幼儿不健康饮食的案例分享,幼儿不健康饮食的案例分享怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿不健康饮食的案例分享的问题，于是小编就整理了4个相关介绍幼儿不健康饮食的案例分享的解答，让我们一起看看吧。幼儿不吃青菜，有什...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿不健康饮食的案例分享的问题，于是小编就整理了4个相关介绍幼儿不健康饮食的案例分享的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿不吃青菜，有什么好的建议，谢谢？
2. 为什么说，肯德基、麦当劳，是垃圾食品？
3. 5岁儿童的绘本，哪些绘本好？
4. 孩子在家不爱做作业，不爱学习，天天只顾看动画片，怎样引导好？

幼儿不吃青菜，有什么好的建议，谢谢？

我小孩也是不吃青菜，其实小孩不吃青菜的情况下，一般都是有很多菜给他选择的！有一次我就想了一个法子，平时家里都有三四道菜，然后这天我就偏偏只做了一道青菜，然后饭前也没有给他吃零食，结果我儿子还不是大口大口的吃了青菜[捂脸]！说白了，小朋友不吃青菜就是给惯的

幼儿不吃青菜容易引起便秘

建议给幼儿做青菜糜粥

~将小青菜嫩叶部分切碎再剁一下，给幼儿准备的粥煮好后放进青菜糜，煮1-2分钟，关火，再焖3分钟，根据幼儿口味适量少加些盐，有一点点味儿即可，如果不加盐幼儿也能食用最佳

可参考下图，下图中还加了胡罗卜

可以把青菜躲碎和肉末包饺子或者做成饼，还可以把青菜切碎，先用骨头熬汤再加入大米煮成粥加上切好的菜一起熬给孩子吃。视频中是我的回答，希望能帮助到你。谢谢

嗨，大家好，我是小杰，很高兴回答你提出的问题，我现在也是孩子的爸爸，我家宝宝现在快2岁了，我家宝宝 目前也是这个情况，宝宝不愿意吃，我和孩子妈妈也很着急，我们现在从两个方面去引导宝宝吃青菜
第一个是：将蔬菜用破壁机打成蔬菜汁，将蔬菜汁和面进行整合，做成动物模样的小吃，或者包水饺、包包子
第二个是：将蔬菜用刀剁碎，越细越好，用鸡蛋和剁碎的蔬菜搅拌，煎成蔬菜饼，引导孩子去吃
目前我家宝宝就是用这两种方法引导宝宝吃，效果还可以。
我的问题回答完毕，希望对您有帮助。谢谢

孩子不吃青菜，可能是辅食不当会造成小孩不吃青菜。个人建议：1,要给孩子讲解吃青菜的好处，大人可以在餐桌上带头去吃青菜，边吃边赞美青菜的味道好，从而激发小孩去吃青菜的欲望。2,可以和小孩一起摘青菜，让他也参与做菜的行动中来，在吃饭时就可以说宝宝摘的菜好好吃。3,爸妈在做菜的时候可以将青菜摆出各种卡通图案，并告诉他吃青菜可以长高个子。4,也可以改变一下烹饪方法，青菜用包饺子馄饨的方式，小孩一般都会接受。

以上希望能帮助你，同时祝宝宝健康成长！

为什么说，肯德基、麦当劳，是垃圾食品？

1.非快餐餐饮的诋毁

2.所谓专家的诋毁

3.普通人被误导

4.可能看到每天他们把过质保期过品尝期以及当天没卖完的食品全部倒掉，以为是垃圾不能留吧。

没有垃圾食品，只有垃圾吃法。

什么健康饮食，沙拉水果，低脂，高蛋白。碳水化合物各种，都能在洋快餐里找到痕迹。同样所谓垃圾的油炸，高热量，高脂肪，高糖分的在一般饭店餐馆里一样比比皆是。

至少KFC和麦当劳不用地沟油。

当肯德基和麦当劳在中国刚流行时，汉堡店的外形非常酷，环境超一流，卫生非常干净，特别是服务员彬彬有礼，穿着清一色的制服。

那时候到肯德基或麦当劳吃快餐，是一种时尚。就像现在到高档西餐厅吃饭一样。

第一次听人说汉堡是垃圾食品的时候，特别难以理解。既然是垃圾为什么这么好吃呢？还有这么多人去排队吃。甚至有人带着全家老少一起吃。而那些被称作有营养的食品，小孩子偏偏不爱吃呢？

