北美饮食健康,北美饮食文化

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北美饮食健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍北美饮食健康的解答，让我们一起看看吧。为什么美国人经常吃汉堡包、薯条⋯得癌症的人...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北美饮食健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍北美饮食健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么美国人经常吃汉堡包、薯条⋯得癌症的人少？
2. tcs食品是什么意思？
3. 美国在饮食、运动、社交等方面有哪些文化特色？
4. 饮食同样是少油少盐，为什么日本人要比美国人健康？

为什么美国人经常吃汉堡包、薯条⋯得癌症的人少？

人种差异是不能忽视的，再有快餐这种东西在西方也不是他们日常的食物，美国人餐桌上肉类、蛋类、牛奶较多，这样的食物摄取结构让他们长的很结实，所以不论男女都显得很高大。

tcs食品是什么意思？

TCS代表什么？

在食品领域，时间/温度控制代表安全。虽然任何食物都有滋生细菌的潜力，但是如果它们在41华氏度到135华氏度之间的危险区域停留时间过长，就会特别容易引发食源性疾病

了解正确的TCS协议并能够轻松识别TCS食品是保证客人安全和健康的关键。

从定义可知 “高危易腐食品”与 pH和Aw有着密切关系。国际上也有类似的术语，比如美国的潜在风险食品也是基于pH和Aw相互作用对食品安全的影响。最新版本美国食品法典中，“潜在风险食品”已经更名为“时间/温度控制安全食品Time/Temperature Control for Safety Food”（TCS食品）。“时间/温度控制安全食品（TCS）”是指为了限制致病性微生物的生长或毒素的形成而需要时间/温度控制的食品

美国在饮食、运动、社交等方面有哪些文化特色？

生、冷、粗，野蛮民族习性，发动战争为家常便饭。所以运动厉害，交往则以利益为原则，就像他们的祖先英国人说的：没有永远的朋友，只有永远的利益！认清了其本质，交往起来就心中有数了。就像一位美国诗人自己说的——

这个畜生令人憎恶：

它想攻击别人，却说是自御！

饮食同样是少油少盐，为什么日本人要比美国人健康？

我推测，日本喜欢吃生鱼片之类的食物，美国就是可乐汉堡牛排火鸡，虽然少油少盐，但是还是容易积累脂肪啊，美国人吃饭一般都吃饱，日本人吃饭就顾着嗨 ，嗨的，间接的影响了进食时间和进食量，日本人一天到晚都在锻炼，比如跪坐，挤地铁，都是体力活，见人就鞠躬，运动量比较惊人，所以胖不起来，美国人打招呼都亲一个，耗费不了多少体力，还有就是经过岛国文化的熏陶，估计日本人晚上睡眠时间也比较少，没有积累脂肪的时间，最最重要的是日本的地理环境，处于太平洋板块和亚欧板块的交界地，地震爆发比较频繁，相当于一天到晚都在进行摇一摇的瘦身锻炼，综合所述，日本人比较瘦就可以理解，当然了相扑选手那就另当别论了，我刚才说的大部分减肥运动他都做不了，包括跪坐啦，挤地铁啦，以及晚上运动，所以不予考虑，大部分日本人应该就是这样瘦的吧，不服来辩哦，大家也可以进行补充哦，一起来讨论讨论，喵呜！关注一波吧！

如果饮食多盐多油易造成下列疾病：

1，导致肥胖

在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700—800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。

2，易患心脏病、脑中风

饮食油大，吃油多，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。

3，引生癌症

有些癌症，如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都与“油大”有着直接或间接的联系。因此，美国食品药物管理局甚至建议食品生产商在食品标签上说明：饮食中脂肪总量低可减少罹患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的风险。

吃盐多的害处：

1，升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。

2，促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。

到此，以上就是小编对于北美饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于北美饮食健康的4点解答对大家有用。