心梗后健康饮食来得及吗,心梗后的饮食注意什么

cysgjj 2024-09-20 22

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心梗后健康饮食来得及吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心梗后健康饮食来得及吗的解答，让我们一起看看吧。得过心梗还能吃大鱼大肉...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心梗后健康饮食来得及吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心梗后健康饮食来得及吗的解答，让我们一起看看吧。

得过心梗还能吃大鱼大肉么？
心梗病人日常生活应当注意哪些？

得过心梗还能吃大鱼大肉么？

不得心梗也不能大鱼大肉天天吃，得过心梗就更不能不节制地吃大鱼大肉。民间流传一句话：每人一生吃四十吨食物，谁先吃完谁先死。这句话告诉我们：人的生活要有节制，不能胡喝海吃，无论生不生心梗病，人的饮食必须荤素搭配，让自已全面合理地涉取各种维生素和营养，只有合理饮食，才能使自己有一个健康的身体，达到健康长寿目的！

个人认为得了心梗鱼肉是可以吃的，肉可以节制点，不能整天吃或者见肉猛吃，可以把肉炖的烂一点，可放到汤里菜里吃，别吃太多就行。鱼是可以吃的特别是清蒸，清炖喝鱼汤。我们这就有一老人老头心梗老婆高血压他们都八十岁了，鱼肉都吃只是吃的少。除了有这种病外身体都很健康。

（图片来源网络，侵删）

心梗病人日常生活应当注意哪些？

以前回答过冠心病人生活中要注意的问题，那些也是心梗病人要注意的。但是心梗病人更需要注意的是心功能问题，心功能保护的问题。

发生过还是没发生过心梗，对于心功能而言，还是不一样的。

无须讳言，发生了心肌梗死，就或多或少地损失了心肌，就会或多或少地影响心功能。随着心肌修复中出现的问题，心功能的损害会比未发生过心梗的冠心病患者更为严重。心功能损害的程度与心梗的部位、面积、是不是全层（透壁）梗死有关，也与后期的康复治疗有关。

（图片来源网络，侵删）

以前说过，心肌梗死是心肌由于缺血发生了坏死，而坏死的心肌不能再生，因此，心肌坏死部位形成的是瘢痕。瘢痕组织是没有正常心肌的功能的，不能收缩，也不会传导心电，心脏的收缩能力会受到影响，心功能会减弱；心肌细胞的电生理功能也会受到影响，会出现传导阻滞；瘢痕的心肌还会出现异位的电活动，会引发严重的恶性心律失常；如果影响到牵拉瓣膜的心肌，还会引起瓣膜关闭不全；不仅如此，瘢痕的心室壁会扩大，形成“室壁瘤”，这样心脏的结构异常，心脏收缩时室壁瘤会膨出（鼓到外面去），进一步降低心功能；室壁瘤内会长血栓，血栓脱落会栓塞其他部位的血管如脑血管。这些，都是心肌梗死后可能出现的并发症，是心梗病人在日后生活中需要注意、加以防范的。

所以，心梗患者在长期的药物治疗中，除了阿司匹林、他汀等药物之外，有两大类药物是要注意服用的，对保护心功能和预防猝死有好处。这两大类药物就是 “洛尔”类（β受体阻滞剂）和“普利”类或“沙坦”类抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的药物。

β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔，可以防心绞痛、抗心律失常、保护心功能，很重要的可以减少猝死的发生；“普利”类或“沙坦”类的药物，可以减少心脏瘢痕的产生，抑制心脏的肥厚、扩大，保护心脏功能，包括收缩功能和电活动的功能。由于这两大类药都有降低血压作用，而心肌梗死后患者往往由于心功能减低而血压偏低，即使早先高血压的患者，也可能在心梗后血压正常了、甚至偏低了，因此有时初始用药困难。这就需要根据具体病情从小剂量开始，逐渐增加，最终达到需要的剂量。

（图片来源网络，侵删）

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心肌梗死患者最重要的是需要规律服用药物。

第一点，心肌梗死患者为了抑制心室重构，需要服用ACEI类药物，β受体阻止剂，螺内酯药物。

因此，心肌梗死患者除了需要每天规律服用药物以外，你还需要每天监测自己的血压。

心肌梗死患者也是需要规律运动，因为规律运动不仅仅能调节交感神经稳定性，而且降低血脂，减轻体重。

心梗也就是心肌梗塞，有了心梗，对自己的身体更要注意。因为此病一但复发，发病急，危害大，受抢救时间限制。所以心梗患者如出现胸痛的主要症壮，伴有头晕，虚汗泛力，等症壮时，要第一时间就医，以后要注意生活。平稳血压，不作重体力劳动。控制情绪稳定不激动。生活上控制高脂食物。和高胆固醇食物。控制摄入食物的总热量。控制体重，增加果蔬比例。控制食盐用量，做到低盐饮食。防止便密，保持大便通畅。不食***性食物，禁烟禁酒，养成良好的生活习惯。