为了***健康请出门多运动,为了***健康请出门多运动可以吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为了子宫健康请出门多运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍为了子宫健康请出门多运动的解答，让我们一起看看吧。子宫切除术后能运动...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为了子宫健康请出门多运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍为了***健康请出门多运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 子宫切除术后能运动吗？
2. 子宫切除适合剧烈运动吗？
3. 跳绳对子宫的好处有哪些？
4. 子宫切除后如何保养？

***切除术后能运动吗？

***切除术后能运动吗

***切除术后可以适量运动，但不能过度劳累，尤其是术后3个月之内不能进行重体力劳动。

***切除术术后2周之内可以稍微运动，室内走动、散步等。2周以后可以室外运动，以慢走为宜，时间不宜过长。3个月之内不建议剧烈运动，不建议负重等重体力劳动。同时禁止性生活3个月，避免伤口感染及裂开。

术后3个月医院复查，伤口愈合良好，无身体不适，可以适当加大劳动量，可以进行骑车、游泳、快走等运动。一次运动时间不建议过久，逐渐增加运动时间及强度。建议遵医嘱进行合理运动。

本内容由北京医院 妇产科 副主任医师 黄帅审核

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***切除适合剧烈运动吗？

剧烈运动无非就是跑跑步打打球吧。

别把***切除术当成破腹产

***也不是肾，切掉一个肾不能做剧烈运动。

***切除后，对身体健康影响不是很大。

但是对心里上还是非常有影响的。

还有一点

没有了***总感觉跟之前不一样但是说不上。

估计内分泌有点变化吧。

平时生活锻炼还是没有影响的。

你要说剧烈运动是疯狂一百米或者马拉松 还是超重拉伸运动。

跳绳对***的好处有哪些？

跳绳是纵向运动，可以帮助***收缩，在来月经的时候可以帮助排除淤血。并且在排卵期多跳绳，有利于卵子的排出，可以隔天同房，增加受孕的几率。平时跳绳不要运动量过大，长期坚持对身体是有好处的，多吃含有钙锌的食物多晒太阳。有利于钙剂的吸收。

***切除后如何保养？

女性***摘除后，首先饮食是非常重要的，一定不能吃一些太油腻太辛辣的食物，因为这些食物不利于伤口的恢复，同时还没有营养，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及高蛋白高营养的食物，适当的参加一些运动，不要经常的躺在床上，这样的话抵抗力会比较低，另外***切除之后三个月之内是不能有性生活的。

到此，以上就是小编对于为了***健康请出门多运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于为了***健康请出门多运动的4点解答对大家有用。