女性健康与运动的关系是,女性健康与运动的关系是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女性健康与运动的关系是的问题，于是小编就整理了1个相关介绍女性健康与运动的关系是的解答，让我们一起看看吧。有一个爱运动的女朋友，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女性健康与运动的关系是的问题，于是小编就整理了1个相关介绍女性健康与运动的关系是的解答，让我们一起看看吧。

1. 有一个爱运动的女朋友，是什么体验？

有一个爱运动的女朋友，是什么体验？

生命在于运动，充满活力、青春、喜欢运动的女孩子非常吸引人，非常自信。

常年运动的女孩需要很大的毅力、自律和坚持，所以这样的女子是光彩照人的，而经常运动的人和不运动的人在体能、健康状况、体重、精神状态等都会有显著的差异。运动不仅让我们拥有健康的体魄，还能磨练我们的意志，带给我们发自内心的满足和快乐，所以你的女朋友很棒！

先走程序，谢邀！

然后呢，现在有个女朋友，我先帮她自我介绍一下，今年转博，读研期间开始迷上了运动，当然不是跑步撸铁那种，可能爱好兴趣有点小众，最大的乐趣就是打壁球，我觉得可能，很多人都不知道这个球是个什么球（手动微笑），其次是，羽毛球吧。

然后我自己呢，平时喜欢打打网球，壁球可以笼统或者不是很准确的说，是属于退阶版的室内网球，既然是退阶版的，那么就会不可避免的在我心里，有一个天然的小鄙视，（求圈内大佬不要打我，我没有恶意），所以，她每次去打壁球或者让我去看她打壁球的时候，我都会感觉，带着自己的孩子去游乐场玩游戏。

嗯！没错！就是这样的感觉，而且到了他们的餐馆，有时候几十个人在那里围着几个小场馆，打比赛，观摩，是不是发出一阵阵的吼叫，而坐在旁边的我内心：EXM？what？纳（一声）尼（二声）。。

看着女朋友在旁边兴高***烈，手舞足蹈，我只能，强迫自己尽量夸张的围笑，表示自己还是比较受感染，感觉，这个活动挺好玩，这个运动也挺有吸引力的。（BGM：演员）

这还不是关键。最要命的是，她上场比赛的时候，作为她的男朋友，我要表现的很关心，很紧张，还要夹带一点点的小期待，同时在她发出一个稍微漂亮的回击的时候，要佯装自豪的夸赞，同时吹出一波五彩斑斓的彩虹屁，在她失误的时候，要切中时机的给予她鼓励。（哦～这该死的求生欲）

但我，真的只是在表演，因为，我不喜欢这个运动，打网球的我，对这个壁球，丝毫无感，虽然让我打，我肯定打不好，被血虐，所以，聪明的我，也从来不去碰一下。机智！

总得来说呢，体验就是，要会表演，演技要好！很重要！

谢邀！前女友很喜欢运动。她带给我的是一周三次的羽毛球，只要休***就必爬的山路。

感觉自己的体格，都是那段时间练好的。现在很多女孩子都喜欢宅在家里追剧，能有一个爱运动、喜欢户外的女朋友，是一大幸事。

身为一个80后，虽然心理上不承认变老，可身体已经明显发出来体能减弱的信号。朋友聚餐话题不知不觉也变成了：XXX高血压了，终身服药，XXX突发脑出血了，已经去了。

为什么中国人高血压、心脑血管病患病率高达32.5%，世界第一？除了高油高盐重口味的生活习惯外，恐怕就是缺乏运动。君不见，中国的电影、电视剧吃吃喝喝镜头常见，健身、突出肌肉、力量的镜头罕见，这恐怕也是现实的写照。中国人热衷吃饭，外国人热衷锻炼。中国人热衷于存钱，外国人热衷于探险。

因此，楼主有一个爱运动的女朋友应当庆幸，运动可以起到强身健体作用，可以加快体内脂肪代谢，可以加快体内糖份盐分的代谢，对于高血压，高血糖，高血脂以及脑血管系统疾病都是可以起到很好的改善的。她健康了，你的人生更精彩了。

当然，如果是爱好那种运动，且楼主感觉吃力，就需要头条网友的帮助了。

到此，以上就是小编对于女性健康与运动的关系是的问题就介绍到这了，希望介绍关于女性健康与运动的关系是的1点解答对大家有用。