眼健康问题咨询,眼睛问题咨询

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于眼健康问题咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍眼健康问题咨询的解答，让我们一起看看吧。眼睛疼痛什么原因，怎么缓解？眼睛上眼皮...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于眼健康问题咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍眼健康问题咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 眼睛疼痛什么原因，怎么缓解？
2. 眼睛上眼皮莫名灼烧感是怎么回事？
3. 孩子最近天天上网课，喊眼睛疼怎么办？

眼睛疼痛什么原因，怎么缓解？

各种各样的原因都可以引起眼睛的疼痛，有可能是眼睛的本身的因素，有可能是眼睛以外的因素，眼睛本身的因素当中，炎症是可以引起眼睛疼的，眼内的疾病是可以引起疼的，还有眼压增高等等，可以引起眼睛的疼痛。眼球本身没有毛病，是正常的，但是由于眼球外面的有些眼眶的、肌肉的等等这些疾病，都可以引起眼球的疼痛。另外还有神经性的，比如说颅内的疾病，神经性疾病也可以引起疼痛。另外，眼睛疼痛是由于视力的疲劳，也就是说没有什么疾病，属于用眼的问题，视力不协调的问题，这个也要根据检查结果来排查判断。

您好！很高兴回答您的提问，我是精灵眼镜，从事验光配镜工作16年，根据我的一些经验现在做如下回答。

眼睛疼痛引起的种类很多，首先是眼部疾病导致眼睛疼痛，比如结膜炎、角膜炎、青光眼、睑腺炎症等，这些都可能引起病理性反应，造成眼部疼痛不适等，这都需要及时到眼科求医，按发病情况及时诊疗，解决疼痛的病因所在。

其次就是由屈光性产生的用眼过度疲劳而造成眼部不适的疼痛感。这种情况常见于有远视屈光不正伴老花眼或者是有近视以及其他屈光不正光度者，在影响视力的情况下，但患者本身又没有准确的检测配镜矫正视力，往往在持续用眼的情况下，就会导致眼部过于疲劳，造成紧张疼痛感。实际验光工作中也经常遇到有些远视屈光不正伴老视眼患者，由于从来没有经过专业验光配镜，主述流泪、疲劳眼睛疼等，经科学验光定配眼镜，以上不适感觉都消失。

还有一种就是不科学的生活方式，导致了一些应急突变，比如说严重熬夜、生活紊乱的一些年轻年人，在正常情况下眼睛是没有什么问题的，但是往往就是因紊乱的生活，严重的过度用眼熬夜等，导致眼睛突然发不适疼痛，需经过一段时间的正常生活，还是会恢复到正常状态。

总的说来眼睛疼痛，要及时的根据情况分别判断属哪种情况造成的疼痛，及时排除病理性的疼痛问题，专业利用眼镜矫正屈光性引起的疼痛问题，健康生活良好习惯防止紊乱生活引起的眼睛疼痛问题。

希望我的回答能够对您有所帮助，关注精灵眼镜，了解更多验光配镜知识。

眼睛上眼皮莫名灼烧感是怎么回事？

患者眼睛上眼皮有灼烧感，考虑为结膜炎，也不排除皮炎、真菌感染引起的，可以去眼科检查一下，现在可以滴眼药水，也可以口服消炎药，在药物治疗的同时，要保持眼部的清洁卫生，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣***性食物，以免不利于炎症的修复的。

孩子最近天天上网课，喊眼睛疼怎么办？

上网课眼睛疼是因为长时间盯着电子屏幕造成的眼睛过度劳累所致，我们可以多休息、眼保健操及饮食等方法来缓解。

其实由于疫情的影响，大人孩子都在家里，除了孩子上网课，消磨时间的方法还有打游戏、看电影、电视等，从而也导致了长期面对电子屏幕所带来的眼睛问题，比如眼干、揉眼、频繁眨眼或有灼烧痛疼感等不适……

1、孩子由于视觉发育尚不成熟，自控力差，长时间接触手机，电视，平板电脑等电子产品，会导致儿童眨眼频率降低，加速泪液蒸发，泪液渗透压升高，从而出现干眼症状。

2、屈光不正可引起视疲劳，而视疲劳与干眼的发生密切相关。当干眼发生时，没有了健康的泪液，每次眨眼会在角膜上产生微小的划痕和干燥点，导致视力下降，引起屈光不正。

3、结膜炎是孩子眼部最常见的过敏性疾病，常伴有灼热、异物感等类似干眼的症状。主要是炎症反应导致结膜上皮细胞和杯状细胞受损，泪液分泌及粘蛋白减少。

1、上网课前，做眼保健操。

2、除了上网课外，其他时间减少孩子使用手机电脑等电子产品的时间。

3、要适当放松，养成多眨眼的习惯，最好每5秒钟眨一次眼，每次不超过40-60分钟，同时远眺户外绿色植物休息20分钟左右。

4、早睡早起，保证充足睡眠质量，建议孩子们晚上九点左右睡觉，睡足十个小时以上。

5、眼睛感到不适时不要用手揉眼，可用洁净的棉签擦拭，有效防止病毒自眼部结膜浸入身体。

嗨，您好，很高兴回答您的问题。

这个问题我也有亲身体会，网课上一个小时，眼睛又干又涩，特别难受。

我就***取了如下几个小技巧：

①听课的时候，时不时四处看看。

听网课也不用一直盯着手机看，有的时候只听声音就可以了。

就可以站起来，四处看看，伸展伸展身体。

②用热毛巾敷一下

可以很大程度缓解眼疲劳。还可以用加热眼罩，这个缓解主要是主动让眼睛休息10－20分钟，效果也是极好的。

③听完课跑出去溜一圈

去小区遛一遛，走一走，不仅缓解眼睛，嗨缓解大脑，这个是最有效的。

可以去室外活动活动，眼睛往远处看看，看看远处的绿色植物，缓解一下；或者用热毛巾敷眼部，促进血液循环，也会有效果哦！再有就是每节课空余时间可以做做眼睛保护操，给眼睛做做***。

学习固然重要，眼睛也[_a***_]忽视哦！

作为天天上网了的大学生来说。刚开始真的是身心俱疲。后来总结了一下怎样让自己放松。

首先硬件方面：1.佩戴蓝光眼镜，放电脑辐射的那种。2.多在电脑附近放置绿色植物。

软件方面：1.有时候稍微站起来活动一下，转一下眼球也是可以的。2.在老师讲不是很主要的内容时做一下简单的眼保健操动作。缓解眼疲劳。

父母监督：让孩子少玩手机平板之类的，可以买乐高或者是益智玩具再或者是纸质的书籍。减少使用电子产品的时长。

希望能帮到你。

除了上网课的时间以外。都别碰电子产品。我们这边的课是可以从电视看，每天两节课。一节20分钟，两节课中间休息49分钟。时间不长，只有英语每周两节，一次一个小时。感觉还可以，但手机这类平时控制的就严。

到此，以上就是小编对于眼健康问题咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于眼健康问题咨询的3点解答对大家有用。