到利益的意思。病从口入，祸从口出却是古人总结出的警示之言。从医学健康上来说，“病从口入”，可以理解为吃了不干净或被致病物质污染的食物而生病，以及心脑血管，糖尿病专科大夫常说的那句“管好这张嘴”的话……再说“祸从口出”，简单的理解就是，說話不謹慎给自己招惹了麻烦或禍事。现实生活中有些人说话咄咄逼人，锋芒毕露，自诩为坦率的直来直去，却不知日积月累的不经意间给别人留下了言语刻薄，卖弄才华且出口伤人的看法，为自己以后的生活工作带来了不便甚至事故，俗语说得好“心直口快害自己，隔墙有耳生是非”，《易经》里就有：“君子以慎言语”以及成语的“直言贾祸”，所有这些说明了开口的注意事项。老漁虽然不赞成缄口不言的明哲保身，以及不习惯沉默是金的三缄其口，但在原则问题上倾向于“话到嘴边留三分”的给人以理解接受的时间。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。日常生活中，不经意的语言很可能会对他人造成伤害。

到此，以上就是小编对于健康饮食病从口入的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食病从口入的2点解答对大家有用。