健康饮食真的有保健品吗,健康饮食真的有保健品吗知乎

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食真的有保健品吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食真的有保健品吗的解答，让我们一起看看吧。你使用过哪几种保健品？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食真的有保健品吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食真的有保健品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 你使用过哪几种保健品？有没有没骗的经历？
2. “有些老人认为：养生最好的方式，是吃保健品”你怎么看？

你使用过哪几种保健品？有没有没骗的经历？

先说下对被骗的认识，1、其本身不具被销售人员所宣传的功效；2、没有专业人士进行指导或没有严格执行，导致的效果不明显；3、其他方案更有效且容易实施；4、只解决症状没有实质效果。你是那种？

保健品的功效只是解决，营养均衡和足量的问题，是人体正常代谢的物质保障，而使用保健品的目的有二个，1、保证营养均衡足量，2、排除因营养不均衡，足量原因引发的问题。所以在选择保健品时首先你得确定你是否存在营养不均衡或缺乏的问题。

根据中国营养大数据的的汇总，有45%的人存在严重营养不均衡或缺乏的问题，中度和轻度营养不均衡或缺乏问题占比为50%，只有5%属于营养均衡足量的状态。

用过辅酶Q10，益生菌，复合维生素等。

先说说保健品的几个主要销售渠道，然后说明各个渠道常见的坑，希望对购买保健品的消费者有所帮助，能尽可能的避免上当受骗。

1.电视购物渠道，宣传往往过于夸张，有一部分讲保健品吹的神乎其神，引诱老年观众购买，建议这类渠道销售的产品尽可能不要购买。

2.直销渠道，这类渠道主要销售给熟人，一般都是打感情牌甚至死缠烂打就是为了推销保健品，产品价格偏高，性价比偏低，但是产品品质还是有保证的。

3.电商渠道，电商渠道每年销售保健品的量非常惊人，而且以年轻消费者为主，种类多可选性很大，而且还可以货比三家。电商销售保健品也是鱼龙混杂，品质不一，建议购买大厂家生产的保健品。

4.药店商超渠道，如果你去药店买OTC的维生素等产品，导购员都会推荐你买保健品的维生素，而且推销保健品非常卖力，原因很简单就是保健品利润比OTC的高，所以如需补充维生素选择物美价廉的OTC类的就行。

我吃过的保健品蛮多的，自从1999年我吃保健品解决我21年的胃病和十年的便血后，我家保健品几乎没断过，不过现在食用量比较少，是保健量，有时记住就吃不记住就不吃，身体不舒服才记住吃，这段时间，我们这边疫情比较严重，所以，隔一天吃1至2粒。

“有些老人认为：养生最好的方式，是吃保健品”你怎么看？

自古人生谁无死！在当今国泰民安的幸福年代谁也想多活几天，享受美好的幸福生活，尤其是老年人自知年龄己高，极力维护健康，为多在人间呆几年努力地为延生而生存。有些经商者抓住了老年人这一心里，无原则地进行违规行为，大卖特买高价的暴利的保健品，得益者有之但极少之，受害者多之但难刹车也。

身边用保健品养生的人多之，但受骗者也很多。保健品一种是对人体有效的，但针对某些特殊的人群。然而，有些保健品是***的，经商者为了暴利扩大虚***宣传力度，使好多消费者上当受骗。

养生最好的方式是吃保健品，此言错矣！吃保健品一是要吃真的，二要看是否适合自己。如若靠吃保健品养生大错特错也！

由知识的灌输，现代的人思维都被科学化了，与原始思维不一样了。所以回答这个问题就很难，要先把人的思维分层分类，不然说什么也没用，理解不了，越真理，越费口舌，越无意义。

从不相信吃保健品的老人(包括年轻的)，只要去了养生课堂，就不由你不相信保健品，因为那是科学。科学的灌输。

长寿村，长寿县，都不是吃保健品的。

古代人纯真，探索到′长生长寿的"佛""道"文化。真理级别的养生。

现代人最普通公认的"养生"是"平常心"，量力而行的自然而然的规律活动，规律生活。

怎么说呢？苦口婆心的劝说无用，看环境，看心态，看信仰。

到此，以上就是小编对于健康饮食真的有保健品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食真的有保健品吗的2点解答对大家有用。