恒动健康咨询,恒动健康咨询电话

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于恒动健康咨询的问题，于是小编就整理了1个相关介绍恒动健康咨询的解答，让我们一起看看吧。怎样提高自己的正能量意念？怎样提高自己的正...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于恒动健康咨询的问题，于是小编就整理了1个相关介绍恒动健康咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样提高自己的正能量意念？

怎样提高自己的正能量意念？

这个事，道家佛家，或者现在在练气功，练武术等等，都有专门的方法，来增加自己的正能量方面的意识。

我是专门写气功类文章的，对于道家，佛家的一些小方法也有一点研究。

就拿气功来说吧。

入门第一步就是入静，要求把杂念一点一点的减少，最终做到心如止境的状态。

第二步就是要求能够把注意力集中到一点上，比如说意守丹田。

到了这一步以后就要开始增加正能量意念了。

因为气功毕竟是用来养生的，养生就必须身体健康和心理健康。

身体健康是通过意守身体来保持的，比如说意守丹田意守任督二脉等等。

但是如果一个人的意识没有经过特殊的锻炼，让他去意守丹田，这样的一个点还可以，如果让他一手一条线，更或者是任督二脉，那他的意识就会很费劲，很乏力，很难做到。

所以就必须对意识进行一定的锻炼。

多看正能量的东西，例如，新闻好人好事，励志文章，美国电影里几乎都有宣扬正能量的价值观。给自己的生活营造一个天天都被正能量的内容占据的氛围。

自己坚持做正能量的行为本身也是一种正能量意念。意志够坚定，行为举止本身也会对自己身边的人造成一定影响。

负能量越压制越强大，疏导能快速解决问题但过程痛苦治标不治本。你应该释放它，当你筋疲力尽的时候，再看看自己！问问自己，我是谁，我想要什么，我.......，放下屠刀即可立地成佛！

在有干扰自己内心的情况下，想要提高自己的正能量意念，需给自我一种潜意识。自己内心坚定这件事情，每天给自己一点鼓励。当然，凡事还是往好的方面想，这样才能逐渐改善你出现的这种情况。

第二，世界中暖心的事情也是很多，看一些这方面的故事，可以引起共鸣，增加自己内心的善良。繁华的世界里总会有善恶之分，只看你如何选择，这条路都是自己选的，无论何时，存善在心中。这份善意也是支持自己正能量行为的来源。也希望我们每个人多一点正能量，可以感染周边的人，形成一种默契的环境氛围。也可以和正能量的人多多相处，相处过程中也会潜移默化的影响你，和这类人相处也是很舒服的，好的观念也是会影响到周围人。

坚定自我的内心很重要，让正能量成为一种习惯。也不要因为别人的不好话语而放弃，适当调整方法也是必要的。愿这个世界多点传播正能量的人，多点正能量，也希望每个人都可以被这个世界温柔以待。

人的意念亦即念头、想法、观念、意志、精神等，也可以称为意识（显意识，下意识或潜意识）。

意念是没有心神思维过程的人脑潜在功能（自带）的轻度活跃（觉知）。心神是人脑的浅层功能（显意识）。原神(元神) 是人脑的深层功能（潜意识）。原神（潜意识）是人脑固有的先天自然功能，是人类无数代进化产生的遗留在脑结构的必然结果（规避危险、怕冷、怕热等）。简单的说明，你遇到蛇或者悬崖会自然躲开，而不用经历过脑思维过程。【人类在若干年进化过程中遇到危险的本能反应留存在你的潜意识里】

意念的力量（心力）是巨大的。意念（意识）会转化为动机，能支配人去付诸于行动。但是人的意念也有正的和负的，也是常人说的正能量【勇气、淡定、主动、宽容…平和、喜悦、开悟】和负能量【怀疑、抱怨、愤怒、恐惧、烦躁、悲伤】。正能量让人变得积极向上，而负能量却使人悲观消极。

只要振动频率低于200，这个人就生病。200以上的就没有病。

意念本质上是一种脑电波，也是一种能量。而情绪是生命力的内在能量向外展现的形式。每个人的生命力【生命能量】在出身时是一样的，但是可以通过正能量意念持续加强生命能量。而相反的是负能量意念就会损耗生命能量。大家应该常听说心态好（就是正能多于负能）对身体健康也有正面作用。尤其是病人，心态好的康复更快。之前还听过一个故事，两个人在同一家在医院检查身体，结果给搞错了。有病的拿到了诊断证明结果是好的，而身体本来健康的却拿到了诊断书显示自己得了癌症。最后那个身体健康的人因为整体担心，恐惧，忧虑，从而导致烦躁等等负面情绪，饭吃不下，觉睡不好，几个月以后身体真的得病了。而有癌症的却因为拿到了好的诊断结果，心情好身体也越来越好。虽然是故事，但是却有一定的意义，说明意念的重要性以及对身体的影响力。

美国一位很有名的医生戴维．霍金斯博士，他也总结发现了意念对于身体健康的重要性，正能量有助于身体健康，而负能量却会让人生病。他研究发现：“人的意念振动频率如果在200以上就不生病。”

要提升自己的正能量意念，首先要改变自己的潜意识。一个人潜意识里盛下什么，意识就会吸收相应的。要想提升自己的正能量意念，首先你在心里深处（潜意识）要相信。而这当下即可做到（从新【心—心念】开始，心念里相信好的）。一个人心里都是正能量意念，心念就会相应的感知到一切乐观积极向上的。意念还会受到周围环境的影响，它会学习身边你能接触到的人和事。处在积极的人群中，你也会积极。周围到处都是抱怨消极的人，那么你会不自觉的也会变得消极。因为意念会以能量的方式在人群中互相传播，所以提倡大家要多传播正能量。你的正能量大，就会推动你前进越快，也会影响到你身边的人。而负能量却会拖后腿，甚至让你陷入不可逆转的危机中。那些抑郁症患者（认为世界恶，意识里收集的信息全是负面）就是因为负能量过大，让身体不堪负重，很多人因此选择***丢了性命。俗称一念天堂，一念地狱。

简单的说意识就是留存在你脑海里对外界事物

信息的感知总和，关键时刻会影响你的动机。“意恒动，识中择念，动机出矣。”改变你的意念（拥有更多的正能量，摈弃负意念），就可以改变你的人生。

到此，以上就是小编对于恒动健康咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于恒动健康咨询的1点解答对大家有用。