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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的孩子经常做运动好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康的孩子经常做运动好吗的解答，让我们一起看看吧。游戏对孩子有益吗，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的孩子经常做运动好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康的孩子经常做运动好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 游戏对孩子有益吗，如果沉迷网络游戏，有什么好建议？
2. 如何加强适合学生的体育锻炼，帮助其拥有健康身体？

游戏对孩子有益吗，如果沉迷网络游戏，有什么好建议？

游戏对孩子基本上是没益处，除非你的孩子对某些竞技类的游戏有天分，以后可能还有一些机会能够从事电子竞技，但如果是一般的只是玩的那种，最好就不要让他们玩，因为这样对学习太影响了。

游戏对孩子有益也有弊，现在的学生学业也挺重，这方面也有很多压抑、偶尔玩儿一下游戏也可以适当放松一下自己，所以把游戏当成***、也是可以的。但是很多孩子吧，把游戏当作自己生活中很重要的部分，甚至一些为游戏与家里人闹矛盾，把生活也融入进去，沉浸到其中，无法自拔！所以我认为这是双面性！

游戏可以说是面双刃剑，都说不让孩子玩，但是看看现在的家长们不也是天天拿着手机在哪看吗！所以说堵不如梳，可以玩，但是有时间限制！ 比如说每天只能玩20分钟等等！ 如果一味的不让孩子玩的话，那么我认为就会更容易造成沉迷游戏，***如孩子一直没接触过游戏，以后一旦接触到自已喜欢玩的游戏，那么就会势必疯狂迷恋的，一天脑子里就想着游戏，如果跟孩子说把他自已的事情做好，比如学业等等，可以让他每天玩一会，或者周末可以玩等等！ 说白了就是劳逸结合！ 换一个角度讲现在都是***一部手机，手游又那么多，还是一句话劳逸结婚，适度游戏！ 也要适当的征求孩子本人的想法和意见我想沟通才是最根本的！

谢邀，这个时代每个孩子都不可避免地会收到网络的诱惑，沉迷网络游戏也有两种情况，一种是还是单单沉迷游戏本身，另外一种是除了游戏本身，孩子还有一群一起玩游戏的游戏玩伴。相对来说，解决后者的问题更加困难，要孩子戒除网瘾，相当于要跟一群朋友断交。

沉迷网络游戏是成瘾性人格的一种表现，导致成瘾性人格原因之一是父爱和母爱的缺失，很多父母觉得是因为孩子的问题才沉迷游戏，因为沉迷游戏所以没有办法给予孩子陪伴，可是父母要想想，孩子刚接触游戏的时候，有没有传递正确的价值观给他。

任何成瘾性的行为，烟瘾，酒瘾，毒瘾这些一旦成瘾都不是一朝一夕可以改变的，所以对于沉迷网络游戏的孩子，要求不要过高，如果孩子还愿意沟通，协商好每天游戏的时长，两个小时，三个小时都可以，开始不需要太苛刻。如果不肯沟通，说明亲子关系已经很糟糕，你可以走进他的游戏世界，跟他一起玩游戏，取得了解，走了共同的话题，才有沟通的机会。

了解孩子游戏以外的兴趣爱好，如果没有就尝试各种不同活动，打球，溜冰，攀岩，烹饪，下棋等让孩子去陪你做不同的活动和游戏，发现孩子的爱好。

发现他的兴趣爱好后，每天都要抽出时间去陪他完成他感兴趣的事情，逐渐把他网络游戏的时间抽离到其它兴趣爱好上。

父母最重要还是要多和孩子沟通，多陪伴孩子，不要觉得孩子已经长大，这样做不好意思，只要愿意改变，永远都不会晚！[玫瑰][玫瑰]

游戏也分种类，小孩子建议还是多玩一些益智类的游戏，促进大脑发展，偶尔适当的玩能促进大脑发育，如果小孩子沉迷于其中，建议多带他进行运动类的活动，培养兴趣爱好，久而久之会发现其中的乐趣。

如何加强适合学生的体育锻炼，帮助其拥有健康身体？

加强学生的体育锻炼，运动必不可少，没有运动，哪来的健康可言呢？生命在于运动，简单点来说，你爱它，它也会爱你。

一、如何加强适合学生的体育锻炼，我们从三个方面进行出发：

• 学校方面：认真贯彻落实好每天运动一小时的阳光体育活动，保证学生每天有一定的运动量来维持身体健康。接着，学校需要明文规定，其他科任老师不得占用体育课，保证体育能够正常上课。其次，学校也需要对全校的师生进行心理教育，上学生不仅在身体健康，还要心理健康。

• 家校之间的合作：家长需要将自己孩子的身体问题如实报备给班主任，积极与班主任反馈孩子最近的表现和身体存在的问题。班主任可以将问题传给体育老师，在体育课堂上将会多加留意孩子的身体情况，保障安全的前提最大化安排适合孩子的运动量，同时也能够第一时间做到保护孩子和能够让家长在最短时间内了解孩子在校信息。

• 学生本身

除了学校和家长的努力外，加强体育锻炼还得靠学生自身，培养孩子的运动意识，让他需要形成良好的运动习惯。每天坚持运动一小时，能够缓解孩子在学习上出现的心理问题，得到宣泄。

加强适合学生的体育锻炼，除了在学校的一些体育活动之外，需要培养孩子养成的运动习惯，要做到他想要运动，想去运动。

到此，以上就是小编对于健康的孩子经常做运动好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康的孩子经常做运动好吗的2点解答对大家有用。