健康饮食健康药品,健康饮食健康药品有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食健康药品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食健康药品的解答，让我们一起看看吧。外出旅行需要带哪些必备药品？食品、...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食健康药品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食健康药品的解答，让我们一起看看吧。

1. 外出旅行需要带哪些必备药品？
2. 食品、保健食品、特医食品、药品如何区分？

外出旅行需要带哪些必备药品？

中老年人：防晕船晕车药、驱风油、参麦颗粒、夜宁颗粒，有过敏体质的或事先口服扑尔敏、等药物；糖尿病患者，勿忘带降糖药；高血压患者，勿忘带降压药；心脏欠佳者，应携带救心丹或速效救心丸。

小孩：退烧药、体温计、口服补液盐、艾婴康、宝儿康糖浆等。

夫妻：避孕或验孕类药械。

探亲访友：适量储备一些感冒类用药、抗过敏药、胃肠解痉或助消化药、通便或止泻药，如桑菊感冒颗粒、香砂平胃丸、开胃健脾丸、香连胶囊等。

户外旅游：适量携带外用消炎、消毒、止血、止痛类药品或器械，如麝香祛痛搽剂等。

去旅行到了另一个地方有很大可能会遭遇水土不服。最近一次在印尼旅行的时候，由于当地吃的比较辣加上用的香料比较多，一下子胃就不舒服了。我以为只有自己倒霉，结果一问旅途碰到的朋友，无一例外都有水土不服的问题，所以备一点胃药退烧药还是比较实用的。退烧药是防止胃不舒服引起的发烧，备几颗救急用。不过更重要的是要了解自己的身体，不要到了新的地方克制不住，一下子吃多吃杂了，胃难免出问题。另外旅行时经常无法按时吃饭，所以也最好备一些干粮在背包里。

一般来说，外出旅游的话随行衣服是必须要带着的，还有一些生活用品也要随身携带。而且广大男性一定要带着刮胡刀，女性呢除了必备的宝贝化妆品之外，还要将吹风机带着。国外不相同与我们国家的酒店和旅馆，很多地方都是通用的吹风机，既耗费时间又麻烦。还有一个大家必须要带着的，就是我们的护照和签证了，而且***也要随身携带，如果到了国外有什么问题和危险时，可以去到我国常驻的大使馆去寻求帮助。还要常备一张电话卡，临时通用的国外卡，可以省去很多话费。

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晕车药

有些人不论是乘车、船、飞机均会感到头晕目眩、恶心呕吐，如果你属于这种情况，建议上车前半小时使用晕车药。

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感冒药

出门在外，天气变化多端，如果不注意增减衣物，很容易患上感冒。建议备上感冒药。

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肠胃药

如果你是一个吃货，相信在享受美景的同时少不了寻觅美食，那么难免会因气候、饮食、卫生等原因出现肠胃不适。

可有针对性选用药物，如多酶片，可治胃疼、饱餐过食，消化不良；口服补液盐、益生菌、黄连素等可治疗腹泻、腹痛；福松、乳果糖等可治疗便秘。

食品、保健食品、特医食品、药品如何区分？

普通食品：只许药监局注册SC证即可，随便吃，不受人群限制，没有任何的功能性（如减肥等）。

保健食品：需要进行保健食品注册，俗称蓝帽子，目前分为注册制（主要是鱼油磷脂中药等）和备案制（主要是维生素和矿物质），注册制申报是需要进行各种功能性，安全性验证才能通过，从科学角度来说是有功效的。但是因权健***，保健食品***喊打，真是冤枉保健食品了。备案制注册就简单了，国家有详细的添加量规定，照着做就行，也不用进行功能性验证。

特医食品：具有特殊医学用途的食品，分为全营养和非全营养，针对病症主要是糖尿病，肿瘤，术后恢复等。主要是从营养角度去治疗疾病。目前国内标准不是太明确，而且做非全营养的产品需要进行临床实验，国内还是以全营养为主。

药品：需要进行药字号注册，具有非常明确的治疗作用，监管比较严格，副作用也比较大。

总的来说

普通食品：随便吃

保健食品：亚健康人群吃，防未病

特医食品：需要医嘱，病人才吃

药品：病人吃

功能性食品行业3年工作经验，纯手打！

到此，以上就是小编对于健康饮食健康药品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食健康药品的2点解答对大家有用。