儿童饮食与健康徐文兵,少儿饮食健康

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童饮食与健康徐文兵的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童饮食与健康徐文兵的解答，让我们一起看看吧。徐文兵的书有哪些？防疫专家...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童饮食与健康徐文兵的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童饮食与健康徐文兵的解答，让我们一起看看吧。

1. 徐文兵的书有哪些？
2. 防疫专家张文宏被中医专家徐文兵反对，小孩子究竟早饭该吃什么？
3. 为什么徐文兵说的五味对五脏和《黄帝内经》上的不一样？

徐文兵的书有哪些？

徐文兵的书最有名的应该是《字里藏医》，这本书以通俗易懂的语言，介绍了数十个人们平时常用而熟悉的词汇在古代的真正原意，并且巧妙的借助这些解释，阐述了中医的许多概念，原理，应用。

其他的著作还有《梦与健康》《肠道健康人长寿》《健康有方》《中医瘦身》《中医防治富贵病》《睡眠养生》《情绪养生》《家常食物解性味》《观汗知病》《降火去湿保健康》《四季养生》《饮食养生》等等。

防疫专家张文宏被中医专家徐文兵反对，小孩子究竟早饭该吃什么？

张医生是传染病科的医生，别把什么防疫专家的帽子给他戴上。中国人的平均寿命为什么从四十几岁增加到七十几岁，中学生平均身高比几十年前增长了许多，原因是什么？清粥咸菜吗？是不断发展的经济为人们提供了吃得更好的条件，是摄入了比过去多得多的蛋白质。张医生提倡大家早晨吃牛奶鸡蛋有什么错？当然，你要是觉得清粥咸菜更合胃口你也可以继续。中医西医各有所长，各有缩短。网络上很多喷子到底是因为很懂还是脑残？

现代人的健康问题绝大部分都吃出来的，有几个是饿出来的？营养不均衡的原因很大程度是偏食造成的。（大人老是，宝贝，你喜欢吃什么？这就不太好了）饮食多样性，少量性是健康的关键。吃当地的，当季的，才是合理的。不能只说吃，还要看活动量的。现代牛奶是打激素催出的奶，养鸡场的鸡基本上是靠药物来维持鸡健康的。会不会有激素药物残留？娃们为什么早熟？自己想想。***设鸡蛋牛奶是正确的，我们通过饮食来验证一下，结果是不是孩子们早熟的人多了。

结果就在那里，自己判断吧😄。

为什么徐文兵说的五味对五脏和《黄帝内经》上的不一样？

应该是是以《内经》，《伤寒论》的念经为标准的？因为中医大玛咖们，解释中医，就是念经的，和和尚念经没有什么分别？主要是念经了，就是中医大玛咖？主要是你不念经，中医大玛咖们就说你对中医的不尊，说得更难听，是卖祖宗？如果中医再念经，中医就被念经者灭了！日本不念经，中成葯的销售只世界90%的份额。中国的中医大玛咖，天天念经，只占3%的份额。所以中国中医大玛咖们天天念经，吹牛逼，吹《内经》，《伤寒论》怎么伟大？千万亿美金的产业，让日本拿走了。如果中国中医的大玛咖们，再天天念经，天天吹牛逼，中国中医就没有人相信了，中成葯在世界的销售只有0%。

徐文兵讲的五味五脏，其实和内经并不矛盾。

1.拿咸来说，虽然咸入肾，但并不是越咸越好，恰恰相反，内经云“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”,“多食咸，则脉凝泣而变色”。因此，过食咸味食物，致肾自伤，因此说是“泻肾”，这也体现了中医过犹不及，强调适度的观点。比如，美食养胃，但并不代表你可以胡吃海喝。

2.拿苦来说，苦入心，苦属于心味。同时，从五行角度，苦能生甘，甘能生辛，辛能生咸，也就是金生丽水，从补心的角度达到补肾的目的，因此说苦能间接的补肾。

3.其他的理论也可以这样理解，比如过苦泻心，或酸泻肝，过甘泻脾，甘能补肝，酸能补肺……

五脏五味，分体用。分清体用是关键。

徐文兵部分观点来自辅行诀。

读黄帝内经中关于五脏五味的相关论述，有时候是描述其体，有时候是描述其用，分清味之体用，才可能，破解内经上有些论述好像前后矛盾的困惑。

辅行诀上对于五味阐述的更为系统。学辅行诀是解伤寒之秘及内经之密的其中一把钥匙。

到此，以上就是小编对于儿童饮食与健康徐文兵的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童饮食与健康徐文兵的3点解答对大家有用。