帆布鞋会不会影响运动健康,帆布鞋会不会影响运动健康呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于帆布鞋会不会影响运动健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍帆布鞋会不会影响运动健康的解答，让我们一起看看吧。可以穿帆布鞋运动吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于帆布鞋会不会影响运动健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍帆布鞋会不会影响运动健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 可以穿帆布鞋运动吗？有什么危害？
2. 穿帆布鞋跑步？

可以穿帆布鞋运动吗？有什么危害？

帆布鞋平时穿着走路没什么问题，但是穿着运动就不太好，主要是因为帆布鞋的鞋底太薄了，鞋身太柔软了，根本起不到保护的作用。。建议你运动时还是换一双有保护功效的鞋子会好一点。 长期穿时尚帆布鞋对脚部危害大 　　对此，专家提醒，帆布鞋最好别连着穿很多天，更不要穿着它去运动，因为这可能导致你的脚受伤。好的运动鞋应具备轻便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，除了能提高运动员的表现之外，也能降低运动受伤的几率。帆布鞋的鞋身太过柔软，尤其是后跟及中底部分不够厚实，稳定性不高，胶质鞋底避震性较差，因此不宜穿着它参加剧烈运动，如打篮球、踢足球等。不过，慢跑、跳绳等强度不大的运动，适当穿一下帆布鞋是可以的。 　　此外，帆布鞋的透气性较差，长期穿，会使双脚长时间处于潮湿环境中，可能引起汗***和***，或进一步感染上其他皮肤病，如足癣、丹毒等。青少年儿童在发育期间更要慎重，因为他们的足部发育还没成熟，帆布鞋鞋身设计太过柔软、吸震功能差，尤其是后跟杯及中底部分不够稳定，不利于儿童足部的健康发展，特别对于患有扁平足的儿童，帆布鞋的鞋垫无法预防扁平足后遗症，长期穿会使足弓变形，还有可能形成结构性扁平足。 　　家长为孩子选择鞋时要注意三个要点： 　　一、要有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，防止脚在鞋内左右摇摆，减少扭伤; 　　二、要有足弓承托的鞋垫，以舒缓足弓疲劳，减轻小腿劳损; 　　三、是根据宽窄来进行选择，防止前掌过松或过紧，令足部更舒适。 　　另外，由于帆布鞋透气性较差，长期穿着，双脚会时常处在潮湿的环境里，有可能引起汗***和***，或进一步感染上其他皮肤病。所以，穿一天帆布鞋后应换穿一天其他鞋子，尽可能避免帆布鞋对孩子的脚造成不良影响。

穿帆布鞋跑步？

不建议。
原因是帆布鞋是一种透气性较好的鞋子，但它的支撑和缓震性不如专业的跑步鞋，穿它跑步容易导致脚部受伤，特别是长距离的跑步。
此外，帆布鞋底部的抓地力也较差，对于跑步时需要的稳定性也不好。
如果经济条件许可，建议选择专业的跑步鞋。
选择专业的跑步鞋可以根据自己的脚型和跑步习惯进行挑选，不同的跑鞋有不同的功能，可以根据自己的情况选择合适的跑鞋。
此外，跑鞋的寿命也需要注意，一般来说，跑鞋的寿命为300-500公里。
超出寿命后，鞋子的弹性和支撑性都会下降，容易导致受伤。
因此，需要根据个人的跑步情况及时更换跑鞋。

穿帆布鞋是可以跑步的,但是要尽量少穿帆布鞋跑步,不管是对人还是对鞋都有很大的伤害。

跑鞋之所以叫跑鞋就是因为它是为跑步而生的一款运动鞋,而帆布鞋主要是为时尚休闲而生的,大部分的帆布鞋底底很薄,没弹性,对足弓也没有支撑,避震效果极差,容易扭脚,平时穿来逛街倒是可以的。帆布鞋跑步最大的弊病就是减震性太差,对膝关节的冲击力太大,久而久之,容易造成膝关节受伤。另外帆布鞋的排汗能力很差,容易产生脚气,闷热不透气,所以建议跑步的时候最好穿轻便、软底、弹性好、透气性好的跑鞋。帆布鞋用来跑步还有一个不好之处就是对鞋子造成的损伤也很大,帆布鞋的寿命会变短。

到此，以上就是小编对于帆布鞋会不会影响运动健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于帆布鞋会不会影响运动健康的2点解答对大家有用。