健康饮食肾病,健康饮食肾病能好吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食肾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康饮食肾病的解答，让我们一起看看吧。肾病吃什么食物好，多吃蔬菜和水果？肾脏病患...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食肾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康饮食肾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病吃什么食物好，多吃蔬菜和水果？
2. 肾脏病患者可以吃鱼吗？肾病的饮食禁忌有哪些？
3. 得了肾病能吃蔬菜么？需要注意什么问题？

肾病吃什么食物好，多吃蔬菜和水果？

一般肾病患者可以多补充一些维生素，比如苹果、猕猴桃、草莓等水果，食物方面可以适当的补充山药、黑木耳、冬瓜等食物。肾病也分为很多种，并不是所有的肾病都适合吃这些，还是要根据自己自身的情况来决定的，如果患者的肾病已经比较严重了，还是应该尽量避免水分过多的水果。

肾脏病患者可以吃鱼吗？肾病的饮食禁忌有哪些？

营养师小糖来为大家解答。

首先，肾病患者是可以适量吃鱼的，鱼类富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，能够提高机体免疫力，预防心脑血管疾病。正常人每周可食用2次鱼，但是肾病患者需要限制蛋白质的摄入，鱼类也不可多吃。对于早期的肾病患者，可每日摄入蛋白质0.8克/千克体重，对于肾衰竭尿毒症期优质蛋白每日0.5克/千克体重。所以具体食用量要根据个人的体重计算，比如一个体重为60千克的早期肾病患者，每日建议摄入优质蛋白质48克。

饮食上，肾病患者还要注意下面这些事：

1.限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、各种海鲜、肉汤。食用肉类时，可先将肉类煮一下再弃汤食用。

2.保证足够的蔬菜摄入，如黄瓜、豆芽、菜花、芹菜、***等。

3.如出现水肿和高血压，应严格限制食盐量，每日控制在2-4克内。

4.如水肿症状较明显，应适当限制饮水量，每日控制在800ml内。

5.避免辛辣***食物，如辣椒、芥末等，大蒜生姜也别吃太多。

肾脏病是可以吃鱼的。鱼肉类主要富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸和锌、铁等矿物质。也是维生素A、D的重要来源。

肾脏疾病患者，主要由于肾功能不全，蛋白质代谢产物排泄障碍，血尿酸集聚，为了较低血尿酸的生成，减轻肾脏压力，一般主张低蛋白饮食，因为高蛋白饮食会引起肾小球高灌注，高滤过，高压力，会加重肾小球血管的硬化，减少滤过面积，促进肾功能恶化，但一般在饮食中要尽量从植物蛋白中减少，少摄入富含植物蛋白的食物，供给优质蛋白质的摄入，比如:鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉以及大豆蛋白。

当然了，要根据病情(肾功能)限制全天蛋白质的摄入，比如0.8-1.0g/kg.d; 0.6-0.8g/kg.d，如果到了慢性肾衰竭阶段，根据代偿期给与不同的量。

以肾病综合征来说:

很多肾病患者在日常饮食中，过于小心，不敢吃一些含蛋白丰富的食物，如鱼虾类，认为对自己病情恢复不利，其实，这类食物属于优质蛋白，其实，在有过敏性疾病如过敏性紫癜、紫癜性肾炎时因怀疑异性蛋白过敏或有鱼虾过敏史者须慎用，一般是不需禁忌的。

鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白，是人体细胞、组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含蛋白食物后肝脏分解，肾脏排泄，所以当肾脏功能下降时，只要适当减少蛋白摄入量是可以的。以既满足人体代谢营养需要，又不增加肾脏负担为原则。有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白是不正确的。

对于肾病患者来说，平时的饮食清淡宜消化食物为最佳，对于一些***辛辣食物应该忌食。比如酒、五香大料、咖啡、香菜等。

同样是肾病病人，即使是同一类型的病，不同时期又有不同的“吃”治原则。不同时期的患者饮食也要有所不同，当患者营养状态良好、体力充沛时要严格控制饮食，如患者营养不良、气色不佳、体力下降时要适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入。

肾脏病患者可以吃鱼吗？

肾病的患者可以吃鱼，但建议吃淡水鱼，避免吃海鱼及嘌呤含量高的鱼。肾病患者要低盐、低脂、优质低蛋白、低嘌呤饮食，腌制食品和口味咸的食品不能吃。鱼含胆固醇和脂肪含量低，且为优质蛋白，所以淡水鱼可以吃。海鱼含嘌呤量高，肾病患者要低盐、低嘌呤饮食，所以海鱼及嘌呤含量高的鱼不能进食。

肾病的饮食禁忌有哪些？

肾病患者的饮食禁忌与病理分期有关系。肾病早期的患者饮食与正常人相同，不会有太多的限制，以清淡、少盐、少油、优质蛋白为主对饮水也不加以限制；中晚期的患者尤其是尿毒症期，需要禁忌的食物较多，对水、钾、磷、盐等食物加以限制。

我是肾病医生陈文志，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

一：目前有的肾脏病患者认为吃鱼、虾类食物，对肾不好。其实，此类食物内含优质蛋白，除有过敏性疾病如过敏性紫癜、紫癜性肾炎等，及对蛋白过敏或有鱼、虾过敏史者需有所禁忌外，一般是不需禁忌的。鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白，是人体细胞、组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含动物蛋白食物后经肝脏分解，经肾脏排泄，所以当肾脏功能下降时，要适当减少蛋白质摄入量，以满足人体代谢的营养需要，又不增加肾脏负担为原则。

二：饮食禁忌有哪些？

1.咸菜、熟食、菜汤、肉汤、各种碳酸饮料不吃或少吃

2动物内脏，应少吃

3.辣椒、花椒、孜然、韭菜、香椿等辛香***食物少吃或不吃；

得了肾病能吃蔬菜么？需要注意什么问题？

[_a***_]是肯定的，肾病患者当然可以吃蔬菜！

新鲜蔬菜是营养宝库，富含各种矿物质、维生素和膳食纤维，增加新鲜蔬菜的食用还可降低心血管疾病的发生风险。

但是，对于严重肾功能不全合并血钾高的肾病患者，日常需要限制钾的摄入量，每日钾摄入量应控制在800mg以下。

有的新鲜蔬菜中钾的含量高，如下图所示：

食物数据来源：中国食物成分表(第六版）

如口蘑、毛豆、蚕豆、苋菜、菠菜、空心菜等，含钾较高，通过切碎后浸泡换水，或者开水焯过后再烹饪，能去除其中大部分的钾。

而如像薯类食材，如芋头、红薯、山药、土豆等，可以把先切成小块或者细丝，浸泡后勤换水，也可以去除部分钾。

这样一来就可以满足吃到各个品种的蔬菜，又可以做到很好地限制钾的摄入。

到此，以上就是小编对于健康饮食肾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食肾病的3点解答对大家有用。