皇帝健康饮食,皇上的饮食起居

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皇帝健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍皇帝健康饮食的解答，让我们一起看看吧。古人一天吃几餐？为什么古代的皇帝会活不长？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皇帝健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍皇帝健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 古人一天吃几餐？
2. 为什么古代的皇帝会活不长？

古人一天吃几餐？

中国的三餐习惯，从庄子的“适莽苍者，三餐而返，腹犹果然”语句中，可以证实早在公元前四百多年，中国人已有一日三餐的习惯，南宋的大诗人陆放翁有诗曰：“疾行逾白步，健饭每三餐。但古代习俗是一日两餐，三餐的习惯大约从近代时开始。

1.那得看多古的古人。

2.还得看是什么地位的古人。

3.还得看是什么地方的古人。

譬如希腊人周朝时一天吃几次面包？苗人汉朝时一天吃几次米饭？***尔人唐朝时一天吃几次烤馕？吐蕃人宋朝时一天吃几次青稞面？本人才疏学浅，确实不知啊。

中原王朝的话，从时间点上看，隋唐是分水岭，隋唐以前，***平民一天两餐，***贵族一天三餐。隋唐以后，平民与贵族一样一日三餐。

古人日出而作，日入而息，一日两餐，第一顿饭叫朝食，又叫“饔”，古人按太阳在顶空的位置标志时间，太阳行至东南角叫隅中，朝食就在隅中之前，那个时刻称为“食时”，相当于现在上午九点左右。《左传》鞌之战，齐侯说“余姑剪灭此朝食”，意思就是小看晋军不禁一打，天亮后交战，消灭了晋军还耽误不了“朝食”。

第二顿饭叫哺食，又叫“飧”，一般是申时，即下午四点左右，宋玉《神女赋》“哺夕之后，精神恍惚”。

所以你看《论语》记载，孔子的***宰予昼寝，孔子骂他“朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也”，昼寝就是白天睡觉，参照古代朝食哺食的时间，早上九点吃了饭，睡个午觉，下午四点又吃饭，然后就休息，一天什么事都没干，所以孔子要***雷霆了。

后来由于农业技术和文化***的发展，古人睡得晚了起得早了，白天活动时间长，以前两顿饭的钟点耽误工作，又不够补充能量，慢慢演变为一日三餐的习惯，而且午饭后小睡一下恢复精神，但是即便现在，在某些偏远山区和一些少数民族，仍然保存一日两餐的习惯。

古人一天吃几餐，这个在古代，有各种限制，首先是地位，其次是经济基础，最后是饮食习惯是不断发展变化的。这些有的回答里面已经说的很清楚了，不过大多数的时间普通民众基本都是处于物质不丰富的状态，所以古代关于饮食还有一种说法叫做“苦夏”和“贴秋膘”的说法。

秦汉时期民众普遍实行先秦以来的两餐制。西汉时，按照礼仪，皇帝一天可以吃四餐，诸侯一天可以吃三餐，平民一天只能吃两餐。汉武帝时，张骞通西域，从西域引进大量的食品，如葡萄、胡瓜、胡饼等。

隋唐后，人们的日常饮食多为早中晚三餐。早餐多为粥与糕饼，中餐以干饭为主，晚餐多为汤饼与煎饼。

为什么古代的皇帝会活不长？

古代皇帝寿命普遍较短，这在很大程度上是由于当时的社会、政治和文化环境所决定的。以下是一些可能影响古代皇帝寿命的因素：

1. 饮食和健康：古代皇帝的饮食十分丰富，但同时也有很多的限制和规定，以维护皇帝的健康。然而，由于当时科学技术水平不高，医疗设施也比较简陋，很多疾病难以得到有效的治疗，这对古代皇帝的寿命造成了一定的影响。
2. 政治压力和心理负担：古代皇帝的权力极大，但同时也面临着来自政治和家庭压力的巨大负担。他们需要不断应对政治上的挑战和危机，同时还要处理各种家庭事务。这种压力和心理负担很可能会导致皇帝的身心健康出现问题，从而影响他们的寿命。
3. 政治暴力和谋杀：在古代中国，政治暴力和谋杀是很普遍的现象。许多皇帝在位期间面临过暗杀和***的威胁，而那些能够幸免于难的皇帝也往往需要进行各种手段的斗争和压制。这种政治暴力和谋杀可能对古代皇帝的寿命造成了一定的影响。
4. 基因和遗传：古代皇帝一般都有很多妃子和儿子，但他们的后代可能会因为近亲繁殖而出现一些遗传问题，导致寿命短暂。

综上所述，古代皇帝活不长的原因可能是多种多样的，包括饮食和健康问题、政治压力和心理负担、政治暴力和谋杀以及遗传问题等等。而这些问题的出现，则与当时的社会、政治和文化环境密切相关。

到此，以上就是小编对于皇帝健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于皇帝健康饮食的2点解答对大家有用。