后来渐渐了解肯德基和麦当劳的营运模式，以及汉堡薯条炸鸡块的来源。才渐渐明白这些高脂肪高卡路里的食品不能常吃。美国很多肥胖的穷人，基本上都是吃快餐吃出来的。特别是他们的鸡块，据说是一种惨无人道的养鸡方法，甚至传言有鸡长6个翅膀。

当大家再也不把肯德基和麦当劳当作流行时尚的场所，也不再认为这种洋快餐有什么高档之处。我们渐渐看到了快餐的害处。也明白多年前被称作垃圾食品的原因。

但客观的说，这两家食品店的食物，相对很多卫生资质一般的中餐馆，条件还是相当的过硬。偶尔吃上那么一两次，也是不错的选择。

要谈这个问题，首先需要讨论，所谓的垃圾食品，究竟垃圾在什么地方？主要是集中提供了高热量，高糖分，高脂肪。

在北美，肯德基的形势与在中国完全不同，可选择的食物非常之少，充其量就是一个炸鸡专卖店，我们在这主要谈麦当劳。试以一个基本的巨无霸套餐为例，巨无霸[_a***_]牛肉饼，酱汁，芝士，蔬菜。其中牛肉饼是用碎肉拼合而成的，相关的纪录片已经完全展示过麦当劳汉堡的合成工艺了。酱汁是高热量调和品，注意:麦当劳的芝士是工业合成芝士，最低档，只负责提供芝士的口味。此外，高油高淀粉含量的薯条和碳酸饮料的危害，就不细说了。蔬菜也就是稀稀拉拉几根切开的生菜丝，完全谈不上膳食结构，营养均衡。曾有纪录片导演以身试麦，追寻长期食用的结果，感兴趣可搜“Super Size Me”，瞠目结舌，惨不忍睹。

如此一份食材成本绝对低于2加元的套餐，消费者能够指望“高级”到什么程度呢？

回到题主的问题了，为什么还有人吃？1.快餐的核心诉求是快捷吃饱，熟练上柜台点一号餐到拿外卖包走人，非高峰时段大概是1分钟左右，麦当劳完美符合这个诉求。2.价格低廉。加拿大一顿正餐15-20起步，而用了券的麦当劳12元可以吃两个套餐。3.口味适宜。为什么麦当劳的食品大多数受众愿意一吃再吃，这是个很好的课题。在加拿大，普罗大众普遍喜欢高热量，高糖分，油炸类的食品。正是麦当劳的生存之路。4.食品种类繁多，有安全保障，餐厅气氛轻松舒适。麦当劳监管流程严格，又连续多年荣膺加拿大最佳雇主奖。企业文化那是没得说，品牌效应强大。

严格的说，这几年通过公告营养成分，推新式非油炸，一体化肉饼，安格斯牛肉，沙拉小食等方案，北美麦当劳正在试图改变其垃圾食品代言人的形象。但正所谓是需求决定市场，要告别麦当劳恐怕不是一朝一夕之功。对了，记得要把中国的肯德基和国外的肯德基分开，不是因为中国肯德基有多好，而是原版的实在是太垃圾了……

在美国，因为习惯所迫不得已吃的东西，美国人中普遍肥胖症，心血管病，糖尿病，或多或少跟这种食品有关

美国人的菜肴花样少的可怜，存在三少一多的不健康因素

三多：肉多，肉类食品众多，做法单一，主要是烤肉为主，

糖多：美国人喜欢甜食

盐多：美国人口味重

一少：蔬菜少，美国蔬菜种类少，做法也单一

这些都是高热量食物。

5岁儿童的绘本，哪些绘本好？

您好！现在倡议多阅读、多看书，从小培养小孩子爱上阅读的良好习惯，对培养了孩子的想象力和创造力，塑造孩子的健全人格，培养美好心灵这对他的成长教育非常有利。5岁的儿童书绘本有许多，来说一下我家女儿非常喜欢的绘本吧！

