运动与健康教育专题报告,运动与健康教育专题报告范文

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与健康教育专题报告的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动与健康教育专题报告的解答，让我们一起看看吧。大学体育与健康的意义是...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与健康教育专题报告的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动与健康教育专题报告的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学体育与健康的意义是什么？
2. 简述体育的概念、组成、功能是什么？
3. 体育运动对促进社会健康的作用有哪些？

大学体育与健康的意义是什么？

体育对大学生形成健康生活方式的意义和作用

体育锻炼对每个人形成健康的生活方式都有着积极重大的意义，尤其对于我们这些大学生。近年来，社会的进步和科技的发展，不断消极影响着大学生的生活方式。长时间的坐卧，让我们的运动能力极为欠缺, 肢体力度和灵活性也较为低下。大学生是要肩负起建设社会的关键性历史使命的，而各种“文明病”的侵蚀，迫切的要求大学生形成一种良好的生活方式，积极参与体育锻炼就是当前大学生最好的选择。

体育对于大学生形成健康生活方式的意义和作用主要有生理和心理两个方面。

，#首先在生理方面：

一、增强体质，我们每天面对繁重的学习生活，没有一个强健的体魄去支撑，迟早会被压力压垮的。

二、强健的体质还能帮助我们抵御疾病的侵袭，使我们的学习，生活免受疾病的干扰。

三、通过体育促使大学生形成健康的生活方式，能确保脑力劳动的高效。

，#其次是对心理方面的作用。

一、能够调节情绪，一旦形成了健康的生活方式，人会过得更加的充实有规律，这样就不会因为一种碌碌无为的负面情绪影响心理。

二、有助于增强自我价值，即建立自信心，提高自尊感。

简述体育的概念、组成、功能是什么？

概念组成：体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。功能：

1、健身。“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。

2、教育。教育功能是体育最基本的社会功能，其作用的广泛性而言，它对人类社会产生的影响，是体育的其他社会功能无法比拟的，所以，人们都高度重视体育在教育中的作用。扩展资料1、大众体育。亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了***身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。2、***体育。***体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动***戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

3、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。

体育运动对促进社会健康的作用有哪些？

体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环，又是生活的一环，是属于人的社会生活条件，因此，它对人的身心发展起着主导作用。 1、促进人脑清醒、思维敏捷 体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑分析综合能力。 2、促进血液循环，提高心脏功能 进行体育活动加速血液循环，以适应肌肉活动的需要，这样就能从结构上和功能上改善心血管系统。经常从事运动，能使心脏产生工作性肥大，心肌增厚，收缩有力，心搏徐缓，血容量增大，这就大大减轻了心脏的负担，心率和血压变化比一般人小，表现出心脏工作的“节省化”现象。 3、改善呼吸系统功能 呼吸是重要的的生命现象，肺是呼吸系统的重要器官，具有气体交换的功能，经常运动能使呼吸肌发达，呼吸慢而深，每次吸进氧气较多，每分钟只要呼吸8-12次，就能满足机体需要。运动可使人体更多肺泡参与工作，使肺泡富有弹性，可增加肺活量。 4、促进骨骼肌肉的生长发育 适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质，促进肌纤维变粗，肌肉组织有力，促进骨骼生长，骨密质增厚，提高抗弯、抗压、抗折能力。 5、调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力 从事体育活动，特别是从事那些自己感兴趣的运动项目，能使人产生一种非常美妙的情感体验，心情舒畅，精神愉快。由于运动的激励还可以增强自尊心，自信心和自豪感，增添生活情趣。运动还能调整人们某些不健康心理和不良情绪，如消除情绪的沮丧和消沉。 6、提高人体对外界[_a***_]的适应能力 从事体育运动能提高人体应变能力，使人善于应付各种复杂多变的环境。因为经常锻炼，大脑皮层对各种***的分析综合能力强，感觉敏锐、视野开阔、判断空间、时间和***能力增强，因而能判断准确，反应灵敏。同时由于经常在严寒和炎热环境中运动，可以提高机体调节体温的能力，增强身体对气温急剧变化的适应能力。 7、增强机体免疫能力 经常运动可使白血球数量增加、活性增强，增强机体免疫能力，提高人体对疾病的抵抗力。可以使中老年人保持充沛精力和旺盛生命力，延缓老化过程，健康长寿。

到此，以上就是小编对于运动与健康教育专题报告的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动与健康教育专题报告的3点解答对大家有用。