肾病健康饮食,肾病健康饮食食谱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肾病健康饮食的解答，让我们一起看看吧。肾病的饮食,食疗,肾病吃什么好？IGA肾病...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肾病健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病的饮食,食疗,肾病吃什么好？
2. IGA肾病饮食？
3. 肾病的饮食需要注意哪些事项？

肾病的饮食,食疗,肾病吃什么好？

肾病饮食“56789”原则

肾友们根据自己的体重和CKD分期，计算一下每天的总蛋白质摄入量，再根据常见的饮食含蛋白量，来安排每天的食谱。下面就是我们常用的“56789”原则，方便易行。

“5”：一两大米或白面各含5克蛋白质；
“6”：一个鸡蛋或一杯牛奶（200ml）各含6克蛋白质；
“7”：一两鱼虾各含7克蛋白质；
“8”：一两鸡肉或鸭肉各含8克蛋白质；
“9”：一两猪肉或牛肉各含9克蛋白质。

【本回答由道拓医生在线团队合作医生上海中西医结合医院林钐副主任医师提供】

应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加、浮肿消退后，为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质，可以逐渐过渡为优质高蛋白饮食。如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

IGA肾病饮食？

可以少量吃点瘦肉，鸡脯。一天一个鸡蛋，一天200ML牛奶也是很好的--都是 优质蛋白，容易吸收，不会增加肾脏负担---

甲鱼鳗鱼肥肉是不可以吃的。蛋白太高。淡水鱼烧汤也很好---一周可以吃一次鲫鱼汤。一周2次山药炒肉片。山药是补肾健脾的。不要吃川菜，尽量不要吃饭局，饭局都是大油大盐，鲜得厉害对肾脏也不好。家里做菜荤菜不要放味精鸡精，素菜可以不放味精的尽量不要放--

荠菜鸡蛋汤，芹菜炒肉丝，野菜汤，莲藕，荸荠都是清热的食物，对治疗血尿，通大便也有好处。可以吃点红薯，山芋，粗狼促进肠道蠕动，对排出体内废物，减少肾脏负担有用的--

可以枸杞泡水喝，薏仁米粥，玉米须泡水，可以利尿降压。素菜不要吃隔夜的，新鲜的绿叶菜很好---

菜可以稍微淡一些，普通盐少放就可以了，对盐的种类没有讲究。***如夏天出汗多，盐可以多方一些。天冷不出汗，盐就少放一些，也不需要可别精确的控制。

肾病的饮食需要注意哪些事项？

你好，肾病患者单单借助治疗是不能稳定病情的，一定要在日常饮食上多多注意，这几点注意事项肾病患者在日常饮食中更要注意。

饮食要清淡

患有肾病的朋友在日常饮食中国一定要清淡为主，一定要远离火腿、熏肉、咸菜、蟹、虾、蟹、豆腐乳等。像洋葱、大蒜等***性食物也要坚决拒绝。在水果方面，生冷硬的水果最好不要吃。

钠盐摄入

如果肾病患者有水肿的迹象，那在吃饭时一定要少放盐，最好每年控制在2克，不然会导致水肿加重。尤其油条、榨菜、咸鸭蛋、等一些腌制的食品一定要拒绝食用，等水肿现象好转，就可以正常饮食了。

蛋白质

患者在发病时会有大量的血浆蛋白从尿中排出，因此，如果患者没有肾功能衰竭时，可以给予患者较高的高质量蛋白质饮食，这主要是缓解低蛋白血症随之引起的一些症状。这里需要提醒大家；大量摄入蛋白质也会造成尿蛋白增加，加速肾小球的硬化，因此，对于慢性、非极期的患者反而应该较少摄入高质量的蛋白尿。

脂肪摄入

肾病综合征患者常患有高脂血症，这容易造成动脉硬化剂肾小球的损伤和硬化，所以，患者应该限制动物内脏、肥肉以及富含胆固醇高的食物的摄入。

微量元素

肾病患者在丢失大量蛋白质的同时，还丢失了与蛋白结合的某些微量元素及激素，导致人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，因此应该给予适当的补充。患者一般可以吃些富含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等食物。

钾含量高的食品

如果患者血钾过高，则应该限制含钾高的食物，比如：有叶的蔬菜、水果、果汁等。要知道，高血钾会导致心脏停搏。

希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哦！

肾脏是人体重要的代谢废物排泄器官，对维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡具有重要作用。

肾脏功能受损，人体代谢紊乱，这就需要肾友积极做好饮食调整，避免高钾血症、营养不良等并发症。

当肾功能受损后，蛋白会漏出到尿液中，若持续高蛋白饮食，只会加重肾功能损害，因此低蛋白饮食有助于护肾。

但是，为避免肾友出现营养不良的问题，肾友根据自身状态每日摄入适量蛋白质，且超50%需为优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆及豆制品等。

低盐饮食一方面减轻了肾脏代谢负担，另一方面有利于稳定[_a***_]。肾友应该坚持低盐饮食，除了食盐之外，腌菜、酱菜、泡菜、味精、蚝油等含钠高的食物，尽量少吃或不吃。

肾脏衰竭，排磷的能力下降，容易导致磷蓄积体内，发生高磷血症。因此，肾友们要尽量少吃含磷高的食物，尤其是含有磷添加剂的加工食品，如：肉丸、罐头、方便面、薯片以及大部分的加工肉类等。

这些磷属于无机磷，人体吸收率约为90-100%。食品配料表中如有：磷酸氢二钠、磷酸二氢钙、磷酸二氢钠、磷酸三钠、六偏磷酸钠、焦磷酸钠等等食品添加剂，肾友需谨慎。

到此，以上就是小编对于肾病健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病健康饮食的3点解答对大家有用。