天天运动身体就健康了吗,天天运动身体就健康了吗女生

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天运动身体就健康了吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍天天运动身体就健康了吗的解答，让我们一起看看吧。为什么做家务老得快，做...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天运动身体就健康了吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍天天运动身体就健康了吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么做家务老得快，做运动却健康？

为什么做家务老得快，做运动却健康？

家务活只是必须完成的任务，大多是站立的，站得越久越疲劳，疲劳了心情就不好。

运动能让身体整个兴奋起来，除了燃脂，还能强化筋骨，让体内内脏也跟着动起来，血液循环加速，出汗后皮肤排毒了，皮肤状态就非常好，血液循环快了，皮肤看起来就是水灵灵的，白里透红的。运动时大脑跟着兴奋，整个人就处在愉悦的状态下，心情愉悦，面上带笑，就显得年轻。

要回答这个问题，我打个比方：家里养得花花草草，在屋子里长得好，还是在室外长得好？那肯定是室外。

人也是生物，也需要吸收天地日月精华。

外出锻炼自然比在家做家务效果要好。

出去着地气！顺遂自然。

去健身房因为有锻炼同伴，而且有专门教练协助你，专业科学锻炼。和你自己在家一人做家务，感觉就不一样，肌肉肌群锻炼也不一样。在健身房科学循序渐进，在家做家务会肌肉劳损吧！哈哈。

话糙理不糙。

为什么做家务老得快，做运动会却健康。对于这个问题，我认为决定于心情，健康的四大基石，第一条就是愉快的心情，下面，我给大家分析一下两种运动的不同。

比如：在家里擦地板，不小心，把儿媳妇喜欢的茶杯碰到了地板上，摔碎了，你说这样的付出了劳动，又做了坏事，心情能好吗？家庭做饭，是一个紧张的工作，放下笆子就是扫菷，没有休闲的时候，比如：炒菜的时候，油太热了，把花椒炒黑了，成了焦碳，儿媳妇说过，焦糊的食品，吃了以后会致癌，此时此刻，你说心情会好吗？儿媳妇工作忙，让老婆婆给代洗几件该洗的衣服，捣鼓了一上午，也没有把滚桶洗衣机开动起来，衣服也没有洗成了，晚上，又问儿媳妇，我按照你教给的步骤操作了，捣鼓了半天也不行，儿媳妇过去看了看，洗衣机什么毛病也没有，是忘记了打开自来水的闸门了，在没有水源的情况下，洗衣机启动不了，你说这样的劳动，心情又怎么会好呢？时刻处于压力之中，俗话说：干活不做饭，唱戏不装旦。就是这个道理。

外出旅游，或去公园步行运动，再拿着手机，听着优酷的音乐，也没有压力，心情是舒畅的，也创造了运动带来的健康的最大值。

大家比较一下这两种劳动运动，家务劳动产生的效果，被心情不好的负作用，给低消了，看不到健康向好。

你的这个问题很有意思啊！

为什么会有这种情况发生呢？当然了，这个情况大多数是指女人了。我从以下几方面帮你分析一下吧。

1.你是一个家庭主妇。

每天以带孩子，伺候老人，老公为生活主要任务。

光从你的日常安排，就可以看出，可能你没有在外工作的经验或者说你老公很能挣钱，不需要你出去工作。

这种情况下，你是没有时间打理自己或者是因为劳累不想打理。

一个女人不收拾自己的外表，自然就不想出去见人，更不想出去锻炼身体。再加上心里不爽，久而久之，你就会真的成为一个黄脸婆了。

也可能，你的老公这个时候看到你的样子，也会慢慢嫌弃你，万一再弄出点花样来，你就更郁闷了。

你，能不老吗？

2.***如你是一个有工作，除了一天到晚工作外，回到家里还要做家务，伺候老人。整天跟个陀螺一样连轴转。

试用秩序论原理解答之:

一，“无形高于有形”，心情是一种无形的心理秩序，人体是有形的。因而，无形的心情决定有形的身体。家务劳动与游山玩水带给人的心情体验是绝对不一样的，后者显然好于前者。较差的心情显然会给身体带来负面影响，甚至是伤害！

二，“自然高于人造”，人是自然的一部分，生存与繁衍是自然法则。自己做家务劳动则其家境不太宽裕，仅能满足生存繁衍的基本需要，而请保姆游山玩水的已满足了更高层次的需要，追求心理的愉悦。

三，“均衡协调原理”，在一个秩序内，为了让各层级的元素都能正常的生存、繁衍和发展，各层级的力量和利益最好的方式和状态是均衡且互相协调，否则，秩序就会失衡失调，陷入不安、动荡甚至崩溃。做家务的显然与游山玩水的相比，其身体不够均衡与协调。

长此以往，做家务的其身体会更显苍老。

到此，以上就是小编对于天天运动身体就健康了吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天运动身体就健康了吗的1点解答对大家有用。