孕妇不运动孩子会不健康么,孕妇不运动孩子会不健康么吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇不运动孩子会不健康么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妇不运动孩子会不健康么的解答，让我们一起看看吧。怀孕初期可以跑步吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇不运动孩子会不健康么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妇不运动孩子会不健康么的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期可以跑步吗。因为我一直都是在运动的，怀孕不运动我担心胖了？
2. 怀孕四个月了一直躺在床上没活动，对宝宝有影响吗？
3. 老婆怀孕了什么都不做，还有救吗？
4. 孕妇可以做运动吗？

怀孕初期可以跑步吗。因为我一直都是在运动的，怀孕不运动我担心胖了？

一般来说可以，但要控制时间与速度，一般来说不超过半个小时。不要做激烈的运动。

再者，如果有些孕妇是不适合运动的，医生不是特别建议的话，就听医嘱吧。

祝题主健康，要保持好心情哦，不要刻意去保持身材，为了宝宝。

怀孕初期，小跑步为妙，不要大幅度运动，因为宝宝还没稳定，所以会导致流产，等宝宝三四个月了，跑步是很好的习惯，到宝宝要降生的前两个月。一定要多走动，不能一直睡着的，坐着，那样对宝宝很不利，因为宝宝的头已经朝下了。整天坐着会对宝宝不利！

怀孕四个月了一直躺在床上没活动，对宝宝有影响吗？

怀孕4个月一直躺在床上，这样对于妈来说也是不好的，而且胎儿也需要多呼吸新鲜空气，才会更健康。

怀孕4个多月已经到了孕中期，这个时候大部分孕妈已经不需要保胎了。但如果孕妈属于习惯性流产的体质或有不明流产史，还是需要多卧床休息。产检时医生没有特别叮嘱，必须绝对卧床休息，孕妈还是以适量活动为主，但也不需要强度太大。

记得我怀二宝的时候，经常去小区或楼下转转，呼吸新鲜空气，而且能看到很多人和事情，心情也好了很多。所以，孕妈也可以找朋友或家人聊聊天，这样对情绪缓解有很大帮助。

外出活动时尽量选人流量少的地方，人太多可能会磕碰到腹部，这样对胎儿来说是不利的。

值得注意的是，在户外运动中，经过阳光照射，身体可以产生维生素d。而维生素d是没有办法在人体中产生的，它需要光合作用下或者是药物补充。

所以，孕妈经常出去走走，可以补充天然的维生素d，促进身体钙对钙质的吸收。

因为一直卧床休息，呆在家里空气不流通，这样容易产生厌食、食欲不振、头晕的现象。

怀孕四个月了，一直躺在床上没活动，对宝宝有影响吗？

这个问题要视情况而定：

一、对于有先兆流产迹象和习惯性流产的孕妇来说，一直躺在床上是很有必要的，没办法，为了保胎。特别是习惯性流产的孕妇，很可能整个孕期都要躺在床上。

我有个嫂子，她就是习惯性流产体质，前面几次都是怀孕几个月后就流产了，后面又怀孕后，医生嘱咐她整个孕期都要躺床上保胎，辛苦熬过了九个月，终于生下了一个健健康康的胖小子。

（图片来自网络）

二、如果是正常的健康的孕妇，适当的运动一下还是很有必要的。因为：

孕妈妈一直躺在床上，长期缺乏运动，会使腰、腹、盆腔肌肉变得松软无力。再加上孕期营养过剩，会使胎儿生长过大，延长产程。

我们都知道，分娩是在产力、产道、胎儿正常的情况下共同完成的。产力包括***收缩力、腹肌收缩力、提肛力。如果孕妈妈平时多锻炼，有助于提升这些肌肉收缩力，有助于分娩。如果卧床不动，分娩就困难。

（图片来自网络）

老婆怀孕了什么都不做，还有救吗？

这位男同胞，首先我知道你一定是爱你的老婆的。对于以上你说的小事可以理解，毕竟我们在外打拼很辛苦，回到家后肯定希望，家里被妻子收拾的很好。也希望妻子把饭菜都做好了，让后和你一起共进晚餐。我知道作为男人我都很辛苦，都很累，肯定不想回到家后在位一些小事操心。但是朋友，你的老婆现在比较已经怀孕了。我知道你想让他动一动一定是为他好，多走动走动，对孕妇是有好处的。可是朋友你知道吗，所有的女性在怀孕的时候都是一个小公主。不要问为什么，就一个原因，她怀了你的孩子。你的妻子，在怀孕以前一定是一个又能干不怕苦不怕累，上的厅堂下的厨房的贤妻良母。而且非常爱你，不然也不会为你怀孕，要给你生孩子。你要知道这是很辛苦的，对女性来说，分娩也是很痛的，很多女性都承受不了这样的痛苦。他们会很痛，所以现在的你应该多关心你的妻子，多安慰她多宠他，也就说把她当女王一样照顾的无微不至，一句话就是宠。

