运动对健康的意义论文摘要,运动对健康的意义论文摘要怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动对健康的意义论文摘要的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动对健康的意义论文摘要的解答，让我们一起看看吧。体育和健康的意义？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动对健康的意义论文摘要的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动对健康的意义论文摘要的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育和健康的意义？
2. 体育的意义是什么？
3. 体育运动对人类社会有何影响？

体育和健康的意义？

在生理上：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

体育的意义是什么？

要想知道体育的意义，就先来了解什么是体育吧。体育physical education，顾名思义身体的教育，意思就是通过体力活动或者治理活动来达到促进身体发育、提高身心健康、增强身体素质等目的。

所以，从体育的定义我们就可以看出，体育的意义是相当大的。无论是身心健康还是生长发育又或是智力发育都与体育运动息息相关。

从身体上来看，大部分的体育运动对我们的身体健康都是有相当大的益处的，对于儿童来说，已经有大量的研究表明，运动是可以促进生长发育以及智力上的发育的，而对于某些慢性疾病的病人来说适当地体育运动可以减缓病症的发生，起到一些治疗作用。总之，体育运动对于大部分人来说，都是能使其受益的。

从心理层次来看，运动还能预防治疗很多心理方面的疾病。目前研究最多的就是，体育运动与抑郁症这方面的内容。而且，已经有相关的研究证明，进行体育运动的确可以起到预防治疗抑郁症的作用。

体育的意义，简单点说应该就是运动着活动着的，如果运动着的必定是有生命的，活着的意义！那么体育就是健康快乐的活着吧。

人的存在首先是生命的存在，生命是以活动体现的，体育运动就是生命形式之一。它折射生命对活动的重要性，生命向往更多的是积极的、健康的、快乐的。

根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。

体育的广义概念，是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。

体育的狭义概念，是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

体育更多的是***，健康，拼搏，勇敢，顽强，这不正是人类存在并社会发展中所需的吗。我认为体育存在的意义就是更好的活着。

体育运动对人类社会有何影响？

体育运动就好像一个人，你只要好运动，那你就有精气神，充满了生机与活力。

反之，看上去你就死气沉沉，就像一个病秧子。

这两种人比较一个是健康向上的人，一个就是熊蛋、窝囊落后、挨打之人。

对人是这样，对一个家庭，对国家也是这样。

所以，体育运动能提高人的精神，能提高人体质，能提高活力，能提高工作能力，能提高战斗力凝聚力!

体育运动就好像一个人，你只要好运动，那你就有精气神，充满了生机与活力。

反之，看上去你就死气沉沉，就像一个病秧子。

这两种人比较一个是健康向上的人，一个就是熊蛋、窝囊落后、挨打之人。

对人是这样，对一个家庭，对国家也是这样。

所以，体育运动能提高人的精神，能提高人体质，能提高活力，能提高工作能力，能提高战斗力凝聚力!

到此，以上就是小编对于运动对健康的意义论文摘要的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动对健康的意义论文摘要的3点解答对大家有用。