儿童营养健康运动会-儿童营养健康讲座主持稿

摘要： 本文目录一览：1、幼儿园运动会好处2、为什么说体育活动是儿童的最好的营养品?...

本文目录一览：

• 1、幼儿园运动会好处
• 2、为什么说体育活动是儿童的最好的营养品?
• 3、体质虚的孩子可以参加运动会吗?

幼儿园运动会好处

1、幼儿开展体育运动活动有助于培养幼儿勇敢抗挫精神，集体主义精神，自信开朗活泼的性格，促进儿童生长发育，增强体质，对幼儿素质教育起着积极作用。

2、幼儿园办运动的意义，主要是让幼儿多锻炼，提高规则意识，合作能力，有家长参加的还可以增加亲子感情。

3、该运动会的意义如下：幼儿园运动会是培养幼儿体育兴趣、锻炼身体素质的重要途径。通过参与各种运动项目，幼儿可以增强协调性、灵活性和耐力，提高身体素质。此外，运动会还可以促进幼儿之间的交流与合作，培养团队精神和竞争意识。

4、运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。能促进神经系统的发育。

为什么说体育活动是儿童的最好的营养品?

此外，体育锻炼还能促进人体的新陈代谢，使血液循环加快，供给大脑的氧气和营养物质增多，使废物排出体外，既改善了脑的工作条件，又使大脑更加高效率的工作，提高了小学生的学习效率。

体育锻炼能增强孩子各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

对内分泌及免疫系统的作用 体育锻炼能使幼儿生长激素的分泌量增加，有助于体格的发育。对消化系统的作用 运动后恢复过程中需要补充能量，机体有吸取更多营养物质的需求，故又能增强吸收功能。

体质虚的孩子可以参加运动会吗?

适合，因为运动会只是一个项目，跟体育不及格没有什么关系。

-10岁小孩如果体质较差，通常可以跑步，但要注意以下几点： 适当控制跑步时间和距离：小孩在跑步时需要适当控制跑步时间和距离，避免过度运动。

气虚体质的运动方法不能太过剧烈，可以锻炼耐心的运动比如气功，太极，瑜伽等。运动是需要主要避免受寒，因为气虚的人抗邪能力差，容易感受外感风寒，还要注意不要剧烈运动，掌握好度。

说明情况，希望理解。说明情况：孩子的身体状况不是很好，站久了就会头晕，参加剧烈运动会对孩子的身体造成伤害。希望理解：希望老师能够给予孩子适当的安排和照顾，能够允许孩子参加一些轻度运动，比如散步或者瑜伽等。

运动会的本身主要是在于参与性，通过运动会不仅能检验出同学们的体育成绩，发现体育人才，更主要的是达到全民参与的目的，从而促进身心健康，为学习助力。

气血虚可以运动吗1 气血虚是能运动的。适当的进行有氧运动，例如慢跑等，是不会对气血虚造成影响。但不建议剧烈运动，以免导致体内的肺活量增大，从而使这种症状加重。