本文作者:cysgjj

什么是运动健康平台课堂,什么是运动健康平台课堂模式

cysgjj 2024-08-29 32
什么是运动健康平台课堂,什么是运动健康平台课堂模式摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么是运动健康平台课堂的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么是运动健康平台课堂的解答,让我们一起看看吧。简述体育的概念、组成、...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于什么运动健康平台课堂的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么是运动健康平台课堂的解答,让我们一起看看吧。

  1. 简述体育的概念、组成、功能是什么?
  2. 交谊舞、交际舞和广场舞的区别和优点?

简述体育的概念、组成、功能是什么?

概念组成:体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高规律,达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。功能:

1、健身。“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式,通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***,促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质,增进健康。

什么是运动健康平台课堂,什么是运动健康平台课堂模式
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2、教育。教育功能是体育最基本的社会功能,其作用的广泛性而言,它对人类社会产生的影响,是体育的其他社会功能无法比拟的,所以人们都高度重视体育在教育中的作用。扩展资料1、大众体育。亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了***身心,增强体质,防治疾病培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。2、***体育。***体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动***戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

3、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法

交谊舞交际舞广场舞的区别和优点?

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交谊舞和广场舞它们不同的特点就是:交谊舞它只适合俩人相拥一起跳,记得好像在过去那个年代只有歌舞厅里能看到交谊舞,现在不同了广场上到处都有跳交谊舞的人了。

广场舞的区别就是:它可以个人跳或者是三五成群的跳。

它们都有共同的优点就是:不管是什么舞种只要能锻炼出健康身体就好。

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交谊舞和广场舞各具千秋!交谊舞需要两人甚至三人相互配合,相互协调,需要默契,需要一定的技巧和功底。交易舞主要分两大类,第一就是现代舞,如华尔兹,布鲁斯,探戈等,第二就是拉丁舞,像伦巴,恰恰,桑巴,牛仔舞等。跳交谊舞需要选择有专门的舞池,灯光,音响,这样跳出来才会让人有赏心悦目的感觉,一段浪漫的“慢四造型”双人舞会让人心驰神往,流连忘返。交际舞和交谊舞差不多,都需要两人以上相互配合,像“拉手舞”、“圈圈舞”等就是属于这类舞蹈。广场舞就比较随意了,或三五成群,或一个人都可以跳,只要你的脚步踩着节奏,扭动身体就可以任意发挥,不受场地灯光的限制,无拘无束。无论跳哪一种舞,对身体都是好处多多,经常跳舞可以减肥塑体,强健体魄,缓解身心压力,加快新陈代谢,延缓大脑衰老等。以上就是个人见解,不妥之处请指正!

3条回答

匿名用户

2013-10-18

我个人的感受是广场舞要经常学新的才不厌倦,交谊舞比广场舞有吸引力,几个简单的动作,即使你们是舞伴关系,你也不知道男步下一个动作会带你什么花样。交谊舞两人要默契水平相当才行,不然的话,我宁可自己跳广场舞。

交谊舞舞种比较单一woerz(中三步,***步)或维也纳woerz(***步),因源于宫廷舞所以在室内,因服装及舞者比较多不可能有其它舞种,舞者在音乐(轻音乐)的伴奏下,以顺时针方向旋转舞步顺序起舞,(禁绝逆时针方向的任何舞步)以避免相互碰撞。同一舞曲必须同一节奏(快慢)不允许随心所欲。服装有严格的规范:女士高跟鞋,长至脚踝的大摆裙;男士:燕尾服五件套,皮鞋。男女禁绝蓬头垢面。现代交谊舞引人了部分交际舞舞步。一般为时间比较充裕的中老年人所喜爱。

交际舞舞种根据主办方限定 ,不外乎沃尔兹(三步),福克斯(四步),伦巴,探戈,牛仔,恰恰。狐步舞。(这些舞都有自己的规范以及套路,并在与之相匹配的音乐中,用肢体语言诉说人世间的悲、欢、离、合,爱、恨、情、仇)舞者绝大多数经过一定时间的培训,各种舞的基本舞步娴熟,流畅。展现人与自然和谐相处高雅、优美的意境。各组合之间礼貌避让。音乐一般用小型管弦乐队,演奏古典和现代舞曲,以欢快旋律为主,也就是一般人常说的“国标”——国际标准舞。服装华丽现代气息突出前卫,女士比较***。与上面舞种一样女士入场只能裙装,不允许着裤装。场地要求比较高,一般适合专业舞厅,室内球场。良好的音响设备。观众进场需要遵守礼仪。一般为专业舞者和喜欢这类舞蹈的中轻年人钟爱。(很多不懂舞的人把交谊舞和交际舞混淆等同)

广场舞:一群不懂音乐,没有舞蹈基础,对舞蹈一窍不通的人,杂乱无章自以为是的牵手漫步或毫无节奏乱舞,或网络上流行的自编舞自学又学不好,各种的身体与四肢不协调,惨不忍睹。美其名曰全民健身;她们没有场地限制凡露天的公园社区绿地,公共大小广场都行。简单毫无艺术氛围重金属节奏下声嘶力竭的嚎叫且音量开到极限音响;服装不限,拖鞋、运动鞋,凉鞋、草鞋、布鞋;被上面两舞种禁止的背心、T恤、短袖衬衫、短裤、迷你裙、超短裙、及各式女裤这里不限,一群魔乱舞之丑态。既扰民又丑化社会形象。一般为农转非,退休的大爷大妈们及民工社会闲杂人等所喜爱。

孰优孰劣观者自明。

到此,以上就是小编对于什么是运动健康平台课堂的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么是运动健康平台课堂的2点解答对大家有用。

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