1.《把坏脾气收起来》这是一本学会控制情绪的绘本，以一个小老虎爱发脾气的小故事来开展，慢慢让孩子认识自己，如何把坏脾气收起来，是非常有意义的一本书。

2.《培养孩子强大内心》情商教育系列，该绘本用鲜明易懂的图文故事的形式来铺开，绘本内容有（勇敢做自己）（输了也没关系）（我能做得更好）等，故事引导性很强，主要培养孩子的勇敢、坚强、自信、独立，也是我特别喜欢买这类型的绘本最大原因。

3.《ABC双语启蒙认识绘本》这套绘本非常有意思，绘本以一个颜色，服饰，分类、形状、数字的一个小故事情节开展，在学简单的英语的同时绘本中的图画又让你充满着无限变化想象的空间。培养孩子学英语的同时，培养子孩子的思维想象创造力，双丰收。

4.《法布尔昆虫记》这是一本用昆虫来讲故事的绘本，热爱昆虫的小朋友们不要错过了，爱护大自然，尊重每一个小生命。

5.《蚯蚓的日记》这一本极有趣的绘本，它以日记的方式记录了小蚯蚓对自己，家庭、朋友们以及在周边环境的观察和感受。情节幽默，人物可爱滑稽搞笑，小孩非常喜欢的绘本。

以上个人推荐，希望对您有帮助。

5岁的孩子读绘本，首先他之前有接触过绘本吗？我推荐一些大多数孩子比较容易接受和喜欢的：

1、宫西达也的恐龙系列：《你看起来好像很好吃》，这套绘本特别感动，在我的推荐后，很多小朋友在后台留言说，听这个故事听哭了，并且连续一周都要听。宫西达也是日本国宝级绘本作家，他的绘本风格很明显，出品的绘本都兼具趣味性和想象力，无论大人和小孩都会喜欢！ 恐龙系列中的《你看起来好像很好吃》更是被改成了儿童话剧和动画电影上演。说几个宫西达也的绘本看看你们有没有眼熟：《好饿的小蛇》、《今天运气怎么这么好》、《青蛙小弟睡午觉》、《一只羊和一百只狼》

.......

2、思维训练系列：这类型绘本有很多，《神奇的专注力训练游戏书》这类型就很不错，3-6岁是孩子大脑发育的黄金期，思维训练的绘本我认为是必不可少的！当然很多绘本都兼顾了想象力了，像是国内原创绘本《公主怎么挖鼻屎》就是。

3、行为养成、情商培养绘本：像是《肚子里有个火车站》、《我绝对绝对不吃番茄》、《牙齿大街的新鲜事》、《青蛙弗洛格的成长故事》等等，这类型的绘本兼顾趣味性和想象力的有很多很多，但也有一些是说教型的绘本，配上粗制滥造的图画，家长们要小心分辨。

5岁儿童的绘本，哪些绘本好？

个人推荐一：螺丝钉。绘本，***，书籍都可以浏览查看，腾讯***也可以搜索到。

角色有螺小西、螺小诺、螺爷爷、火神哥、数码哥、线团姐、绿仙子、小男孩吉姆等

（螺丝钉）不光是一本动画片也是一本很有意义的书籍，里面有很多知识点，内容时长短少精简易理解，可以让我们学到很多小常识。

第一季：《排水管》剧情，让我们了解水龙头整体架构，U行管道起到的作用……

第一季：《热气球》剧情，让我们了解热气球的发展史以及飞起的一些原理……还有防火安全小提示。

推荐5岁孩子需要的绘本挺容易的，去网络收罗你也能找到一堆，但关键却不在给孩子哪种绘本，而且在于孩子是否有看绘本的习惯，以及孩子自己的兴趣能接受哪种程度的绘本！

就说我家孩子，在他六七个月的时候，我就陆陆续续按照别人的书单给他买绘本。可惜绘本买了一大堆，几乎都没动过！绘本页数少，几乎都是图画，几页纸可能就是三四十，如果孩子还没有看书的习惯，买一堆绘本挺费钱的！

我家孩子今年也刚好五岁，疫情期间实在太无聊了，孩子一直叫我跟他玩，我就挑了《点点点》这本绘本，按照书籍步骤跟他做游戏，说来奇怪以前一两岁跟他玩了好几次他都不感兴趣，这次竟然非常有兴趣，连续玩了好几遍。

