健康饮食十句口诀教案,健康饮食十句口诀教案中班

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食十句口诀教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食十句口诀教案的解答，让我们一起看看吧。十句防疫口诀幼儿？幼儿身心...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食十句口诀教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食十句口诀教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 十句防疫口诀幼儿？
2. 幼儿身心健康的重要标志口诀？
3. 0-12个月辅食喂养口诀？
4. 刷牙的正确方法有没有口诀？

十句防疫口诀幼儿？

好宝宝，要听话，冠状病毒真糟糕。

潜藏久，流传快，***叫它小妖怪，

多在家，少出门，不到人群凑喧闹。

戴口罩，不乱跑，放心在家乖宝宝。

吃蔬菜，补维 C，野生动物不遇到。

幼儿身心健康的重要标志口诀？

(1)遗传正常。主要是没有遗传缺陷。　(2)发育正常。主要是指幼儿的发育符合规律，如形态(身高、体重、胸围、体型等)发育、动作(走、跑、跳等)发育智力(观察力、记忆力、 想象力、思维能力等)发育和心理(感知能力、个性、意志等)发育都符合年龄标准。

(3)生理功能。即生理功能正常，如血压、脉搏、脑力劳动、呼吸、心率、消化、吸收、排泄、肌肉活动能力等都在正常范围之内。(4)饮食正常。食欲旺盛，不挑食、偏食。　

(5)适应力强。对各种环境变化有较强的适应能力，对疾病的抵抗力以及病、伤后的康复能力均较强，不易生病。(6)精神良好。白天精神愉快，爱蹦爱跳，夜晚睡得香甜。

0-12个月辅食喂养口诀？

奶类优先，坚持母乳喂养

0一3个月宝宝要坚持母乳喂养，人工喂养的宝宝要以配方奶为主。奶类应是6

一12月龄宝宝营养的主要来源，建议每天应首先保证600一800毫升的奶量，以保

证宝宝正常体格和智力发育.母乳应是宝宝的首选食品。

及时合理添加辅食

从4月龄开始，需要逐渐给宝宝补充一些非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体

食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等

固体食物。

尝试多种多样的食物

宝宝6月龄时，每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜，每天应吃水果。

刷牙的正确方法有没有口诀？

方法如下：　　

1、先刷牙齿外侧面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧状来回刷，上排的牙齿从牙龈处往下轻刷，下排的牙齿从牙龈处往上轻刷。　　

2、再刷咬合面，牙刷平握，用适中力度来回刷牙齿的咬合面。　　

3、然后刷内侧面，竖起牙刷，利用牙刷的前端轻柔地上下清洁牙齿内表面。　　

4、最后轻刷舌头表面，从内向外去除食物残渣及细菌，可以保持口气清新。（因为舌苔里也会存在一些细菌。）　　注意：　　1、刷牙时间过长、用力过大，并不会使牙齿更干净，相反却可能损害牙齿的保护膜，给牙齿带来永久性损伤。　　2、刷牙时最好***用温水。　　3、刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口。　　4、从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清刷。

到此，以上就是小编对于健康饮食十句口诀教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食十句口诀教案的4点解答对大家有用。