有关饮食与健康***教程,有关饮食与健康***教程下载

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有关饮食与健康视频教程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有关饮食与健康视频教程的解答，让我们一起看看吧。拍美食视频需要哪些设备...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有关饮食与健康视频教程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有关饮食与健康***教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 拍美食视频需要哪些设备？
2. 备孕时如何科学安排饮食？

拍美食***需要哪些设备？

感谢邀请：

为方便说明问题，我们先来看看美食摄影对拍摄硬件的基本要求：

1. 好***的关键不是后期，而是素材。只有高像素、高解析度才能够保证素材质量。所以

一台好的设备必不可少。譬如：美食***为了唯美的效果，会特写主体，而让背景看上去有虚化的感觉。这是手机拍摄目前无法达到的。

2.镜头。巧妙地配合景别和镜头，使食材的形态和纹理得到充分表现，这是美食摄影的标准操作，然而受到食材体积和高度的限制，普通镜头很难在贴近食材的时候聚焦。像35mm以下的广角镜头虽然能在一定的距离之外拍摄到食材的全貌，但有可能会让食材变形。在实际的短***拍摄中，使用微距镜头更容易拍出精彩的片段。

至此，你想必已经清楚，其实富士S9900W和华为手机都很难上任美食短***，但如果没有选择，S9900W的效果要优于华为手机。

想要让***效果更加完美，的确还需要添置一些装备：

三脚架和摄像液压云台：三脚架提供稳定的支撑，摄像液压云台保证画面的平稳均匀移动；

补光灯：单纯的室内现有照明往往不能刻画出食材形状，表现出食品独特的质感、纹理，所以必须使用补光灯额外添加恰当的光线来创造出独特的影调气氛；

小摇臂：这算是功能增强型的装备，来获得一些不同的视觉效果。譬如：拍摄薄饼、鱼肉片、披萨等非常薄的美食，想要表现它们的表面特征，较好的方式就是让摄影机从食材上方入手，这时候就要用到小摇臂，大概长2-3米可调节任意高度和角度，轻松实现俯拍以及对景别的控制。

你好，两者我都没用过。但是富士S9900W作为一款2015年一月上市的消费级长焦，感光元件只有1/2.3英寸，***1080实际拍摄***怕不是很给力，说实话消费机拍摄照片也略显无力（本人之前有一部消费机，后来二手卖掉了）。而华为Mate9Pr手机则具备4k***录制能力，但是手机年代也是有点远，本人在哔哩哔哩上看到过几个这款手机拍摄的***，作为新手也还可以，但是后期必定会更换设备。两者取其一，用华为吧。下面这个头条链接是我自己手机红米7拍摄的***，同样是1080p，可以作为你拍***新机旧机的比较。

备孕时如何科学安排饮食？

很多女性在备孕期间应当注意以下几点：

禁忌1:孕前吃过多高糖食物

怀孕前，备孕女性若经常食用高糖食物，则很可能会引起体内糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。若这种习惯维持到怀孕之后，则极易出现妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病对准妈妈和胎宝宝的危害是巨大的，它容易导致流产、早产、死胎等情况的发生。因此，为了自身和胎宝宝的健康，备孕女性在怀孕前就应该与高糖食物保持距离。

禁忌2:孕前吃过多辛辣食物

孕前过多地食用辛辣食物会影响人的消化功能容易导致消化不良、便秘，严重的会发生痔疮。如果怀孕后还进食辛辣***性食物，则不仅会加重准妈妈的上述症状，还会影响准妈妈对胎宝宝营养的供给。因此，建议备孕女性尽可能避免摄入此类食品。

禁忌3:孕前吃过多熏烤食品

现代科学研究发现，咸肉、香肠、腌鱼、咸菜等食物在制作过程中会产生致癌物质——亚硝酸盐。亚硝酸盐进入胃后在酸性环境中会进一步形成亚硝胺，而亚硝胺可使***和卵子中的遗传物质DNA发生畸变，导致形成的受精卵畸形。因此，孕前最好少吃或不吃这类食品。

到此，以上就是小编对于有关饮食与健康***教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于有关饮食与健康***教程的2点解答对大家有用。