接下来的几天，我又把其他绘本拿给他看，他也表现的非常有兴趣，尽管那些绘本应该是给一岁内的小孩看的，但完全阻止不了孩子对它们的喜欢。

所以以个人经验给你的建议是，看自己孩子的兴趣点在哪里，不要拘泥于年龄段，如果孩子才刚开始接触绘本，那么建议可以先买一本《点点点》。当孩子对这本感兴趣以后，再决定买其他类型的绘本！

相反，有些孩子心智比较成熟，平时认识的知识已经超越了5岁孩子的领域，你也可以买大年龄段孩子的书籍，这并不妨碍。

我是楷妈谈育儿，育儿路上与你分享，喜欢我，就关注我吧！

我家大宝今年六岁了，他非常喜欢读绘本，讲起故事来，也是一套一套的。我坚持给他讲了三四年的绘本故事，让他把读绘本变成一种习惯，他的绘本超过了200本。
今天主要给大家安利三套绘本故事：
第一套，情商培养小绘本；
第二套，爱在成长系列；
第三套，宫西达也的绘本。

孩子在家不爱做作业，不爱学习，天天只顾看动画片，怎样引导好？

个人建议就是——那就不要去做作业，不爱学习就不要去学习。干嘛要让孩子做不喜欢的事情呢？

爱看动画片那么就看动画片呗。

给孩子看一些龙珠或者海贼王一类的动画片说实话——挺好的！～

一个孩子对兴趣的培养，首先在与家庭的环境因素以及孩子自己所接触到的文化产品。

如果您不能建立一个家中有浓重的学习氛围的环境（99.999%的中国家庭中其实都没有），那么为什么不让孩子做自己更加喜欢做的事情呢？

毕竟能够提出这样问题的家长也是不怎么喜欢读书学习的家长。自己都不愿意做的事情为什么要强加给孩子呢？

毕竟孩子的年龄还很小作为家长不需要给孩子压力，既然孩子比较喜欢看动画片，家长可以通过动画片来引导孩子学习一些知识，还有对于家长来说也可以阅读一些相关的书籍，丰富自己的知识这样更有利于教育孩子，在这一时期的家长千万不要吧自己的思维灌输给孩子这样对孩子的成长十分不利。现在常给他讲故事让他回答故事里的问题并复述故事情节,培养他学习兴趣.教他背些儿歌等他喜欢的东西,增强记忆力.买些自然知识类型的书读给他听,让他养成爱读书的好习惯.好习惯能养成好性格,好性格能左右人生,成就人走向成功

很多家庭都被孩子不爱学习，不爱看书，不爱写作业而烦恼。

这个问题很多方面在于家长，而不是孩子。孩子就是你的翻版。家长爱看电视孩子就爱看电视，家长爱看手机，玩手机，孩子就爱玩。家长要从自身做起。每天抽时间和孩子一起看书爸爸妈妈，孩子自然而然的爱看书。和孩子一起做作业，经常和孩子一起考虑作业问题，不要以家长的姿态哄他们。要和孩子做朋友，他就会爱跟你一起做作业。

请各位家长当下手机，电视多陪孩子一起看书，学习。多做些和孩子一起玩的游戏。

近期孩子们因为疫情在家不能外出，免不了的看动画片不能合理的安排时间，给大人带来很大的苦恼，首先我觉得父母和孩子要进行一次沟通。比如可以问一下孩子想什么时间看电视、让孩子给出想看多少时间，如果不是特别影响一日生活可以给予肯定。两个人有商有量的制定一个一天作息的时间表，几点起床、吃饭、上课、休息、活动、看电视的时间表，可以根据这个表在制定一个奖惩制度，比如坚持几天可以有一个什么样的小鼓励、相应的有什么样的惩罚，这个都可以让孩子去想。最主要的是我们大人要多给予陪伴，多让孩子参与到家庭劳动中来，闲下来的时间陪着孩子做游戏或者带着孩子学习做简单的食物，我相信他会觉得比看电视更有意思。孩子们爱看电视大多是没有意思没有事情，如果大人能够带着一起做一些有意思的事情会相应的转移注意力。如果制定了规则不要忘了一定要严格执行哦，另外再动画片的选材上我们家长也可以多选取一些比较有意思的一起来看。只要有好的陪伴一切都会好起来的加油哦！

到此，以上就是小编对于幼儿不健康饮食的案例分享的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿不健康饮食的案例分享的4点解答对大家有用。