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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱自己健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱自己健康咨询的解答，让我们一起看看吧。心理健康咨询的方式有哪些？之前考的心理...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱自己健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱自己健康咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理健康咨询的方式有哪些？
2. 之前考的心理咨询师和现在考的健康管理师，哪一个含金量更高呢？

心理健康咨询的方式有哪些？

1、门诊咨询：门诊咨询是心理咨询中最常见、最主要也是最有效的形式。

2、电话咨询：咨询者通过电话给来访者提供劝慰、帮助的一种较方便、迅速的咨询形式。

3、互联网咨询：随着网络技术的发展而逐渐开展起来的网络化心理咨询。

目前主要有三种：第一种就是医院的心理医生，第二种是市场上的心理咨询机构，第三种是线上咨询。我之前得过躁郁症，是在医院确诊的，***的是我遇到的心理医生非常厉害非常好，我没有服药，而是按照她的指点每天完成一些作业，一个月后就痊愈了。后来她还在线上为患者提供咨询。所以心理健康咨询就在我们身边。

心理健康咨询的方式有哪些？

不同的分类方式，得出不同的结论，从规模上分，个体咨询和团体咨询，从形式上分，有面对面，和网络咨询。

现在的咨询，大多数都是一对一的个体咨询，并且多以面对面为主。但由于网络越来越发达，再加上疫情的影响，网络咨询也是越来越多，但很多人有疑虑，觉得网络比较虚拟，不如面对面效果好。

有这种疑虑是可以理解的，比如送信的事情，在古代，是驿站，快马，老百姓则是步行，长城上的烽火台也是报信用的，但随着科学技术的发展，有了电报，变化，逐渐手机，现在微信等很普遍，无论哪种形式关键是信息的可靠性，准确性。

心理咨询也是一样，不管事哪种形式，咨询内容，解释，给出的具体方案是最关键的，如果不会分析，解释的不对，面对面也是失败的咨询，也不会有效果，甚至有副作用。如果解释分析的正确，给出的方案科学，操作性强，就是网络也是效果很好的咨询。

心理健康咨询的方式有哪些？

请问您想咨询哪方面的问题？心里有什么解不开的结。还是精神上出了什么问题？俗话说“解铃还须系铃人”。如果还不行，那您信任我的话，我可以为您解答一下。如果您感觉我帮不上忙，那您可以网上咨询心理医生或是去医院咨询精神科医生。

～希望我的建议能够帮到你

心理咨询方式挺多的，

可以一对一咨询，还有团体咨询，当然接受咨询的方式也分很多种，现在世面上有精分，有认知，有萨提亚学派的还有催眠学类，都有可取之处，如果已经有服药史的，肯定是要药物和心理咨询同时进行的，一般都是先从一对一咨询开始，然后根据情况再看是继续一对一咨询还是转到团体咨询

之前考的心理咨询师和现在考的健康管理师，哪一个含金量更高呢？

看到你考取了心理咨询师和健康管理师俩个证，说实话，很是佩服你。毕竟考证是需要花费时间和精力的。

至于哪个含金量高？我认为所有的证必须在实践中应用才能发挥它的价值，含金量才能真正变成“真金”。你可以从以下几个方面把“含金量”变为“真金”。

1.从兴趣入手，问问自己更喜欢做心理咨询师还是健康管理师

兴趣是最好的老师。无论从事什么工作，你必须长期坚持下去才有成效。喜欢是坚持下去的源泉。

我本人就是因为喜欢研究心理学，喜欢从少年儿童的心理角度分析孩子成长过程中遇到的问题，所以就选择考取了心理咨询师证。当你的资质上有“心理咨询师”这个头衔时，你本身就具有含金量。然后再从事和心理相关的工作，一切就顺其自然了。

当然，如果你喜欢健康管理，对健康更感兴趣，你就可以选择和健康有关的职业。我的一个朋友身体偏胖，在加入“瘦身训练营”后，整个人都瘦了下来，气质也发生了反转。之后她就喜欢上了健康管理，考取了健康管理证。现在她自己成立了健康管理团队，为需要瘦身的人群提供健康管理服务。

2.两证互联，找到契合点

当下很多机构都有一种现象，就是相关业务放在一起做。比如：美容院和美发业的结合；蔬菜店和营养餐的组合；擅长写作人群和自媒体的关联。所以你的心理咨询师证和健康管理师证也许也可以在你的创意下找到“”互联”，发挥两者之间更大的价值。那么含金量就会更大。

简单举个例子，你在从事心理工作时，遇到需要管理健康的人，你就可以用你的健康管理资质来帮助他。同理，健康的人群有时也需要心理咨询。身心结合，我想这也是很好的契合点。

总之，要想实现心理咨询师证和健康管理证的价值，更多的还是要在现实生活中实践，让“含金量”有变为“真金”的机会。加油，祝你早日变“含金”为“现金”！

到此，以上就是小编对于爱自己健康咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于爱自己健康咨询的2点解答对大家有用。