饮食健康之谈,饮食健康之谈心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康之谈的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康之谈的解答，让我们一起看看吧。美国那么多炸的食品!那为什么还说西方饮食更...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康之谈的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食健康之谈的解答，让我们一起看看吧。

1. 美国那么多炸的食品!那为什么还说西方饮食更健康？
2. 你如何权衡追求食物味道与健康之间的关系？
3. 对于食品安全问题你有什么看法？
4. 健康最重要的人生感悟？
5. 有人觉得食品安全问题近几年曝光的比之前少，你觉得我们吃的东西真的安全吗？

美国那么多炸的食品!那为什么还说西方饮食更健康？

在美国蔬菜的价格偏贵，那些油炸的垃圾食品倒是很便宜，所以在美国越穷越吃垃圾食品，越穷越胖；另外美国是屈指可数的几个允许使用激素增大奶牛出奶量的国家，我国就明令禁止进口美国的奶粉。美国能谈得上健康饮食的一般只存在于中上层社会。综合来说我国的饮食习惯要比西方的更健康。西方的饮食习惯优点体现在大量食用牛肉、牛奶、奶酪，非常有助于促进身体发育生长，当然这都是在食品安全的前提下。

你如何权衡追求食物味道与健康之间的关系？

食物味道与健康之间并没有什么直接关系。如煮米饭，同一种米，有的人煮的香，有的人煮的一般香，这时米饭的味道与健康好象关系不大，最多是口感上有差异。食物本身的味道或经过烹饪的味道不影响健康。

如果去掉味道不谈，只谈食物与健康的关系，那么，食物与健康就有直接关系，食物应是人们用于填饱肚子提供能量给人体活动的东西，它是人们经过长期品尝后最后确认为可食用的东西才称食物，这些经人们确认过的食物才能保障人们的健康，人吃了这些食物对健康不影响或有利于健康。

而一些不该食用的东西却给一些人纳入食物当中，这些不该食用的东西就影响人的健康，并导致人体生病！十八年前的SARS，和今天的新型肺炎，都证明了这种说法，刚刚发布的地老鼠（穿山甲）携带病毒，就很好说明了一些东西不该吃，我们不能把它当成食物来吃，蝙蝠、果子猁等这些野生动物就不能当食物！

我们在追求食物或食物味道时都应谨慎，一些不该、不能吃的东西一定要拒绝，不能因为寻求一时的贪嘴而给自己的健康带来灾难！

对于食品安全问题你有什么看法？

维护公共食品安全，最常用的手段就是提醒广大市民，谨防上当！为什么就不能从源头上消除食品安全的隐患呢？为什么制***、售***屡禁不绝呢？为什么越打******越多呢？是不是食品安全管理部门这个行业也有保护伞？值得深思！

作为人一天不吃饭，二十四小吋不喝水，会出现肌餓，会出现尿渚留毒！可是我们如今为了生命生存，肯定需要安全健康食品，才能保证人体健康然而无论是监管部门或是人民自身所見不是肉毒就是菜农药超标？等等更可怕的是转机因搞的人天天为食发愁普遍的怃！

特别认国，食品不安全就象慢性毒药，使你不知不觉慢性中毒，各种食品的添加剂有的不下几十种，人们长年累月的吃，都不知道吃的是食品还是化学品！怪不得现在各种癌症这么多！难道跟现在的食品添加剂没关系吗？

健康最重要的人生感悟？

健康是人生最重要的财富。健康的身体可以让我们拥有更多的机会和能力去实现自己的人生目标。因此，保持健康是人生中最重要的感悟之一。

保持健康的方法有很多，例如：

均衡饮食：选择健康的食物，保证身体获得足够的营养。

适当运动：保持适当的运动量，有助于强健体魄。

保持心态平和：调节自己的情绪，避免过度焦虑和紧张。

适当休息：保证充足的睡眠，让身体得到足够的休息。

有人觉得食品安全问题近几年曝光的比之前少，你觉得我们吃的东西真的安全吗？

食品安全，为什么这几年曝光少了呢？那是因为国家把食品安全严厉打击和保护人民生命为重点。不信你们多走走市场，和生产与种植过成去看看，那是经过严格抽检才能流入市场里去销售，哪怕是蔬菜也得抽检，特别是在销售之前几天必须的抽检含肥量农药量是否超标，如果是超标了一律不准流入市场销售。例如一个城市食品如果是不安全，那么能大摇大摆的在市场销售吗？但也有些少数不法分子卖***冒伪劣产品，那只能靠自己，慧眼识珠去辩别了，一些三无产品尽量[_a***_]去贪小便宜，不然吃大亏。对于说安全吃东西，那有些人也是个人体质问题，体质好的人吃什么都不会发生过敏，拉肚子等等。对于说健康，无论吃素还是吃荤，不可极端，根据自身要求，合理饮食才是关键。

到此，以上就是小编对于饮食健康之谈的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康之谈的5点解答对大家有用。