健康合理的运动和饮食英语-健康合理的饮食用英语怎么说

摘要： 本文目录一览：1、我们可以通过运动和吃正确的食物来保持健康英语2、...

本文目录一览：

• 1、我们可以通过运动和吃正确的食物来保持健康英语
• 2、合理饮食用英语怎么说?
• 3、健康饮食的英语作文及翻译选篇

我们可以通过运动和吃正确的食物来保持健康英语

首先，我们应该花一到两个小时来做定时锻炼；尽量步行来代替乘车。第二，我们应该多吃一些健康的食品，如蔬菜，水果等。它们能够帮助我们保持健康的身体。当我们遇到麻烦时，尽量放松心情，听听柔和的音乐。

为了保持健康，我们应该努力做到以下几点：首先，我们应该保持正确的均衡饮食，这意味着我们应该多吃蔬菜和水果，少吃肉类。第二，我们应该吃高热量较少，如快餐，这些食品，少喝碳酸饮料。第三，我们应该做更多的练习。

为了能吃得健康，我常常避免吃高脂肪的食物，比如炸薯条或甜点。我也很少吃肉。我会吃很多的蔬菜和富含维他命的新鲜水果。每天做运动有助于我们拥有强健的身体。有规律的运动是我们保持身体健康的一个重要部分。

合理饮食用英语怎么说?

问题一：合理饮食用英语怎么说？ 合理膳饮食： rational diet rational nutrition 合理营养 Try to balance your diet by eating more fruit and less protein.多吃些水果，少摄入些蛋白质，使饮食均衡合理。

拓展：合理饮食的英文：Reasonable diet；短语：diet coke 健怡可乐；well-balanced diet 均衡饮食；diet food 减肥食物；规定的食物 词语用法：diet的基本意思是“进特种饮食”或“节食”，多用于在医生劝导或规定之下。

Balanced diet 详细释义 [名]well-balanced diet均衡饮食 例句 这是非常重要的一母乳喂养的母亲有一个健康和均衡饮食。

健康饮食的英语作文及翻译选篇

1、吃平衡饮食的人应该比只吃饼干和汉堡的人健康，不应该吗？我更喜欢只吃健康的食物，我认为我是一个素食者。

2、作文翻译一：饮食习惯是我们生活中非常重要的一部分。良好的饮食习惯使你保持健康和强壮。这是我的饮食习惯。我早餐喜欢吃几片面包和两个鸡蛋，这样可以保持我的精神健康。

3、此外，我们应该注意饮食平衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。

4、we should not only h***e enough healthy food，but also h***e a regular diet.众所周知，健康的饮食对每个人都是非常重要的。为了有一个均衡的饮食，我们必须做以下的事。

5、我妈妈总是想让我吃一些蔬菜。她教育我均衡饮食能帮助我保持健康。我开始意识到均衡饮食的重要性，所以我尽量多吃蔬菜。之后，我发现我爱上了蔬菜，现在蔬菜对我来说是必吃食物。

6、因为它们能让我们变得更加健康。我的饮食习惯很好。例如，我经常吃健康食品，比如早餐吃全麦面包、鸡蛋、蔬菜和牛奶，晚餐吃米饭、面条和蔬菜。希望大家都能健康饮食。