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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女士性健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女士性健康咨询的解答，让我们一起看看吧。遭遇性暴力的女性，要怎样走出伤痛？谈恋...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女士性健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女士性健康咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 遭遇性暴力的女性，要怎样走出伤痛？
2. 谈恋爱期间就一定要有身体上（性）的接触么？

遭遇性暴力的女性，要怎样走出伤痛？

你好，只有一个方式，就是自己越来越强大，才能够走出阴影，这是必须要克服的心理困难。只有心理强大了，才能够消除负面的心理，抱怨，仇恨，自卑，都会使自己生活在阴影里。一辈子也出不来。家暴本来受伤的一方就是弱势，长期下去，内心会痛苦不堪，只有远离暴力，在一个平静的环境生活，才有可能因为环境的改变，随着时间与阅历慢慢淡化。就比如我们特别讨厌一个人，见到就犯触，或者烦恼，怎么办？远离。再通过自己的奋斗，强大起来，强大了，困难困境就小了，弱了，阴影就大了。

每个人的经历都不一样，但有一点可以肯定，生活中无论我们多么遭，生活还得继续，所以，必须针对自己的困境努力，针对自身的能力提高，有一天，你越来越强大，这些才是会过去的。要不然在你心里，永远是个阴影。生命本就短暂，必须保护好自己！做个强大的人！

遭遇性暴力的女性，要怎样走出伤痛？这个话题让人嘘唏。令我沉思很久。

在工作之余，在餐前饭后，甚至在某次酒后闲聊中，与友人聊起性暴力的话题，很意外，很多人身边或多或少都有这样的人和事。

我上网查了一下有关***性侵的数据，数据说，据不完全统计，中国大概有9.5%的中国女孩受到来自于成年人的各种性侵。将近百分之十的比例！

这个数据背后，显然还有很多***未被曝光，大部分人只是默默承受巨大的不为外人所知的压力，即便绝大部分施暴者得到了法律的公正判决，但过往***会如梦魇般折磨她们。

尽管我们大部分人没有遭遇过惨烈的性暴力***，但我们的集体潜意识中、灵魂创伤记忆里，都承载了那样一份伤痛，毕竟，公知让我们不能回避这样的事实。

而那些有过性侵遭遇的女性，是怎样度过接下来的生活？有些人如蓝洁瑛一样，用潦倒一生作为对不公的反抗；有些人因此患上抑郁症最终自我消亡；有些人走上长期寻求心理帮助的道路……

而要真正走出这个遮天蔽日的阴影，强大的自我力量是第一位的。你需要有经验的心理咨询师进行心理疏导；需要支持你的家人和朋友***疗伤；要允许自己释放心底的愤怒，比如通过摔打枕头、靠枕、沙袋等，或者喊叫来发泄自己的愤怒，这种情绪转移或者疏导，可以有效宣泄积压在内心深处的愤怒；也可以想象以最恶毒的方式惩罚施暴者。

要学会原谅自己，停止自责。自责对自己没有任何好处，在最初充分表达这些自责和悲伤后，要很坚定地原谅你自己。

告诫自己，不管遭遇什么，你的灵魂永远纯洁，这一点尤为关键。性暴力***之后，羞耻感、低价值、无力感可以杀死一个人。通过哭泣、呼吸，去释放转化这些感受，然后告诉自己，不管遭遇什么，我的灵魂永远干净纯洁。

处理完自己很多的情绪以后，你需要放下。放下意味着原谅加害者、意味着没有理由再使自己无力下去，去获得同情和关注。你更不可以一直抓着创伤***不放来惩罚自己，你可以选择不再做个受害者。

