抖音老年人健康运动图片,抖音老年人健康运动图片怎么弄

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抖音老年人健康运动图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抖音老年人健康运动图片的解答，让我们一起看看吧。70岁的老人能不能刷抖...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抖音老年人健康运动图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抖音老年人健康运动图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 70岁的老人能不能刷抖音？
2. 父母退休以后天天看手机，起床就开始刷抖音刷小视频，也不出门运动，怎么办呢？

70岁的老人能不能刷抖音？

70的老人能刷抖音。70岁的老人，他只要是会用智能手机，头脑不糊涂，眼睛视力也好，他照样和比他年轻的人一样刷抖音。刷抖音不是光年轻人解玩，70，80岁照样能玩。只是年龄大的人，剧抖音要有节制，别看起来没完。必竟年纪大了，眼睛视力不如从前，要看会手机再休息一会，别为了刷抖音把眼睛看坏了。

父母退休以后***手机，起床就开始刷抖音刷小视频，也不出门运动，怎么办呢？

朋友可能认为父母退休以后***手机，起床就开始刷抖音刷小***，也不出门运动担心他们的身体健康。长时间看手机容易得颈椎病、腰椎病、眼睛不舒服……等，最好时间不要超过半小时。

首先为您的孝心感动。作为儿女干涉父母看手机要注意方式方法，既要行之有效还要他们乐意接受自觉地减少看手机的时间，认同您的建议！首先把长时间看手机的危害经常讲给他们听，并发表您对长时间看手机不赞同的明确态度。干涉爸妈长时间看手机最好的方法是陪伴，看到父母在看手机就和他们＂侃大山＂，上至天文下至地理，天南地北地胡侃一通，把他们的时间占满，休息时带他们出门逛公园、逛超市、看电影……让他们没有长时间看手机的机会！兴趣转移法也凑效。给爸妈买点动、植物让他们饲养，每天让动、植物填充他们的空虚既可以占满了他们的时间也可以为家庭增添情趣也是很好的方法。

刚退休的爸妈们，习惯了以前规侓、忙碌的工作生活，猛地停止了工作失去了生活的方向。他们时间充足了有时间看手机刷抖音刷***，学习里面的生活小窃门，分享幽默笑话，增长见识……只要把握好时间适当地刷抖音刷***，有助于心情舒畅生活得有情趣，是好的休闲***项目，该支持时还是要支持的！

谢谢邀请回答：父母退休以后***手机，起床就刷抖音短***，也不出门怎么办？

你父母退休后，没有找到人生的方向，不知道做什么，感到很无聊，没人陪伴他们，没有人跟他们说话。

就只有看手机抖短***消磨时光，你作为他们的儿女，有时间多陪陪他们，代他们出去旅游，平时多代他们出去散散步，陪伴他们多聊聊天，多出去运动运动。

跟他们说清楚，运动对于人体的多种好处，他们也会听的，这样他们用在刷手机看短***的时间就少了，身体也会越来越健康，对子女，对他们都是好的体现！

有时间可以代他们出去，经常瓟爬山，在就近的各公园去看一看，还陪他们吃吃饭，跟他们学习一些厨艺，自己也提高了煮饭做菜的水平。

如果没时间在家，也可以叫父母两人一起去旅游，还就近公园多出去走走，养成习惯，相信他们就不会一天光看手机了！

老人退休后怎么舒服怎么就行吧！

有的老人退休后带孙子外孙送上学买菜赶早乘车也有人有看法。说什么老人把公交车占领了。

有的老人退休后精力旺盛去跳广场舞又有人觉得吵人。

现在退休的老人都趋向在家玩抖音。又有人有想法，，，，，，

我想，退休的老人咋样活法是老人自己的事。大家还是操心自己吧！每个人都会老，只要还能找到适合自己的生活方式都是自己的权力。

百善孝为先。能提出这样的问题，可以想见题主是个孝顺的孩子，为父母身体健康担忧。

经常刷小***，不出去走走逛逛，就会导致视力模糊，身体得不到锻炼。常言道：生命在于运动。也常常有人说：饭后走一走，活到九十九。经常锻炼，增强对疾病的免疫力，同时减缓视力下降的速度，提升老人退休生活质量。可见，对退休老人们来说，锻炼身体有多么重要。

现在抖音小***为了吸引更多的人，很多公众号都有专业团队制作，精心设计，很好看，吸引力大，很是正常，怎么让老人摆脱它的控制很重要？这就好像孩子爱打游戏有了网瘾不思上学荒废学业一个道理。

首先声明老人刷抖音看小***，跟孩子玩游戏一样，不是游戏抖音的问题，是玩主的自律程度不够。

什么游戏，抖音***，都是生活的调剂品，不能成为生活的主要内容。否则时间长了生活就该乱套。题主这种担忧很有先见之明。

我个人觉得，如果强行不让老人玩手机肯定不行，会令老人反感的：退休了，我又没事做，不玩手机干什么？

所以呢，想让老人彻底摆脱手机的束缚，就让他们的生活充实起来，做其他有意义也有意思的事情。

就这样一个什么道理都懂、幽默风趣的老教师，在退休后不到一个月，做了一件别人都想不到的事情。

他一吃过早饭午饭晚饭，就提着一个马扎，笑眯眯地坐在学校小区门口跟看大门的老头老太太去聊天。因为他曾经属于语文组的精神领袖，年轻人一见他就会问好。上班又必经小区大门，M老师就不得不接受很多的问候。

突然一天他从大门口消失了，有人问他原因：刚开始还有点意思，后来就觉得自己专门等人问候自己，感觉空虚无聊，好像在等死。

再后来，又接连传出两个个关于他的消息：他到私立高中代课了！校长觉着他到其他学校代课成为本校的竞争对手，邀请他回学校，专门指导青年教师。

折腾了几个月，M老师又回到了老本营，没多久，发现校长让他指导青年教师是***，给他造个补助不让他去代课是真。后来，老人家也不提着马扎出来了，也不代课了，甚至也不跟老邻居聊天了。抑郁了。

所以，退休是一个坎儿，很多人不了解它对一个老人的影响。从心理到生理到生活方式都得尽快调整。做儿女的，一定要关注父母的身心健康和需求。

下面针对老人退休后心理生活方式的调整提几条建议：

1.儿女尊重并理解老师的心愿以及[_a***_]。

谢邀！你的父母退休后***手机起床刷抖音刷短***，也不出门运动这样确实不好。

我自己和你的父母也一样，刚退休时很高兴感觉自己彻底放松了也自由了想吃就吃想睡就睡，爱干啥干啥，既没有时间限制，也不用操心上班。我女儿又在外地工作，也不用操心给她做饭，自己啥时候想吃啥时候做，一切都是由自己支配，感觉太美太自在了。可是时间长了无事可干也挺无聊的，上班时人多闲暇时还可以谝谝，现在想聊天都找不到能聊到一块的人。从此每天的生活重心就转移到打游戏玩手机上，时间长了眼睛、脖子、肩膀都不舒服了，有时候手还有点麻木。这时候才意识到没有健康也就失去了快乐，生活质量也就下降了。现在的我早上起床就去公园跑步，晚上跳跳广场舞，还上了老年大学。手机也玩的少了，游戏基本不玩，感觉生活的挺充实的。

到此，以上就是小编对于抖音老年人健康运动图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于抖音老年人健康运动图片的2点解答对大家有用。