饮食健康拉稀,饮食健康拉稀怎么回事

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康拉稀的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康拉稀的解答，让我们一起看看吧。一直拉肚子可不可以吃点米饭呢？我胃有点不舒...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康拉稀的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康拉稀的解答，让我们一起看看吧。

1. 一直拉肚子可不可以吃点米饭呢？
2. 我胃有点不舒服，动不动就拉肚子。吃什么好？
3. 一吃完东西就拉肚子，怎么办？
4. 拉肚子。一吃不干净的拉肚子，拉的一塌糊涂。咋办呢？
5. 为什么早起容易拉肚子？怎么调理？

一直拉肚子可不可以吃点米饭呢？

一直拉肚子是可以吃米饭的，饮食不要油腻，不要吃辛辣***生冷的食物就可以了，饮食清淡易消化为主，鱼肉是先不要多吃了。腹泻可以吃点治疗肠道的药物调理一下。近期饮食一定都清淡点。

我胃有点不舒服，动不动就拉肚子。吃什么好？

胃不舒服动不动拉肚子，是食物***了胃肠黏膜，从而导致胃部不适、腹泻症状。建议适当吃梨，梨保护胃肠道黏膜，使黏膜不受***。胃部不适的病人应特别注意日常饮食，以易消化、流质、清淡饮食为主，避免吃辛辣、***性、油腻的食物，少吃多餐，避免饥饿、过饱。也可以需要适当休息以避免疲劳，都有助于缓解胃部不适。

一吃完东西就拉肚子，怎么办？

身边很多人包括我自己，都有一吃东西就拉肚子的情况，在这个年代，人们吃东西不注意，凉的辣的，酸的烫的，什么都吃，造成的后果就是大部分年轻人都脾虚，而脾虚湿气重，尤其是脾胃虚寒，是导致一吃东西就拉肚子的罪魁祸首。

有些肠道疾病，尤其是肠息肉或者是肿瘤，是有可能导致吃东西就拉肚子的。所以想要治疗这个疾病，一定要先做检查，如果患有息肉或者是肿瘤，又或者有肠炎，那么首先就要治疗这类疾病，排除了疾病原因，再考虑是不是脾胃虚寒引起的。

如果是肠炎，此时可以吃点肠炎宁这类治疗肠炎的药物，***如吃了药，效果很好，那么就是肠炎引起的，可以坚持吃药一举治疗好！

中医认为，脾主运化，通俗来说就是脾掌管消化以及消化后精气的运输。脾不仅掌管食物消化后营养的运输，也掌管水分的运输。

当脾虚的时候，水分不能及时从肠道运送走，排出的大便中水分含量大，就属于腹泻的一种了。 肠道不能留住食物，没等消化就排除体外，这就是为什么吃完东西不一会就拉肚子的原因。

吃东西就拉肚子，吃什么中成药 如果只是吃完东西就拉肚子，那么可以服用参苓白术散，药方中人参，白术和扁豆都具有健脾祛湿，降低拉肚子概率的作用。

如果经常拉肚子还有胃痛或者是两肋痛，可以服用香砂养胃丸，这是因为脾胃虚寒的关系症状比较严重，吃点寒性的食物就胃痛不舒服，应该吃比较温和的香砂养胃丸，效果更好一些。

一吃完饭就拉肚子，怎么办？

很多人都有这样的症状，有时候刚刚吃完饭就想上厕所，然后就会出现腹泻便溏的情况，长期出现这样的情况会严重影响我们的营养吸收，久而久之就会出现气血亏虚的情况。

那么为什么会出现这种情况呢？

有些人平时吃完饭就容易腹泻，来得急，多便溏，平时稍微吃一点油腻的或者饭吃得比平时多一点，大便次数就会明显增多，而且多为腹泻，大便中还可以看到一些没消化的食物，反复发作，平时腹部总是不舒服，尤其是肚脐周围，吃饭不香，饭后脘闷不舒。这类人平时容易疲劳无力，面色萎黄，舌头淡白有些还会有很明显的齿痕。

这些症状都是因为脾胃虚弱造成的，是因为人们长期的饮食失调，或者疲劳过度，度，或者久病不愈，导致我们的脾胃消化吸收功能减弱，从而出现腹泻，中医管这种腹泻叫做脾虚泄泻。

那么一吃完就拉肚子，该如何调理呢？

【参苓白术丸】

参苓白术丸药性平和，温而不燥，是健脾化湿很常用的中成药，它主要是由人参，茯苓，白术，山药，白扁豆等10味药物组成的，可以起到健脾益气，和胃渗湿的作用。

凡是由于脾虚导致的肠鸣腹泻，“直肠子”，食少便溏，肢倦乏力，面色萎黄还有舌头淡白腻等都可以用这个药来调理。

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我曾经就有过这种情况发生，我是早晨几乎不能吃饭，不吃饭好好的，一吃饭就不对了，就得上厕所，且肚子不舒服，一点冷的不能吃，饭也要特别热，如不是很热，吃了就会不舒服。

我知道我的问题是胃寒，我就坚持艾灸配合喝益生君，现在好多了，大便也很正常，但就是吃饭喝水还需是热的，现在能吃一点水果了，以前是不能碰的。

下面是我家人艾灸图片，有我的，女儿的，老公的。我现在也能当个小医生了，家里人有问题了，一律艾灸侍候。

拉肚子。一吃不干净的拉肚子，拉的一塌糊涂。咋办呢？

可以一次性吃两瓶藿香正气液。实在不行再买点蒙脱石散。

如果是肠热导致的拉肚子，拉完没有后坠感，可以选择吃点黄连素。

如果一直拉，而且拉水样便，吃了上面的药还没缓解，又有点脱水，请就医。注意饮食清淡，补充水分。

为什么早起容易拉肚子？怎么调理？

感谢邀请！

早起容易拉肚子，不知道你的意思是不是早上起来的时候容易拉肚子。一般这种情况要注意以下几点：

1.无论是夏天还是其他季节，要注意晚上睡觉的时候要把肚皮盖住，避免受凉。

2.如果经常都是很早就起来拉肚子，并且常夹有未完全消化的食物，平时又比较怕冷，按中医来讲证明你的脾肾阳虚已经很明显了，可以***用四神丸加减，或艾灸神阙穴、天枢穴、足三里等穴位治疗。

3.平时饮食要注意少吃寒凉的食物。

4.可自行于睡前泡脚、摩腹。

胃肠疾病多半饮食饮水习惯不好，除先天脾胃虚弱外，注意饮食习惯，多吃养胃温胃的食物，避免生冷凉硬***，注意腹部保暖，也要注意不要着凉，以上这些都没有问题，建议找中医调理，对症下药！

到此，以上就是小编对于饮食健康拉稀的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康拉稀的5点解答对大家有用。