孕35周分享饮食与健康,孕35周的饮食和营养

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕35周分享饮食与健康的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕35周分享饮食与健康的解答，让我们一起看看吧。怀孕35周，烧心特别厉...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕35周分享饮食与健康的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕35周分享饮食与健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕35周，烧心特别厉害，怎么缓解啊？
2. 孕期35周的胎儿应该有多重？
3. 孕期35周恶心想吐怎么回事？
4. 35周，发现胸部有小硬块，要紧吗？可以通过热敷解决吗？
5. 从怀孕到35周每天只吃两顿饭的孕妈有吗？有什么问题吗 ？

怀孕35周，烧心特别厉害，怎么缓解啊？

可以吃一些草莓，饼干，梨子等等的食品，有可能是因为肠胃不舒服的原因造成的，轻微的病情在饮食上进行改善，也要注意睡眠时间，不要长时间的熬夜，劳逸结合，可以多喝开水吃，吃清淡有营养的食品，但是情况比较严重，需要到正规医院做相关的检查，使用药物一定要谨遵医嘱。

孕期35周的胎儿应该有多重？

一般怀孕35周，胎儿体重大概在2500克左右，个体差异比较大，建议孕后期不要吃过于油腻的食物和甜食，吃些清淡的饮食，多活动，孕后期需要密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，过频或是过慢需要及时去医院检查就诊。避免发生胎儿宫内窘迫。

孕期35周恶心想吐怎么回事？

怀孕35周，出现恶心想吐的症状，首先考虑可能是一种生理性的原因，可能与***增大压迫胃有关，但也可能是因为饮食不当，消化不良的原因导致的，如果有孕妇血压高的情况，也可能是妊高症的原因引起的，这个阶段需要尽量少食多餐，同时通过医院检查，排除有病理性的原因。

35周，发现胸部有小硬块，要紧吗？可以通过热敷解决吗？

怀孕35周乳房出现硬块，应该问题不大，大多数是乳腺纤维瘤引起的，热敷治疗没有效果。乳腺纤维瘤与内分泌紊乱有关，在怀孕期不需要进行治疗，可以等分娩后再进行治疗。患者首先应该到公立医院进行乳腺超声检查，以明确诊断。其次要清淡饮食，不要挤压肿块。

从怀孕到35周每天只吃两顿饭的孕妈有吗？有什么问题吗 ？

你好，我是雨橙妈妈，很高兴回答你的问题，首先这个应该是根据个人的胃口来说，并不是说吃的越多越好，也会根据孕妇的消化程度来定的，消化的快的孕妇，经常会有饥饿感，这样的话你可以选择少吃多餐，35周已经进入了孕晚期了，这个时候的孕妇需要为分娩储备能量了，一般孕晚期需要注意的饮食可以适当增加豆类蛋白质，注意控制盐分的摄入量，以免发生水肿，当然不能无节制的过多进食，最后一个月应限制脂肪和碳水化合物的摄入，这样容易造成胎儿过大影响生产。总而言之，你可以根据自身的情况决定饮食，最后希望你能每天保持好心情，生个可可爱爱的小宝宝。[比心][比心][比心]

我两次怀孕都是30几天就开始呕吐，连水都喝不进去的那种，不用两三天就会脱水酮体3+住院，住院期间都是靠吊水补充水分和营养，怀大宝的时候基本住院一周不吃不喝，症状会慢慢缓解，然后能吃一点清淡的。但是一天估计也吃不了两顿正常饭菜，基本不能闻油味。就这样一个星期住院，一个星期家里缓解，反反复复到六七个月才开始能正常吃饭。不用去医院报到，饮食量也不大！体重从98斤吐到70多斤。怀孕四个月的时候体重才开始慢慢回升，可能是住院吊水的缘故，就这样不怎么吃喝，大宝生下来也有6.96斤！生完之后超级能吃，体重一路飙升到158斤

怀二宝也是30几天就吐脱水住院了，这个比老大那个时候吐的还厉害，接近一个月没有怎么进食，基本都是吊水维持。体重从130多降到一百零几，整个孕期一直到生都没有大吃大喝过一顿，到生的前一天还在补液，生的时候体重才120几！孩子生下来7.8斤，完全不影响！

我认为有问题。

因为孕晚期随着胎儿迅速长大，***会顶到胃部，所以很多宝妈吃一点就觉得饱了，但是吃的少营养供给不足，对宝宝生长并不利。我建议孕晚期少吃多餐，选择摄取优质的食物。怎样选择食物类型呢？

1、合理限制摄入脂肪、碳水化合物。少吃糖份高的食物，红薯、土豆、南瓜这种饱腹感强的食物。因为孕晚期胎儿长的非常快，一不小心就会吃出个胖宝宝，不利于生产。

2、选择富含优质高蛋白质食物，孕晚期蛋白质需要的摄入量更大，一定不能因为宝妈自己不饿就不吃。

3、富含铁、钙等食物，很多孕妈妈贫血、缺钙，除了用药剂补充，也需要从食物中进行补充。

总之，不论是在孕期的哪个时期，合理调整饮食，而不要不想吃就不吃，应该少吃多餐、规律作息、保持好心情，生一个健康宝宝最重要。

到此，以上就是小编对于孕35周分享饮食与健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕35周分享饮食与健康的5点解答对大家有用。