大三阳健康运动指南,大三阳健康运动指南最新

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大三阳健康运动指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大三阳健康运动指南的解答，让我们一起看看吧。平时怎样保养大三阳?三要多长时...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大三阳健康运动指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大三阳健康运动指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 平时怎样保养大三阳?三要多长时间擦一次？
2. 乙肝大三阳又经常醉酒抽烟不锻炼，会有什么后果？

平时怎样保养大三阳?三要多长时间擦一次？

你好，三诺讲糖很高兴为你解答！

乙肝大三阳是具有传染性的，而且病情较为严重的患者需要长期的药物治疗和生活中的调养来控制病情，平时一定要切断感染，不要传染给别人，另外，还要注意以下几点。

1、最重要的是要保肝

首先要做到心态平和，积极乐观，同时还要注意多休息，不熬夜，不过度疲劳，天气好的时候多到户外适当锻炼身体，如散步、爬山、打球、练太极拳等，提高免疫力，保肝护肝。

2、注意饮食

平时不能吃太油腻的东西，注意饮食清淡，同时注意碳水化合物维生素等等，低脂肪食物的摄入，适量多吃些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果，多喝温开水。不要食用辛辣和***性的食物，也不要吃罐头食品，它们会引起消化道生湿化热，肝胆气机失调。

3、戒烟限酒

戒烟限酒不仅有利于活血化瘀还可以提升肝脏的抵抗力，从而帮助病情的恢复。

4、定期检查

乙肝大三阳患者，应该及时的了解自己的病情，如果出现异常的状况，尽早的***取相应的治疗，避免病情恶化。

乙肝大三阳又经常醉酒抽烟不锻炼，会有什么后果？

乙肝大三阳患者如果长期喝酒会导致病情不稳定，致使发展为肝硬化乃至肝癌的机率明显增高，且时间缩短，后果很严重。故无论是大三阳还是小三阳均应戒酒，定期复查肝功能及AFP、肝脏彩超与专业的肝病医生沟通。

谢谢邀请！

肝病患者抽烟喝酒对肝脏都会有危害。

抽烟会使肝脏负担加重，因为烟草里含有有害物质，需要在肝脏内解毒，影响肝脏功能，而酒精可以引起肝硬化，即使是正常人酗酒都会很伤肝，所以乙肝患者最好戒烟戒酒，少吃辛辣食物，饮食以清淡为主，合理安排作息时间，定期检查身体，以免造成病情恶化。

这位朋友描述的还是不太详细。那么我就从几个方面来阐述一下。

什么是乙肝大三阳我就不做具体解释了，相信很多朋友都知道是怎么回事。乙肝大三阳、病程超过3年以上的、乙肝DNA病毒数高、肝功能异常、B超显示肝脏有异常等，如果你的这位亲戚有上述的表现，那么很不幸的告诉你，他的下一步病程的进展就是肝纤维化。如果还不引起足够的重视和正确的治疗，接下来等待他的就只有肝硬化。随着病程的增长、机体抵抗力的下降发展成肝癌是不可避免的。

如果你的这位亲戚，目前病程短、乙肝DNA***数正常、肝功能正常、B超检查肝脏也正常，那么他跟我们常人无异。只是长期醉酒会引起胃的伤害和大脑记忆功能的衰退等。如果不戒酒，不做好护肝，等待他的应该就是***性加酒精性肝炎。长此以往，最终还得走向肝病结局三部曲：肝纤维化→肝硬化→肝癌。

最后建议你的这位亲戚去正规医院做全面检查，根据具体的病情，做出针对性的治疗方案。并且一定得把酒戒掉加上适当的锻炼，做一个能活而且能活得自在的人！

希望我的回答能帮助到你，欢迎关注和评论，所有评论我都会一一回复。

在携带乙肝***情况下长期大量饮酒，说的直接点就是不珍惜生命！

其实无论是大三阳还是小三阳，都是乙肝***的携带状态，此时乙肝***并不影响肝脏功能，也就是说此时***和自身免疫系统处于“和平共处”状态，只要这个平衡不被打破，很多人终身都不会发病（即常说的***被激活）。

那我为什么说在这种情况下长期大量饮酒是不珍惜生命呢？理由主要有三个：

1. 长期大量饮酒本身就可以引起肝损害，乙肝的三部曲同样适用于酒精肝，即酒精性肝炎、酒精性肝硬化、肝癌。在临床诊治中，在肝硬化病人中酒精性因素所致的比例并不占少数。
   

2. 很多研究表明，在乙肝基础上饮酒，肝脏更容易受损，怎么理解呢，乙肝携带的肝脏要比普通肝脏更加“敏感”，一旦有个风吹草动都会影响肝脏，加快肝脏像肝硬化方向的进展。

3. 长期饮酒会导致自身免疫力下降，此时更容易激活乙肝***，导致有原来的“免疫耐受期”[_a***_]“活动期”，快速导致肝脏恶化，甚至肝衰竭，此时无论身体还是经济上都要面临严重打击。

最后劝如题的朋友们，乙肝不可怕，但是平时保健很重要，希望大家且行且珍惜！

如果觉得有用请大家加个关注呗，算是对我最大的鼓励，如有问题，欢迎咨询！

Dr赵

得了乙肝并不可怕，可怕的是明知得了还不注意，乙肝发展到最后就是肝硬化，肝腹水，肝坏死等症状，

说实话小编就看过乙肝病人发展为肝硬化临死前症状，真的很可怕，整个人都脱相了，剧烈的痛痛吃什么吐什么，瘦的只剩一包骨头不是小编危言耸听，也许你不信，当然每个人死前都不一样，小编想告诉那些得病的人，一定要珍爱生命，得了乙肝后，现在国家还没有彻底治愈的有效药品，

这个病只能靠养，他都已经到大三阳，必须进行转阴治疗，注意饮食少吃辛辣食品，切记喝酒抽烟，酒对肝有损伤会加速病情恶化，注意休息做到早睡早起，勿熬夜适当锻炼，每年定期检查关注病情发展，只有这样才能长寿，以上是小编个人见解如有不妥之处请谅解！！！

到此，以上就是小编对于大三阳健康运动指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于大三阳健康运动指南的2点解答对大家有用。