健康的人不运动能得血栓,健康的人不运动能得血栓吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的人不运动能得血栓的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康的人不运动能得血栓的解答，让我们一起看看吧。通常来说肺血栓是因为长...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的人不运动能得血栓的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康的人不运动能得血栓的解答，让我们一起看看吧。

1. 通常来说肺血栓是因为长期不运动引起的，波什是篮球运动员，经常运动怎么还会肺血栓？
2. 经常不做运动的话，对身体有什么危害呢？你怎么看？
3. 血栓能冲开吗？

通常来说肺血栓是因为长期不运动引起的，波什是篮球运动员，经常运动怎么还会肺血栓？

通常来说肺血栓是因为长期不运动引起的，波什是篮球运动员，经常运动怎么还会肺血栓？

相信只要是关注了NBA的朋友们都是知道，最近NBA的球星波什出现了肺血栓的情况，那么最近的时候就有很多的朋友们在询问小编这个是为什么呢？其实小编告诉大家，波什他是训练中出现呼吸困难，最后被训练师要求去医院做这方面的检查，最终证实。若不是及时发现，他很可能会死在球队飞机上。波什已经提前结束了本赛季的征程。肺血栓又称肺梗死。其多发生于大手术后患者、创伤患者、脑卒中患者，以及长时间端坐，上时间上网，长途乘车及飞机旅行。看来众多球星纷纷“中枪”和漫长赛季中众多的客场飞行旅程有着密切的关系，所以说，波什患上这个病的主要原因就是这个了。

经常不做运动的话，对身体有什么危害呢？你怎么看？

生命在于运动。长期缺乏运动是高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、肥胖、脂肪肝等慢***的独立危险因素。

一般来说，每周运动少于3次，每次运动时间少于10分钟，运动时心率低于110次/分，为运动缺乏。

经常不运动可使心脏功能下降、血液黏稠度增加、容易形成血栓、血管弹性减弱，容易引发心血管疾病。

缺乏运动可使肺通气和换气功能下降，肺血流量减少，呼吸肌的调节能力减弱，导致呼吸功能降低。

缺乏运动导致机体能量消耗减少，身体储存过多的脂肪，引起超重或肥胖，导致血脂、血压升高，诱发及加重胰岛素抵抗，增加糖尿病、高血脂、高血压的发病风险。

缺乏运动使脑细胞的新陈代谢减慢，记忆力下降，判断力减弱，反应慢，大脑工作效率降低。

缺乏运动使肌力减弱，骨量降低，活动能力下降，增加骨质疏松及骨折的发生风险。

因此，要改变生活方式，养成每天坚持锻炼的好习惯。

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！随着人们生活水平的不断提高，很多的人都会因为在平时喜欢玩一些电子产品或者喜欢呆在家里不运动造成了身体肥胖等一些症状， 越来越多的人不再重视运动，殊不知经常不运动对身体会带来这么多危害？1.人长期不运动导致免疫力下降

长期不运动会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死，还有一个重要的情况，如果小孩不从小就缺乏体育运动，那么会影响生长发育的。

2.人长期不运动导致心肺功能变差

长期不运动会使四肢的活动能力逐渐下降，心肺功能也会慢慢变差，因此爬楼、做家务等简单的动作都很容易让你出现气喘吁吁的现象。

3.人长期不运动导致胃肠道不适

长期不运动会容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

4.人长期不运动导致肥胖

若生活中久坐不动,脂肪细胞或会不断分裂生长,不仅会令人变得肥胖,还会使皮肤变得松弛、失去弹性。经常运动锻炼有助于促进身体的新陈代谢。

5.人长期不运动导致肌肉萎缩

运动[_a***_]有效的缓解精神压力，放松心情，活跃思维。促进肌肉纤维组织生长。长期不运动会引起肌肉萎缩和食欲减退，还可引起下肢静脉血栓形成，严重的可以影响身心健康。

血栓能冲开吗？

血栓是血流在血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓形成是遗传、环境和生活因素综合作用的变化过程。血栓形成是导致心脑血管疾病的高危因素。

血栓一旦形成，患者的血管会被堵塞，进而诱发心梗、脑梗等严重疾病，威胁患者生命健康。也因此，血栓患者对溶栓治疗较为关注，致力于寻求可以彻底消除血栓的方法。

1、血栓能冲开吗：关于“冲血栓”的说法，一直是存在争议的。事实上，临床上确实存在快速溶栓药，常用如阿替普酶，其是一种血栓溶解药，注射后可致纤维蛋白降解，溶解血块。但需注意，该类药物并非适用于所有血栓患者，主要用于急性心梗、脑梗、肺栓塞患者，对于出血性疾病患者、出血体质患者不可使用。血栓患者应遵医嘱进行溶栓治疗。

另外，快速溶栓只是暂时疏通血管，并非一劳永逸。血栓一旦形成，预示患者已有基础的病理因素，如动脉粥样硬化、高血脂、高血压等，相关疾病患者即使是经过溶栓治疗后，也应坚持后续的药物治疗和生活方式干预。患者应注意继续坚持服用抗血小板聚集药、抗凝药、降脂药、降压药等。同时注意日常的饮食和心理护理。

2、 正确溶栓：血栓的治疗必须在医生指导下进行，对于所谓的偏方、***、定期输液冲血管等方式是不可信的。目前，溶栓治疗主要包括药物治疗和手术治疗两部分。

①药物治疗：包括溶栓药物、抗血小板聚集药、抗凝药、他汀类降脂药物等。

首先，也不是不可以。

输液“冲”血栓是不科学的。如果有患血栓的风险，可以让医生开一些抗凝的药物进行日常防护，比如阿司匹林等，这些药物是预防、治疗血栓的效果比较好，服用的量一定要遵医嘱。

其次，如果血栓比较严重了，那么就需要手术治疗了，目前临床的治疗方法很多，也比较成熟了。

最好还是做好预防。平时多运动，一定要戒烟！戒烟！戒烟！记得控制血压，保持心情舒畅。

血栓只能慢慢“溶”并不能“冲开”

若血管为严重狭窄或完全闭塞，可考虑介入支架手术。将“血栓”撑开，为血流让路，避免出现组织坏死。

若血管为轻中度狭窄，可使用稳定斑块的他汀和预防动脉硬化的阿司匹林，能预防血栓生成。

轻度狭窄：动脉内径缩小低于30%；
中度狭窄：动脉内径缩小30%~69%；
重度狭窄：动脉内径缩小70%~95%；
完全闭塞：动脉内径缩小大于95%。

强效的溶栓药物能溶多少呢？

血栓是血小板和脂质结合而成的，临床上的强效溶栓药能促进纤维蛋白溶解：有尿激酶、链激酶及重组链激酶。能增加血管的开通率，溶栓活力是3-5倍。

虽然强效溶栓药的效果比较好，但仅作为“急救用药”！只针对于急性中风患者或心梗患者发作后几小时内才有效。也就是说日常使用就有可能引起全身的出血，严重甚至会危及生命。

日常预防血栓应怎样用药呢？

坚持用药、健康饮食、适时运动才是预防血栓最佳的“三***宝”！

血栓是不少中老年患者的烦恼，在不了解用药的情况下，一定要遵循医嘱。使用适合自己的方式进行治疗。口服用药的效果要高于输液溶栓，而且安全性更高。

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到此，以上就是小编对于健康的人不运动能得血栓的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康的人不运动能得血栓的3点解答对大家有用。