这是一个沉重的话题。

据网上不完全统计，中国大概有9.5%的中国女孩受到来自于成年人的各种性侵。将近百分之十的比例！

这么大比例的人群，是否都一直走不出这伤痛？不会的。因为，这所谓的伤痛，其实质不是肉体上的损伤，而是过于夸大了精神上损伤。

其实，除了性侵，其他心理阴影也同样。人生在世，事不如意者十有八九，谁没这个那么心灵伤害？

精神上的损伤，也只能说是心病，心病还需要心药医。

怎样走出？适当的心理疏导，找个心理医生治疗一下，就可很快走出的。

不靠谱的或最不靠谱的回答（阿q版）

嫖了个鸭还不收钱，赚了。但老娘不痛快，一定要找出他来，还要用法律惩戒他。

但这不是仙人跳的理由，必须证据链齐全才能做。否则偷鸡不成蚀把米，可丢人现眼了。

谈恋爱期间就一定要有身体上（性）的接触么？

爱情，是情里带性冲动，这是爱情的一个特点。

若彼此真爱，接吻，拥抱，在所难免啊。肢体接触会让感情快速升温，柏拉图式的爱情，没有人陪你啊。

这里提示做好保护措施，万一冲动发生了关系，需要避孕套。

千万注意。同时，确定一下，你们是真爱吗？关系决定发展，确定成熟的爱情关系，再有这些冲动吧。

有人说，谈个恋爱好像都是***，那这个你需要好好想想，人品，三观，性格，考虑下这些因素，上半身加上下半身，完整地衡量你们的感情。

首先反对说恋爱期间身体接触可有可无。原因很简单，想一下现在谈恋爱的都是什么样的人就知道了。想象一下一个90后的谈了几年恋爱连女朋友的手都没牵过，这可能吗？

现在是21世纪了，人们的思想观念相对以前开放了很多，对男女间的关系更是开放了非常多，看看现在早恋早到什么程度就知道了。

目前还处于恋爱阶段的大多数该是90后00后的了（如果还是80后的面壁去），现在网络信息发达，各种文字类视频类的关于男女关系的描述太多太多了。耳濡目染对他们思想影响是比较大的，晚上到大学操场上看看就知道了。

当然80后之前的人，思想相对保守一些。那时信息也没那么发达。大环境下对男女关系相对保守，尤其是身体接触方面，所以他们恋爱会保守一些。但是从正真确立恋爱关系到结婚之前没有身体接触恐怕也很难。

对于一段正常的恋爱关系来说，先是双方有好感，这时一般不会有身体接触。当关系进一步发展，确立了男女朋友关系时，这个时候出于人的本能，必然会有身体接触，或牵手或拥抱或接吻（都是荷尔蒙惹的祸）。其实实际情况发生身体接触一般先于确定男女朋友关系，爱情来了一切都是情不自禁。之后进入恋爱最甜蜜的热恋期，这个时候会感觉我怎么没有早点遇到他呢，太幸福了。这个时期最甜蜜，多数人男女之间能干事应该都干了。之后会进入磨合期，这个时候双方会由于性格，生活习惯，为人处世的不同而产生矛盾。这个时期最容易出现分手情况，如果分手那么你的这段恋爱就此结束。如果度过了，那么恭喜你们将进入婚姻的殿堂，你们的恋爱就此结束。

从上面一段正常的恋爱的过程来看，从确立男女朋友关系到分手或是结婚，必然会出现身体接触，这是人的本能，是身体里的荷尔蒙决定的，是情不自禁的行为。或是在产生好感时牵手，或是在确立男女朋友关系那一刻高兴的相拥在一起，或是在热恋期的如漆似胶，总之没有身体接触是不正常

当然上面说的都是正常恋爱情况，不包括追女生，不管你追了多久没追到算不得恋爱。不包括相亲以及一切没有爱的所谓的恋爱。所以如果你认为你和她确立了男女朋友关系却没有发生任何身体接触，那么你很可能正处于一段没有爱的恋爱当中。

所以年轻的同学们，请你牢记正常的男女朋友必然会有身体接触。如果没有，那必然是有问题的！

到此，以上就是小编对于女士性健康咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于女士性健康咨询的2点解答对大家有用。