如何让小孩健康饮食不便秘,如何让小孩健康饮食不便秘呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何让小孩健康饮食不便秘的问题，于是小编就整理了5个相关介绍如何让小孩健康饮食不便秘的解答，让我们一起看看吧。五岁小儿便秘怎么调...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何让小孩健康饮食不便秘的问题，于是小编就整理了5个相关介绍如何让小孩健康饮食不便秘的解答，让我们一起看看吧。

1. 五岁小儿便秘怎么调理？孩子经常便秘，饮食上要注意什么？
2. 小孩子老是吃东西不消化，便秘怎么办？
3. 小儿大便粗干怎么办？宝宝这几天大便干燥吃什么食物可以通便呀？
4. 儿童口臭便秘吃什么药合适呢？孩子不爱吃饭，如何调理好？
5. 小孩积食攒肚、便秘后最怕的辅食是哪些，要注意哪些？

五岁小儿便秘怎么调理？孩子经常便秘，饮食上要注意什么？

宝宝如果便秘的话，这与平时的饮食有很大关系，如果容易挑食的话，就会造成肠胃功能紊乱，消化的不好，可以给宝宝搭配一些儿童餐，或者吃一些粗粮和易消化食物，也可以在平时给宝宝顺时针揉揉肚子，可以很好的促进宝宝的肠胃蠕动，让宝宝能有排便的感觉。

小孩子老是吃东西不消化，便秘怎么办？

小孩便秘，一般与饮食结构、自身身体状况等有很大关系。现在我们吃的东西很多都是特别精细的，要有意给孩子补充粗粮等膳食纤维。这样有益于肠道蠕动和排便排毒。

另外，孩子便秘不要乱给孩子吃药，要么科学改善饮食、要么带孩子让专家给调理下，便秘对于孩子身体的危害是巨大的，家长不要大意。

小孩积食消化不好便秘可以煲三星汤喝，三星汤材料:一岁以上炒麦芽10克，炒谷芽10克，炒山楂5克，两碗水煲剩一碗喝;一岁以内炒麦芽8克，炒谷芽8克，炒山楂3克，一碗水煲剩半碗喝，效果很好

不消化是脾虚吧，带上孩子去医院看看，或者吃健胃消食片，我吃过这个嚼着吃挺好。让孩子少吃零食多吃些水果，蔬菜，杂粮，含有益生菌的酸奶。香蕉，红薯都是不错的润肠通便的食物。虽然现在是冬天，天气好的时候了也要让小孩多运动。

第一，首先要解决宝宝便秘的问题

1、孩子目前排便隔一天次算是规律，但存在大便干燥的问题，您目前可以给宝宝吃点乳果糖，这是纤维素制剂，没有副作用。

2、当宝宝排便正常后，维持这个剂量再吃两周左右，这两周时间也要慢慢减少剂量，减量时，也可以以1~3ml为单位开始，并观察宝宝排便情况，如果减少用量后大便没有异常，则可2~3日后再减少1~3ml，如此类推，直至完全停药。不要突然停，这样很容易让宝宝便秘反复。

3、这样平时要多吃些粗粮或者绿叶菜，补充纤维素，宝宝排便才能不干燥。

便秘是导致宝宝肠道功能紊乱的一个诱因，先解决了便秘问题再从饮食上下手。

孩子自己有饥饱感，就像大人某一阶段也会不想吃饭，都是一样的。吃多吃少都不要给宝宝说教，很多时候都是家长用大人的视角觉得孩子吃得少，只要体重维持在正常范围，正常一日三餐是可以满足孩子的需求的。

这种情况下建议：

1,先给孩子少吃些，别吃那么多那么饱，吃个差不多七成饱。

2，让孩子多运动，促进消化。

3，吃一些好消化的食物，比如喝粥，大米粥小米粥都可以，煮点面条等。

4,平时注重调理孩子的脾胃，小孩子的脾胃弱，就要细心呵护，粥里加山药对孩子的胃有好处。

5,煮点山楂水，或者吃些鸡内金粉，消食的。

6,也可日常配合推拿，见效快一些。

小儿大便粗干怎么办？宝宝这几天大便干燥吃什么食物可以通便呀？

孩子可能属于便秘的现象，可以给孩子吃一些粗纤维的饮食，比如新鲜的水果和蔬菜，也要多喝水，但是如果宝宝过小也不要过早的添加辅食，超过半岁之后可以给孩子吃一些蔬菜泥等等的食品，也可以适当的给孩子***肚子，也能够促进孩子胃肠道蠕动，增加排便的几率。

儿童口臭便秘吃什么药合适呢？孩子不爱吃饭，如何调理好？

有可能是由于胃肠功能差，消化不良，有食积引起的口臭便秘的症状。建议可以给他吃点小儿七星茶加上健胃消食片治疗。同时饮食上最好是给他吃好消化的酸奶，粥或者是稀面条之类的。不要给他吃辛辣***不好消化的食物。不要吃零食。长时间消化不良，可以给他检查一下胃功能。

小孩积食攒肚、便秘后最怕的辅食是哪些，要注意哪些？

对于宝妈的问题：小孩积食攒肚、便秘后最怕的辅食是哪些，要注意哪些？，我想通过以下这个真实事例告诉各位宝妈，有点辅食喂错了，不仅是会积食攒肚、便秘，还真的是会好了孩子的。

好友林林是个90后的宝妈，身材是非常苗条的，孩子生下来也没胖了几斤，但是因为太过瘦弱，林林的奶水也不足，婆婆整天给孩子熬鲫鱼汤和，喝的都快吐了，奶水也没多少，只能给孩子喂奶粉，但是婆婆觉得奶粉没营养，[_a***_]从孩子4个月开始，蔫蔫就孩子给孩子炖鸡蛋羹，有时还会给孩子熬老母鸡汤喝。

本来林林还担心，孩子那么小，真的可以吃这些吗？但是看着孩子吃的很开心，脸上也变得胖乎乎的了，就没再多说什么，毕竟“老一辈带娃是比较有经验的”。于是之后宝宝吃辅食，也是一直交给孩子奶奶了，直到前几天，8个月的宝宝突然开始厌食，胃口也变小了，饭味道嘴里也会吐出来，奶粉也不喝了，还出现了呕吐的情况，这可把林林吓坏了，赶紧把孩子送去了医院。

经过一番检查，医生说，宝宝是出现了肠坏死的情况，幸好送医院及时，不然就要酿成大祸了，而让宝宝生病的原因，就是因为给宝宝添加辅食过早，辅食添加的不对！

儿科医生：不满1岁的娃，这3种辅食被别吃！

1. 加了调味的

1岁以内的宝宝，肾脏发育不完善，是不能吃调味的，影响到孩子的脾胃和肾脏的健康，也会慢慢的影响到孩子的发育。

2. 各种肉汤、骨头汤

汤中含有很多的油脂，宝宝肠胃并不能很好的消化，脾胃负担过重，很容易就会引起消化不良。

到此，以上就是小编对于如何让小孩健康饮食不便秘的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何让小孩健康饮食不便秘的5点解答对大家有用。