饮食会让人身体健康吗***,饮食会让人身体健康吗***讲解

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食会让人身体健康吗视频的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食会让人身体健康吗视频的解答，让我们一起看看吧。古人饥一顿饱一顿反...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食会让人身体健康吗视频的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食会让人身体健康吗***的解答，让我们一起看看吧。

1. 古人饥一顿饱一顿反而很长寿，而现在的人饮食都很规律，却有糖尿病、肥胖症等病症，这是为什么？

古人饥一顿饱一顿反而很长寿，而现在的人饮食都很规律，却有糖尿病、肥胖症等病症，这是为什么？

吃得太饱撑的。常言道不是说嘛，过犹不及。即是此理。啊？规律？现在饮食规律？规律个毛。如果你非得把教条刻板当成“规律”，那也没什么可与你争论的。***如朝八晚六，***如一日三餐按时饮食这都是所谓的“规律”的话，只能说明规律也他妈太容易制造了，我也可以创造“规律”，信不信俺一会儿可以创造一大箩筐。其实不过一些人为的人造的人定的只能是一时的需要的规章规则而已。***如把些教条框死定位定为不可晃动的规律，那么人也不过是此等“规律”的附属物而已。你说是不？可是，事实确实却是现在很多人更多是阴盛阳衰，行尸走肉而已。***如说精神是阳的话，那么肉体便是阴，是现在人阴阳不平衡，形神分离，心灵萎缩自我精神心灵的本能规律不得正常发展施展，而肉体却疯狂膨胀，所以如此而已。

譬如，肉猪肉鸡等等的喂养，是不允许肉猪肉鸡有太多别的想法、活动等的，它们被圈养着就是为了规律的长肉，别的吗，什么，野外散散步，松树林里溜达溜达，小河边戏戏水，荒野里唱首情歌呼唤呼唤情侣等等，这肉猪肉鸡甭想了吧，是不敢想象的也不得想象的更或许不知此便是适合它们自身生命规律的或说是大自然造物主安排好的它们自身自带的规律。然而事实是，它们被人类设计好了一天吃几顿饲料，一天喂几次食冲几次澡，看几次病吃几次药等所谓“规律”，于是肉猪肉鸡们规律的吃啊、睡啊、拉啊、撒啊、喝啊、睡啊......好吃好喝好睡呀，享福的，享福的呀动弹下都是受罪似的，唔！大家都知道的它们规律的激素的饮食不过是宿命的按部就班的功劳而成就了人类的规律的吃啊、睡啊、拉啊、撒啊、喝啊、睡啊......好吃好喝好睡好生产生娃的功劳否？

一个社会“规律”的生产流水线，到了你那岂可断线？

就是有这么回事的，发展的速度快，更新换代也得快，老而不死是为贼嘛，做贼不心虚，不得病，社会容不得你，还想拉长线乱蹦哒，得了吧，规律点，规矩点，该用的力都速速的用出来，用在刀刃上，然后嘛，然后早早疗养去治病去，否则，浪费社会***，不能回收利用，光有你吃的喝的和挣的钱，没有你出的，啧啧，你想呀，慢悠悠的，慢不愣腾的，岂不耗时间浪费精神否，那，每多呼吸一口增加二氧化碳密度造成温室效应，每多放放一个屁，污染空气，罪魁祸首，所以，所以呀，早早的该吃了的使劲吃，饱饱的饱的不能再饱的，喝好的，好的不能再好的，吃饱喝好，好赶路，黄泉路远，一路珍重，几十年后又是一条好汉一堆胖肉......

好了，仅供参考，

古代人饥一顿饱一顿反而长寿，而现代人饮食都很规律，反而糖尿病肥胖症紧紧相随，字面上一看感觉很不正常，只要你仔细分析，就知道是为什么？

第一，古人日出而作，日落而息，早饭在九点左右，中饭在十三点左右，晚饭在日落以后，饮食十分规律，因为早饭前要工作，所以饮用过几杯茶水，吃饭时胃口大开，而且古时早歺是最好的一歺！正好应证了中医学的宗旨，早上饭前多喝水，有利于清肠排毒！早歺是一天中吃得最好的，正好应证了现代世界营养学会推荐的:早歺吃的象皇帝，中歺吃的象皇上，晚上吃的像乞丐。从饮食的规律和饮食的质量上，即符合中医学又符合营养学。

第二，古时候的所有食物都是绿色食品，不含任何添加济，而且都是粗粮！胃肠功能都洗涤的十分健康！这样古代人想不健康都不行！

反观现代人，早上起来对付一口就去上班，中歺随便吃点，晚上下班有时间怎么吃都行，而且现在的哪些食物是绿色的？哪些是天然约？又能吃几口粗粮？为了口感好，几乎把有营养的那部分去除了，即不符合医学推荐，也不符合营养学范围，想不得糖尿病，肥胖症都难！如果喜欢请点个关注，点个赞！

您好 感谢邀请

糖尿病、肥胖症等疾病在中医上属于代谢类疾病，当人体出现代谢障碍以后，体内垃圾排不掉，就会造成肥胖。而肥胖的原因是由于肝脏将代谢不掉的营养成分转化为脂肪储存在身体的各个部位。这两个过程相互制约相互促进。

古人饥饱不定首先从饮食摄入上总量比较少，仅仅达到供给身体日常消耗的标准；规律的体力劳动“日出而作日落而息”，让身体消耗处于一个基本平衡的状态。另外，古人的食物种类粗糙单一，营养成分相对较低。吃下去的东西并不能获取多少营养。

而现代人首先在运动量上已经大大减少，代谢减慢，更多的营养停留在体内；饮食结构丰富，精加工食品占大部分，营养结构更加均衡，摄入以后并不能及时消耗掉，就会造成脂肪堆积。脂肪包裹内脏以后，影响了内脏的功能，就会进一步引发各类疾病。

因此，中医减肥主张通络活血，引导疏通代谢为主，代谢疏通了，身体就会逐渐恢复正常的循环平衡，回归健康。详见***《中医扶正通络减肥疗法》 ***加载中...

到此，以上就是小编对于饮食会让人身体健康吗***的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食会让人身体健康吗***的1点解答对大家有用。