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我觉得题主想法没错，别一上来就站在道德制高点抨击别人。

怀孕也有早中晚期，要是快要临产了，躺着衣来伸手饭来张口，完全没毛病。可在早中期就那么整天躺着，真的对孕妇和肚子里的宝宝不太好。

怀孕早中期是补充营养关键期，也是准妈妈体重飙升的时候，适量运动有助于健康

怀孕以后准妈妈听到最多的话，应该就是多吃点，多吃点，现在你是两个人了，得尽量多吃补充营养。

准妈妈们为了肚子里的宝宝着想，就放开大吃大喝起来，对于体重大增也顾不上了。其实这是不科学的备孕知识，属于老一套的做法。现在备孕期准妈妈补充营养要吃的全面，吃的放心，吃的适量，大吃大喝不一定就能有好的结果。

曾听产科一位医生说过一个事，有位准妈妈就因为备孕吃的太猛，导致体重达到两百多斤，有三高的迹象，顺产有一定的风险，只能安排为剖腹产。上到手术台，医生一刀子下去，刀子上都是脂肪油，幸好准妈妈全麻睡着了，不然看到多尴尬。最后母子平安，生下的宝宝也是个大宝宝，胖胖的

准妈妈们备孕期情绪波动比较大，孕吐也会导致食欲不佳和心情不好，作为丈夫应该多加体谅，不能还按照之前生活习惯要求自己的老婆。

最近几年因为怀孕综合症导致准妈妈们出事的发生了不少，作为家人一定要多加留意。尤其生产完以后，都说一孕傻三年，妈妈们情绪会变得非常敏感。产后抑郁症就容易患上，家人们一定要注意自己的言行和举止，初为人母难免会有纰漏，宝宝有事不应当对妈妈们多加抱怨，儿是妈妈心头肉，宝宝有事妈妈们更痛心。和谐美满的家庭才是有助于宝宝健康[_a***_]的基础，一个家是需要两个人共同维护的

以上就是我的个人一些小看法，如有不当之处，欢迎大家留言来指正。我是刺猬，一个爱随心而说的创作者，希望得到你们的关注，万分感谢。

我觉得已经是病入膏肓了。

本来老婆怀孕就是一个很开心的事情，为你生孩子，孩子在他的肚子里，你不应该为他做点事情吗？什么事情都去承担吗？

我觉得作为一个男人，老婆怀孕你要做的事情很多，包括家务事情，还有心里安慰，让她觉得为你生孩子是一件幸福的事情。

为什么怀孕很多女人会抑郁，基本上都是和丈夫有关，抑郁其实很可怕的，轻微会心理收到伤害，重度威胁到了自身的性命和孩子的生命，我不明白为什么会重到这个地步？我也是女人，我也抑郁过，但是我不会去伤害自己的孩子，但是怀孕的时候，生气了不管后果，清醒了才会觉得多么对不起自己的宝贝。所以，很多事情并不是自己想去做，意识控制不了自己。

两个人相爱，结婚，生娃，都是一个过程，过程中的情感和在乎，都是重要的，所以说请多为你老婆做点事情，好好爱这个家庭吧。

我怀孕的时候，前四个月吐，闻不了油烟味，一直吃外卖。四个月以后好了，家里做点，我也就负责洗洗碗。洗衣服有洗衣机，收拾家里一星期两三次就行，拖地每天早晨拖拖，慢悠悠的，反正一个人在家，拖会歇会。我是做的试管，我老公说啥都不用我做，我就是慢慢做。你就是要孩子来的太容易，我结婚九年才怀孕，十年才生。你瞅瞅***点啥，都得说我。

老婆怀孕了什么都不做，这完全就是在理直气壮保胎嘛！

作为男人的你，老婆不愿做的事，就不要让她做，但还是要督促她天天出去走动，到风景优美的地方去散步，这样有利于胎儿的生长。

邻居的儿媳怀孕就什么都不做，主要是怀第一胎时流产了，怀上第二胎听医生的，一直卧床保胎，婆婆和娘家妈围着侍候，什么都不让做。这是特殊情况，必须这样，才能对得起将要来到人世的这个小生命。

不过，在通常情况下，怀孕的女人从身体到心理都会发生巨大的变化，什么都不做也是孕妇自我保护的一种方式，并不是什么大不了的事，不存在＂有救吗＂之说。

你老婆怀孕了什么都不做，当然有救了，那要看你这个男人怎么做了。怀孕的女人本来就辛苦，所有的注意力都在宝宝身上，当然什么都不愿做了。这时候男人要从身体和心理方面多关心自己的老婆，多陪她出去散心，先把自己变成一个超级奶爸，才能和老婆一起度过人生的这个特殊时期。

孕妇可以做运动吗？

孕妇是可以运动的。孕妈妈在吃好喝好，保证营养的同时，也应该适度的坚持运动。坚持每天适度运动，同时呼吸新鲜空气，可以改善机体神经系统和肺部换气功能，促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还可以增加胎儿的血氧，有利于优生。孕妈妈在运动的时候，最好选择运动强度不大并且孕前习惯的运动。

到此，以上就是小编对于孕妇不运动孩子会不健康么的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇不运动孩子会不健康么的4点解答对大家有用。